四个月宝宝辅食（四个月宝宝辅食怎么添加）

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4个月的宝宝吃什么辅食？

4到6个月后，宝宝就可以逐渐添加辅食了，辅食的添加要遵循一定的原则。首先，让孩子从小量开始，由细到粗，由软到硬，有一个适应过程。

四个月的宝宝可以先吃米汤，米糊，米汤。这些食物不过敏，营养价值丰富，尤其是营养米粉中的营养成分与奶粉基本相似。也可以给孩子喝一点果汁和菜泥。还可以加入蛋黄，蛋黄中维生素D和铁的含量很高。

4个月宝宝辅食食谱

四个月大的时候，宝宝的唾液腺发育良好。此时，宝宝的唾液腺明显增大，富含电解酶。所以从四个月大开始，可以给孩子添加米汤、米粉、米糊、年糕等淀粉类食物。即使奶水充足，也要添加淀粉类食物，补充能量不足，提高饮食中蛋白质的利用率。

另外，加入米粉还可以培养孩子使用勺子和咀嚼的习惯。除了米粉，还可以加入少量的菜糊、蔬菜汁、果汁等食物作为辅食。总之，宝宝的添加成分要从一个到多个，从小到大，从稀到稠。不能一次加多个品种，逐步从一个品种过渡到两个品种。如果宝宝食用辅食后出现不适、呕吐、腹胀、腹泻等症状，应及时减量或停药。

4个月的宝宝辅食吃多少？

据我所知，四个月的宝宝几乎没吃过辅食。如果四个月的宝宝已经吃辅食了，只能说吃一点合适。四个月的宝宝只吃母乳和奶粉最合适。宝宝六个月以上最好吃辅食。个人觉得，不知道大家是不是觉得这个太小了。

4个月的宝宝一天吃多少辅食？

四个月的宝宝可以每天吃一两次辅食，每次3-5茶匙。宝宝辅食可以吃米糊、米粉、小米粥、蔬菜糊、水果糊等。这些辅食在营养和肠胃消化方面更适合四个月大的宝宝。

四个月宝宝的辅食建议:宝宝的辅食不要接触油腻、辛辣、生冷等食物，容易造成肠胃的负担，导致胀气、腹痛、便秘。

4个月大的女宝科学喂养台

一至四个月婴儿母乳喂养指南

四个月宝宝的母乳喂养频率应该是基本固定的。平时一天吃五顿，晚上不起床。其他宝宝4小时喂一次，5次后晚上喂一次，共6次。晚上是否给宝宝喂奶，要看宝宝的具体情况。

注意事项:值得注意的是，哺乳期人群仍应根据需要进行母乳喂养。母乳喂养时，母乳可能会逐渐减少。这时候给宝宝称重就可以知道了。每5秤一次，如果以前加105克，现在只加100克，说明母乳不够。因为过了两个月，就算请人喝牛奶，吃鲤鱼，都没有效果。试试加牛奶就行了。当宝宝一天只增重20克时，需要加两次奶，但如果宝宝5天只增重100克，就需要再加一次。

两到四个月婴儿人工喂养指南。

每天喂它五次，每四小时喂一次。每顿的投喂量为:三到五个月150-200ml，五到六个月200-250ml。牛奶总量要控制，每天不超过1000ml，每餐不超过250ml。母乳喂养四个月前开始喂辅食。

三四个月的婴儿添加辅食

宝宝的第一个辅食是铁强化米粉，因为米粉对宝宝的肠胃没有负担，容易消化，不容易过敏，更适合宝宝娇嫩的肠胃。适当加入米糊、果汁、蔬菜汤。等孩子习惯了米糊、果汁、蔬菜汤之后，就会开始添加蛋白质类食物。一开始他们只能加1/4的蛋黄泥，从来不喂蛋白质。

辅食添加要点:从单一到多样，从少到多，从稀到稠，从软到微硬。如果在添加辅食的过程中出现胃肠不耐受，应停止喂养，待胃肠功能恢复正常后再逐渐添加。

两四个月婴儿添加辅食的技巧

4个月的宝宝适当接触辅食，对TA的身体发育是有好处的，但此时宝宝早已习惯母乳喂养，可能还不习惯吃辅食，所以在喂奶时会有所抗拒。看来妈妈喂奶的时候需要多想想。那么哪些辅食喂养技巧是易学易用的呢？妈妈们赶紧往下看。

技巧1:耐心点。

4个月大的宝宝会对不熟悉的新食物的味道感到厌恶，经常在喂食时吐出来。这时，妈妈不能放弃喂这种食物，而应多尝试几次或十几次，让宝宝慢慢接受这种新食物。

技巧二:营造愉快的用餐氛围。

妈妈要在宝宝心情好的时候给宝宝添加新的食物。当宝宝开始玩耍时，用手推开勺子或把头转向一边，不要再强行喂食。

技巧三:适当的鼓励和表扬。

4个月大的宝宝在哺乳时也需要鼓励和表扬。当TA吃少量辅食时，妈妈可以微笑着爱抚宝宝。

11个月宝宝辅食表

11月份，宝宝可以添加以下辅食。

1.粥和汤。

青菜虾仁碎粥等。11个月的宝宝可以吃。蛋黄糊、鱼糊、全脂蛋羹富含铁和锌，有助于宝宝成长。

第二，果汁。

宝宝可以通过喝果汁来补充维生素，由稀到稠，逐渐增加。西红柿和其他水果榨汁是可以的。

第三，鸡蛋和豆制品。

豆腐蛋黄泥，11个月的宝宝可以吃豆腐蛋黄泥，蛋黄本身富含卵磷脂，可以提高人体血浆蛋白含量。

第四，蔬菜。

胡萝卜富含胡萝卜素，土豆还含有碳水化合物、钙、铁、维生素C、维生素B1、维生素b，胡萝卜煮熟后捣碎喂饲。

婴儿辅食书籍清单

1、过敏宝宝营养食谱

注意饮食调理和预防，有针对性地避免饮食禁忌，有选择地安排膳食，有指导地更换食材补充营养。针对性强，通俗易懂。

2、北台厨房宝宝辅食食谱

及时，美味，适中，适应性强，辅食，技能。从母乳到辅食的过渡，零食和正餐的选择。专家推荐365营养餐。

3.婴儿辅食添加和营养配餐

内容包括这个阶段辅食添加的要点，宝宝的营养需求，宝宝的饮食技巧，添加辅食的目的，可以添加的食物，主要辅食。

4.婴儿辅食班

这本书将喂养知识与营养食谱有机结合，让“高深”的营养知识融入到可以买到的常见食材中，进而成为宝宝爱吃的营养餐。

5、婴儿辅食添加营养配餐大全

根据宝宝成长不同阶段的生理特点，设计了《宝宝辅食与营养配餐大全》，用适合宝宝成长的辅食进行一天一周的营养配餐。

6.宝宝最喜欢的辅食书籍

真正从孩子的胃口和需求出发，从上千种菜式中选择孩子最喜欢的口味。孩子喜欢吃的糖醋味，食材容易得到，步骤少。

7.婴儿营养食谱

247种美味易学的辅食食谱，让新手妈妈轻松满足6-24个月宝宝的所有饮食需求。断奶后饮食问题55例。

8.母乳喂养和添加辅食

新手妈妈在喂养婴儿时遇到问题时容易着急。本书以出生后的年龄为时间轴，回答了婴儿喂养的常见问题，并给出了切实可行的解决方案。

9.儿童辅食食谱

营养均衡，图片精美，做法详细，图片精美，操作步骤详细。根据孩子不同阶段的发育特点，书中呈现的辅食食谱都是常用食材。

10.婴儿辅食很容易做。

本书推荐了6个月到2岁的宝宝可以分阶段食用的健康辅食，并简单介绍了每种辅食的* * * * * *号。

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