怀孕38周注意事项（怀孕38周该注意什么）

今天给大家介绍一下孕38周的注意事项，以及孕38周应该注意哪些相应的知识点。希望对你有帮助，也别忘了收藏这个站点。

怀孕38周需要注意什么？

怀孕38周需要注意什么？

怀孕38周需要注意什么？已经非常接近预产期了，胎儿在孕期发育正常。为了胎儿的安全出生，我们都需要做好准备。以下是孕38周需要注意的事项。

怀孕38周需要注意什么？一个

1、合理安排饮食，保证日常饮食营养充足全面，不能吃生冷食物。

2、注意胎动次数，如果胎动异常，要及时去医院。其次，临近预产期的时候，也要隔周检查一下。如果检查发现异常，应尽早考虑剖宫产。

3、平时不能总是坐着或躺着不动，最好适当运动，这样可以促进身体分泌催产素，促进胎儿尽快启动。

4、注意放松，不要太紧张或太焦虑。

怀孕注意事项

1.孕妈咪可能又开始腿部水肿了，这是怀孕的必经之路，尤其是后期。然而，如果有额外的手和脸水肿或突然严重的脚和脚踝水肿，母亲应该尽快咨询健康经理。这很可能是妊娠高血压综合征/毒血症。因为宝宝进入骨盆，膀胱被挤压，妈咪要多上厕所。在这个阶段，妈咪可以和伴侣、健康管理师商量，如果是男宝宝，出生后要不要做包皮环切手术。

现在晚上睡得舒服真的不容易。所以白天尽量多休息。这可能是你最后一次无忧无虑地放松的机会。继续关注宝宝的胎动。虽然他目前的活动量空很小，但应该会继续运动。

3.脚肿胀在最后几周是正常的，但如果你注意到手和脸肿胀、体重突然增加、持续或严重头痛、视力模糊或眼前有斑点、上腹部疼痛等症状，你应该立即去医院，因为这些是一种严重疾病的前兆，称为子痫前期；

别忘了提醒你的伴侣放松，做一些宝宝出生后他可能没时间做的事情。

怀孕38周需要注意什么2

孕晚期需要注意什么？

需要注意什么？饮食要多样丰富。

你每天至少需要吃20种食物。然后，孕妈妈就不会理解了。20种食物种类那么多，怎么吃？其实20种食物虽然听起来很多，但是吃起来很简单。

比如早上吃燕麦片、1个鸡蛋、凉拌芹菜等青菜，外加一袋牛奶或酸奶。

早上吃面包，一个苹果或其他水果，一杯酸奶。下午吃米饭，配菜是烤茄子，排骨萝卜汤或者肉片丝瓜汤。

晚上，我会吃豆面，我会煮一些油菜籽，两个鹌鹑蛋，一个苹果或其他水果。

另外，油，各种植物的油，烹饪时自然会用到；调料如姜、葱、蒜、胡椒、八角、盐、糖等。，每天至少会添加到其中的4个。

另选一种坚果，如花生、西瓜子、核桃等。另外，水也是一种食物，各种水可以交替饮用，包括白开水、纯净水、矿泉水。

仔细算算，达到20种容易吗？当然，食物种类越多越好。如果孕妈妈每天能有35种以上的食物，那就更好了。

预防早产应该注意什么？多吃含镁的食物。

研究发现，镁可以降低早产率和超重新生儿的比例。所以孕晚期的孕妈妈可以多吃花生或者花生酱来补充镁。

如果吃腻了，可以吃其他富含镁的食物，如大豆、芝麻、核桃、玉米、苹果等。

但是需要注意的是，我们人体每天从体内排出300毫克的镁，一般食物中只能摄入270毫克。此外，由于某些饮食中植酸和草酸的影响，人体能吸收利用的镁可能较少。

所以建议孕妈妈不要单纯从食物中摄取镁，最好遵医嘱，用一些制剂补充。

在孕晚期，控制饮食中水和盐的摄入尤为重要。对于下肢水肿明显的孕妇，饮食上应避免含盐量高的食物。另外，不能擅自用药，包括保健品。生病去看医生的时候，要第一时间主动向医生说明自己怀孕的时间，这样医生在诊治的时候才会注意。

怀孕38周需要注意什么？

孕晚期需要注意什么？

关注妊娠高血压综合征

这个时期容易发生妊娠高血压。我们应该防止染上流行性感冒。如果早晨醒来，水肿不消退，或一周内体重增加500克以上，应尽早去医院确诊，及早发现妊高征，及时治疗。所以，从这个月开始，最好每两周做一次产前检查。

不要太累。

注意避免走得太远，站得太久。如果有时间，仔细记录每一次有规律的胎动。离分娩越近，你会觉得越不方便，越不舒服。

补充蛋白质。

在怀孕的最后三个月，孩子正在发育神经系统。此时，母亲必须摄取足够的蛋白质来满足孩子的发育。在日常饮食中注意不要一次吃太多，把吃零食算作饮食的一部分。随着腹部的扩大，消化功能持续下降，更容易引起便秘。多吃土豆、海藻和富含纤维的蔬菜。多吃蔬菜容易导致盐分摄入过多，所以尽量做一份蔬菜沙拉，或者用萝卜汁和柠檬汁炒蔬菜。

最好打个盹。

孕妈妈最好每天中午午睡一个小时，但午睡是有限度的，最多不能超过2小时。工作的孕妇不能午睡，所以晚上需要更多的时间睡觉，或者在工作中注意休息。千万不要为了工作而忽视睡眠，这样会严重影响胎儿的生长发育。

需要提前准备的东西

适当参加一些分娩课程，多学习一些相关内容，比如练习呼吸、* * *、按压、推动等分娩辅助动作。心会更踏实，更轻松。另外，从现在开始到分娩，最好多吃豆类和谷物，既能满足孕妇的需要，又能满足胎儿这个阶段的营养需求。

孕38周注意事项

孕38周注意事项

怀孕38周有注意事项，孕期经常会有一些异常反应。怀孕早期容易流产，孕期饮食要严格控制。孕妇需要丈夫的细心照顾。以下是孕38周的注意事项。来和我一起看看相关知识。

怀孕38周。附注1

首先，生理上的考虑

怀孕38周时，准妈妈还是会增重0.45kg，这个阶段的准妈妈会很矛盾。我希望宝宝能早日遇见自己，但我还是会害怕生宝宝时的痛苦和烦恼。

准妈妈生孩子之前，会有假阵痛，假阵痛不同于真阵痛，没有规律的阵痛。稍加锻炼，疼痛自然会消失。宝宝快出生的时候，准妈妈的脚会肿起来。这样的症状是正常的，宝宝出生后这种现象会自动消失。

二、营养注意事项

怀孕38周后，还是要像以前一样吃饭，少吃多餐，吃一些有营养的食物，保持水分。你不应该喝碳酸饮料，否则会引起肿胀。吃西瓜会直接影响睡眠质量，均衡饮食也很重要。最好不要吃一些会影响心情的食物，比如咖啡、油炸食品等。尤其是食物中的饱和脂肪酸，会改变你体内的激素分泌，引起很多不适。

三个。生活中的注意事项

1.怀孕到38周，准妈妈可能会出现下肢水肿，这是正常的，尤其是宝宝即将出生的时候。如果除了脚部水肿以外，身体其他部位也有严重的水肿，就要立即去医院治疗。

在这个阶段，准妈妈想要一个舒适的睡眠并不容易。所以准妈妈白天最好多休息，对妈妈来说可能是一种放松的休息，没有任何负担。这个阶段一定要继续坚持宝宝的胎动。虽然宝宝现在的活动空间不大，但他会继续锻炼。

3、晚上做梦，在这个阶段，准妈妈是不是经常做梦，而且梦的那么真实，这是很多准妈妈在这个阶段都会有的问题。

4.生产过程中的必要项目清单。你离生产时间很近了。建议准妈妈准备好分娩时需要的东西，不要措手不及，乱作一团。

5、不要发生性关系，只在分娩前两周。如果在这个阶段发生性行为，很容易出现早产的症状，而且宫颈容易张开，细菌容易发作。

6、胎膜早破，不会出现宝宝即将出生的情况。如果突然感觉有大量液体排出，这种现象叫做胎膜早破。这时，你应该马上躺在床上，翘起二郎腿，去叫医生。

怀孕38周。注意事项2

怀孕38周有什么注意事项？

重要的是保持一个好心情，或者说一种心态。尽量不要给自己太大压力。当他感觉不舒服的时候，可以适当的和朋友聊聊天，或者这些喜欢吃的食物也可以。

还可以适当运动，增加身体的抵抗力，而且如果在合肥经常这样做，也可以排出体内的一些垃圾，但是不要吃辣，否则会造成早产。

怀孕了有哪些事情不能做？

孕妇需要注意不要熬夜，因为熬夜不仅对身体非常不好，对肚子的生长也有严重影响。因为熬夜会让孕妇消耗过多的气血，从整体上影响孕妇的精神状态，对胎儿发育不利。

怀孕38周需要注意哪些问题？

怀孕38周需要注意哪些问题？

怀孕38周需要注意哪些问题？怀孕全过程需要注意哪些问题？怀孕第38周，胎儿足月，接近分娩。宝宝健康的身心成长发育最能打动父母的心。怀孕38周需要注意哪些问题？

怀孕38周需要注意哪些问题？

孕38周注意事项1:

少食多餐，吃有营养的食物，饮食以清淡为主。多喝水，不喝碳酸饮料。避免吃影响情绪的食物，如咖啡和油炸食品。改变饮食习惯也会影响孕期睡眠质量，所以要保证饮食均衡。如果是夏天，也要注意多喝粥和汤，多吃新鲜蔬菜和水果。

孕38周注意事项2:

怀孕38周后，孕妇可能再次出现腿部水肿。怀孕38周时腿部水肿是正常的。但是，如果出现了面部和手部肿胀、体重突然增加、头痛和上腹痛等症状，就应该立即就医，因为这些都是非常严重疾病的前兆。同时，新爸爸也可以在这个时候为宝宝做一些准备。

孕38周注意事项3:

这个时候晚上很难睡个好觉，白天要好好休息。同时，要时刻注意宝宝的动向。虽然因为宝宝的成长，腹部变小了，但是宝宝还是会继续运动。而且这个时候胎儿容易出现一些小意外，所以一旦胎动异常，就要马上去医院。

孕38周注意事项:

怀孕38周需要注意的一个比较重要的事情:停止性生活。离交货越来越近了。此时如果同房，容易造成早产，子宫容易张开，从而感染细菌。这时候父母也可以准备好母亲需要的东西，免得到时候慌。平时可以做盘腿训练，练习口鼻呼吸，准备临产。

怀孕38周需要注意哪些问题2

怀孕38周后肚子里的宝宝是什么样子的？

怀孕38周，离分娩日越来越近。现在你的体重约10.9kg，子宫高度约30.5cm-38.5cm，腹围约89cm-100cm。在怀孕的最后几周，你的手和脚会看起来肿胀。这些都是正常情况，产后会消失。胎儿长约47.5厘米，重3100克。

双顶径平均9.08±0.59cm，腹围平均30.63±2.83cm，股骨长度7.20±0.43cm，在这一周内，一层薄薄的绒毛和大部分白色胎脂逐渐脱落，皮肤皱纹逐渐消失。这些分泌物会随着胎儿吞食的羊水在肠道内逐渐变黑，胎儿出生后排出体外，即“胎便”。

怀孕38周需要注意什么？

1.合理饮食:孕38周时，胎儿大部分已入盆，使子宫对胃的压迫减轻，孕妇的食欲会变好。此时，孕妇要注意多吃蛋白质含量高的食物，如大豆、鸡蛋等，并注意补铁。此时不要节食，但也不要吃得太多，以免营养过剩，胎儿体重增加过快。

2、衣着要注意:一般在孕晚期，大部分孕妇都会有水肿，尤其是四肢。所以孕妇这个时候最好穿宽松的衣服，选择平底、防滑的鞋子，也可以缓解脚部的一些水肿。

衣服的材质应该是透气的棉质衣服，尤其是内衣。在孕晚期，孕妇更频繁地参加产前检查。建议最好穿上下分开的衣服，尽量避免穿裙子，以免做b超或胎心监护时尴尬。

3.清洁工作；怀孕后，孕妇分泌物增多，尤其是孕晚期，有时孕妇自己也能闻到难闻的气味。所以孕妇一定要注意私处的卫生，勤换，及时清洁。但是尽量不要经常用那些清洁剂，用水洗就可以了。

怀孕38周需要注意哪些问题3

孕晚期也有注意事项。

小心你的行为。怀孕后期，你的肚子越来越大，负担当然也越来越大。这个时候你要小心，慢慢来，一切慢慢来。记住现在有两个人。不要横冲直撞的走，尤其是上下楼梯的时候，经常看不到楼梯，注意不要摔倒。

2、工作不能太累，当然要量力而行。如果孕妈妈是坐在办公桌前，不需要很努力，也不会有太大的影响，但是一旦坐下，就坐不住了。坐了一个小时记得起来运动。如果是辛苦的工作，就需要减少工作量。

3、经常做产前运动因为手容易浮肿麻木，所以平时活动活动手指，促进血液循环。

4.胎位异常的正确体操。怀孕8个月后，如果胎位不正，可以通过下面的* * * *来纠正。无论如何，每天做一次，每次1 5分钟。在此期间，孕妇应避免连续同侧睡眠，而应经常变换方向。

5、游泳，从运动生理学的角度来说，只要注意科学，根据个人的具体情况掌握水温、运动方式和游泳，游泳对孕妇的健康和宝宝的发育都是有好处的。

孕妇游泳时，沉重的子宫由水的浮力支撑，可以减轻支撑子宫的腰肌和背肌的负担，从而缓解或消除孕期常见的腰酸背痛症状。

孕妇游泳时，水的浮力减少了重力的影响，可减少胎儿对直肠的压迫，促进骨盆内血液回流，消除充血，有助于减少便秘、四肢水肿和静脉曲张。

孕晚期需要注意什么？

孕晚期需要注意的事情很多，尤其是38周以后。最重要的是做好随时分娩的准备。

哲仔39+2顺产。如果是38周，这个时候去医院产检的间隔就更短了，随时都有可能有分娩的迹象。我来分享一下我的经历:

[关于生产准备就绪]

1.所有要寄的物品都齐全了吗，包括母亲的和婴儿的？

如果是自己包的，一定要告诉陪你生孩子的人，比如你老公，你婆婆或者你妈妈的保姆，告诉他们包里的东西在哪里。这一点非常重要。比如你把一瓶红牛放在书包里，把宝宝的包放在行李箱一楼，把产检的报告都放在档案袋里，你就要告诉他们要有。

为什么？因为你出生的时候很匆忙，如果他们什么都找不到，会更慌张，更麻烦。妹妹生宝宝的时候没带怀孕产检报告，导致医院全面检查。这是浪费钱。她早产了，在紧急情况下浪费了很多时间。小医院系统没那么发达，医生不知道你的具体情况，会有潜在的危险。

2，不能一个人，需要有人陪，带好手机，做好随时出生的准备。

38周后就足月了，随时可能有健康的迹象，比如水汪汪的，红红的，肚子疼，腰疼。肚子痛是什么样的？就像来了我的大姨妈，一个接一个。这是宫缩和分娩的前兆。每个人的情况都不一样。我是什么样的？我39+2，等着哲仔开始，他没动，让我有点着急。然后医院做b超的时候发现羊水太少，就马上住院，尝试顺产。如果没有，我就剖腹产。

所以38周后，你一定要密切关注自己的情况。如果有任何异常，你应该告诉你的邻居立即收拾东西去医院。

3.注意自己有没有什么异常，比如破水，发红，肚子疼，腰疼。

对于以上现象不要太紧张。恭喜你，你要卸货了。这些情况怎么处理？破水是指一股暖流突然从下面冲下来，然后可能越来越多。尽量不要动。最好躺下，尽量减少流水量，因为胎儿在子宫里需要羊水。羊水越少，婴儿越危险。很多新手准妈妈经验不足，看到很多流水就紧张的走来走去。这是一个禁忌，不要担心，第一个孩子破水通常需要12个小时或更长时间。然后通知家人尽快安排入院。

见红也是，突然一滩血，你得赶紧安排去医院。

腹痛和腰痛要分不同情况。像月经一样疼。刚开始很轻，后来突然不疼了。这通常是一种错误的收缩。如果越来越疼，疼痛的间隔越来越短，疼痛的间隔越来越长。这是真正的收缩，你需要做好去医院的准备。

【准妈妈注意事项】

1.多喝水。多次少量饮水。

38周以后，很多准妈妈的羊水会变少。在医院里遇到很多因为孕晚期b超检测羊水不足而提前来医院的妈妈。虽然很难弥补羊水的不足，但在孕晚期多次少量饮水，有利于妈妈的体内循环和宝宝的健康。

2.不要为了坚持自然分娩而盲目爬楼梯，过度运动。

只是爬楼梯太多，喝水少，所以羊水突然减少了。我一直想顺产。每个人都说，如果我多锻炼，就更容易顺产。37周之后，我每天爬楼梯，总是想着哲子的快速起步。适量运动有利于自然分娩，但不宜过量。过度运动对孕妇和孩子来说是一种负担。38周后，妈妈年纪大了，很累，爬楼梯容易滑倒。个人觉得走路好。饭后和老公一起散步也能培养感情。

好好休息，放松一下。

孕晚期，妈妈们都很害怕，尤其是第一胎。他们不知道会发生什么，又好奇又担心。如果你在10月份把水溅到他们的宝宝身上会怎么样？母亲和孩子是相互联系的。你怎么想呢?你的担心会传达给宝宝。尽量放松，好好休息。该来的时候就让它去吧。

4.睡前少喝水或不喝水。

很多妈妈经常在晚上这个时候去厕所。我的情况还好，一晚上两次，妹妹怀孕的时候一个小时一次，晚上睡不着。有的妈妈夸张，半小时一次。所以为了不影响睡眠，睡前尽量少喝水，控制上厕所的次数。

5、* * *脚，但不能泡脚。

孕期不建议泡脚。按理说孕期不能吃任何促进血液循环的东西，比如当归。但是孕妈妈的脚这个时候会肿，我看不清楚，但是穿拖鞋也会觉得紧。如果你有空，你可以叫你老公* * *享受皇太后待遇。

6.了解分娩

“拉玛泽分娩呼吸法”有助于分娩。一般来说，就是不疼的时候保存体力，疼的时候深呼吸。一般医生建议在宫颈完全张开之前不要用力，以节省体力。

那我们也要学习婴儿是怎么出来的。宝宝要转两圈才能出来。整个生产过程是一个你们两个人共同合作完成的任务。是不是很奇妙？

7、饮食，不可过度。

这个时候大家都很饿，经常想吃东西。如果宝宝超重，自然分娩最合适的体重是3.5kg左右，如果宝宝在产检时超重，医生会建议你严格控制饮食。孕晚期，宝宝体重增长非常快，超乎你的想象。此外，吃得太多对身体不好。少吃多餐，一个鸡蛋，一个苹果，一杯牛奶，一片钙片，一根香蕉，牛肉，鸡肉，鱼，多吃富含DNA的鱼，促进宝宝大脑发育。

8、多和宝宝互动。

医生会让你每天统计胎动，并做好记录。宝宝这个时候的动作很大。踢你的脚会肿出一个大包。有时间的话多摸摸他，陪他聊聊天，做做胎教，给他放音乐，心情会好一点。

9.做家务要注意安全。

适当地做家务会让你快乐。做家务要小心，不要爬得高，要稳。如果坚持到去世前一天才上班，坐公交地铁要小心，最好打车上班。我以前有个老同事，怀孕的时候摔的。还好大人小孩都没事，在拥挤的人群中要保护好自己和宝宝。

准妈妈，你快生孩子了吗？

怀孕38周需要注意什么？

怀孕38周需要注意什么？

怀孕38周需要注意什么？怀孕整个过程需要注意什么？怀孕第38周，胎儿足月，分娩临近。宝宝健康的身心成长发育最能打动父母的心。孕38周分享需要注意什么？

怀孕38周需要注意什么？

1.适当的运动:怀孕38周，虽然身体越来越重，但是一定要记住，定期的产前活动对即将到来的分娩有很大的帮助。这个时候，最适合孕妈妈的运动就是散步，散步给她们带来了很多好处。散步可以增强肌肉力量，帮助骨盆运动，有助于缓解分娩时的疼痛。

2、停止性生活:离分娩还有2周。在此期间，如果同房容易引起早产，宫颈容易张开，就容易引起细菌感染。

3、分娩必备清单:你快没时间生了。建议孕妈妈现在就准备好产妇必备物品，不到最后不要着急。

4.了解分娩过程:在分娩过程中，母亲看不到胎儿，但成熟的胎儿会以自己的力量和方式对母亲施加压力，表现为我们在分娩过程中看到的所谓“见红”和“腹痛加重”。同时，胎儿成熟度的情况只有医生知道，产妇并不是很清楚。医生全程监控胎儿分娩，指导产妇分配力量，帮助胎儿顺利分娩。现在，你需要对交付流程有一个清晰的认识，并实现它。

5、每天的胎动次数:可以算出12小时每天的胎动次数。* * *就是统计早上1小时，中午1小时，晚上1小时的床上胎动，乘以4得到12小时的胎动。12小时胎动30-40次是正常的。提示少于10次或者过于频繁都是不正常的，需要去医院检查治疗。

怀孕38周需要注意什么？

孕38周注意事项:了解分娩过程。

怀孕38周时，大部分准妈妈还没有生育。这时候就要和准爸爸了解分娩过程，了解待产时需要的医疗程序，也要帮助准妈妈清楚的知道每一步的作用，真正的配合医护人员进行分娩。

孕38周注意事项:谨防胎膜早破。

怀孕38周，在没有其他临产迹象的时候，如果突然感觉有更多的液体从* * * *中不断排出，就叫过早见水。这时候尽快平躺，抬高臀部，叫医生。

其实分娩是一个痛并快乐着的时刻，生产过程往往会因为一些突发情况而陷入困境。如果能在分娩前了解分娩的突发事件，做出明智的选择，并与医生充分配合，就可以挽回危险。

孕38周注意事项:少吃多餐。

怀孕38周后，准妈妈吃多了会不舒服。如果你很长时间没有吃东西，你会感到头晕，因为胎儿从你的体内吸收了大量的葡萄糖来满足自身的发育。所以孕妇需要少吃多餐。他们可以多吃些新鲜水果或一个鸡蛋来补充能量，或者在抽屉里放些干果。

注意:怀孕38周时，准妈妈不要喝碳酸饮料，否则会引起肿胀。吃西瓜会直接影响睡眠质量。不要吃一些会影响心情的食物，比如咖啡、油炸食品等。尤其是食物中的那些饱和脂肪酸，会改变你体内激素的分泌，引起很多不适。

孕38周注意事项:适当运动

怀孕38周，虽然身体越来越重，但是一定要记住，定期的产前活动对即将到来的分娩是很有帮助的。

此时，准妈妈可以适当运动，最好是散步，不仅可以增强肌肉力量，还有助于骨盆运动，有助于缓解分娩时的疼痛。准妈妈建议每天散步两次，每次1小时左右。

怀孕38周注意事项:停止性生活。

怀孕38周，离分娩越来越近。此时如果同房，容易造成早产，子宫容易张开，从而感染细菌，所以停止性生活。

这个时候，准爸妈可以把妈妈需要的东西准备好，免得到时候慌。平时可以做盘腿训练，练习口鼻呼吸，准备临产。

孕38周注意事项:预防产前焦虑

现在提倡只生一个孩子是好的。很多女性都是第一胎，没有生育经验。孕妇往往会想太多，造成产前焦虑。比如，孕妇会担心自己的宝宝是否健康，将来如何照顾。有些女性会担心身体恢复不了怎么办。

这些问题很可能是孕妇考虑的。如果他们太着急，会影响正常分娩。家属要及时与孕妇沟通，做好孕妇的心理工作，让孕妇安心。

孕38周注意事项:准爸爸们要做好准备。

孩子的到来是一个家庭最幸福的事。那么照顾孩子最重要的人就是准爸爸了。妻子怀孕38周时，准爸爸需要做好心理准备。因为他老婆随时会生，他要陪着她，以防万一。准爸爸最好留在准妈妈身边，尽量推迟出差到外地，以便随时听从妻子的召唤和指挥。这个时候，不要慌。只有调整心态，保持信心，才能把这种乐观的情绪传递给准妈妈。

孕38周注意事项:准备母乳

怀孕38周时，准妈妈要每天清洗* * *并适当* * *。保持身体清洁。保证充足的睡眠，养精蓄锐，为即将到来的分娩做好心理准备，保持体力和精神。

怀孕38周需要注意什么？

孕38周注意事项1:

少食多餐，吃有营养的食物，饮食以清淡为主。多喝水，不喝碳酸饮料。避免吃影响情绪的食物，如咖啡和油炸食品。改变饮食习惯也会影响孕期睡眠质量，所以要保证饮食均衡。如果是夏天，也要注意多喝粥和汤，多吃新鲜蔬菜和水果。

孕38周注意事项2:

怀孕38周后，孕妇可能再次出现腿部水肿。怀孕38周时腿部水肿是正常的。但是，如果出现了面部和手部肿胀、体重突然增加、头痛和上腹痛等症状，就应该立即就医，因为这些都是非常严重疾病的前兆。同时，新爸爸也可以在这个时候为宝宝做一些准备。

孕38周注意事项3:

这个时候晚上很难睡个好觉，白天要好好休息。同时，要时刻注意宝宝的动向。虽然因为宝宝的成长，腹部变小了，但是宝宝还是会继续运动。而且这个时候胎儿容易出现一些小意外，所以一旦胎动异常，就要马上去医院。

孕38周注意事项:

怀孕38周需要注意的一个比较重要的事情:停止性生活。离交货越来越近了。此时如果同房，容易造成早产，子宫容易张开，从而感染细菌。这时候父母也可以准备好母亲需要的东西，免得到时候慌。平时可以做盘腿训练，练习口鼻呼吸，准备临产。

孕38周注意事项

孕38周注意事项

●妊娠末期应限制脂肪和碳水化合物的摄入，以免胎儿生长过快，影响顺利分娩。同时也要注意不要摄入过多的盐和水，防止妊娠水肿。越接近临产，越应该补充铁，防止贫血。

●胎盘早剥:胎盘早剥发生在妊娠后半期或临产胎儿娩出前，正常位置的胎盘从子宫壁剥离。一旦诊断出胎盘早剥，应立即考虑终止妊娠。轻者宫颈大开，估计短时间内能快速进行分娩时，就要进行分娩了。但是需要胎头吸引来加速分娩。严重者应立即进行剖腹产，若胎儿窘迫严重，应做好抢救胎儿的准备；

就算胎儿死了，你也得剖腹产救妈妈。

你的生活将会改变。

接下来的几周将会是一场等待的游戏。利用这段时间给宝宝布置育婴室，或者做一些宝宝出生后你可能暂时没有时间做的事情。尽量多睡觉或者看书。

有没有发现最近做梦频繁而且很生动？育儿焦虑可能是一些奇怪梦境的根源。

现在，Braxton Hicks宫缩(也称为假性宫缩)可能发生得更频繁，持续时间更长，让你更不舒服。有时当它们变得频繁时，你可能会想你是不是要生孩子了。你可能还会注意到分泌物增多。如果看到发红(血性宫颈粘液栓)，可能快生了。如果发现有一点点出血或出血，要马上去医院。

怀孕38周的介绍结束了。感谢您花时间阅读本网站的内容。怀孕38周的注意事项和注意事项别忘了多查资料。

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