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今天跟大家分享一下关于电脑防辐射的问题(电脑防辐射屏有用吗?).以下是边肖对这个问题的总结。让我们来看看。
第一,办公室电脑太多。怎么防辐射?
教你10招最有效防电脑辐射 *** \\x0d\\x0a 第一招:在电脑旁放上几盆仙人掌,它可以有效地吸收辐射;\\x0d\\x0a 第二招:还对于生活紧张而忙碌的人群来说,抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶,吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素A原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视紫红质,还能使眼睛在暗光下看东西更清楚,因此,绿茶不但能消除电脑辐射的危害,还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶,菊花茶同样也能起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用,螺旋藻、沙棘油也具有抗辐射的作用;\\x0d\\x0a 第三招:上网前先做好护肤隔离,如使用珍珠膜,独特的“南珠翠膜”在肌肤上形成一层0.001mm珍珠膜,可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次电脑使用后,脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒,要及时用清水洗脸,这样将使所受辐射减轻70%以上!\\x0d\\x0a 第四招:操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危害,室内不要放置闲杂金属物品,以免形成电磁波的再次发射。使用电脑时,要调整好屏幕的亮度,一般来说,屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之越小。不过,也不能调得太暗,以免因亮度太小而影响效果,且易造成眼睛疲劳。\\x0d\\x0a 第五招:应尽可能购买新款的电脑,一般不要使用旧电脑,旧电脑的辐射一般较厉害,在同距离、同类机型的条件下,一般是新电脑的1-2倍。\\x0d\\x0a 第六招:电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方,因为电脑辐射最强的是背面,其次为左右两侧,屏幕的正面反而辐射最弱。以能看清楚字为准,至少也要50厘米到75厘米的距离,这样可以减少电磁辐射的伤害。\\x0d\\x0a 第七招: 注意室内通风:科学研究证实,电脑的荧屏能产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质。所以,放置电脑的房间最好能安装换气扇,倘若没有,上网时尤其要注意通风。\\x0d\\x0a 第八招:注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物,经常喝些绿茶等等。\\x0d\\x0a 第九招:经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛,所以,在电脑桌上放几支香蕉很有必要,香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分,让身体达到钾钠平衡,缓解眼睛的不适症状。此外,香蕉中含有大量的β胡萝卜素,当人体缺乏这种物质时,眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神,多吃香蕉不仅可减轻这些症状,还可在一定程度上缓解眼睛疲劳,避免眼睛过早衰老.\\x0d\\x0a 第十招:觉得好就支持一下也可以防辐射哦
二、电脑如何防辐射
电脑如何防辐射
1。水果的妙用
多吃西红柿、西瓜等红色水果,多吃富含维生素E和维生素c的猕猴桃和橙子,西红柿中的番茄红素和橙子中的维生素可以抗辐射,延缓皮肤衰老。
2。多喝绿茶
由于长期的辐射,皮肤更容易衰老。众所周知,绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。或者可以使用绿茶等含有其他抗氧化成分的护肤品,让皮肤做抗衰老工作。
3。每天一杯酸奶
酸奶含有多种益生菌、蛋白质、矿物质和维生素,能增加皮肤表皮的水分含量,达到长效美白效果,赋予皮肤更多光泽。富含维生素B,能有效抵抗辐射损伤,减轻辐射损伤,抑制辐射后淋巴细胞数量的下降。从而修复电脑辐射导致的皮肤暗黄问题。
4。周围环境的防护
在办公室,不要放太多金属物品,防止电脑辐射电磁波的反射,导致二次发射的形成。你可以在工作之前,尽量防止一些绿色植物,尤其是仙人掌、仙人球吸收一定程度的辐射。平时要注意办公室的通风。如果房间里有换气扇,就打开,否则多开窗通风。
5。学会休息
劳逸结合不仅有益健康,还能保证工作效率。白领女性在工作一段时间后,应该适当休息一下,比如在走廊里走走,甩甩胳膊,深呼吸,哪怕只是上个厕所,也可以放松一下。
6。植物吸收辐射
办公室白领可以在电脑桌上放一小盆仙人掌、芦荟或者一种水果。它们是最好的辐射吸收剂和除臭剂。有果实的盆景植物,如橙子、哈密瓜、南瓜等,不仅环保,而且有一种非常自然的香味,有镇静的作用。
7。让你的皮肤充满水分
长期暴露在电脑辐射下会导致皮肤干燥。所以OL要在桌上放一瓶水性护肤品,比如滋养液,柔嫩(清爽)的皮肤水或者精华液,记得经常给脸补水。水分含量高的护肤霜和抗皱霜是绝对必要的。
8。不要忘记深层清洁
定期对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩越来越大的毛孔。最好根据个人肤质使用护肤品,同时注意正常作息和健康饮食。
具有防辐射功能的食品
1。黑芝麻——增强细胞免疫力,抗辐射:
中医理论认为,黑入肾,“肾主骨,升髓至脑”,各种辐射危害主要影响人体的大脑和骨髓,损害免疫系统。多吃补肾的食物,可以增强机体的细胞免疫和体液免疫,有效保护人体健康。
2。西红柿——减少皮肤辐射损伤,并能祛斑美白
长期食用番茄和番茄制品的人,受到辐射的损害较小,辐射导致的死亡率也较低。番茄红素通过淬灭入侵人体的自由基,在皮肤表面形成天然屏障,有效防止外界紫外线和辐射对皮肤的伤害。还能促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使皮肤充满弹性,富有魅力。特别值得一提的是,番茄红素还具有去斑和色素的功效。
3。紫菜——抗辐射的圣品
紫菜能抗辐射、抗突变、抗氧化,与其硒含量有关。硒是一种重要的微量元素,能增强免疫功能,保护人体健康。经常吃富含硒的苋菜,可以提高人体抗辐射的能力。
最佳防辐射植物
1.野葛
通过类似光合作用的过程,它可以将织物、墙壁、烟雾中释放的有毒物质分解成自己的物质。
2.千禧木
其诱人的外观和对办公室黑暗干燥环境的适应性,深受室内设计师的喜爱。只要我们稍微注意一下,它就能长久生长,带来优质空气。在抑制有害物质方面,其他植物很难和千年木相比。叶子和根可以吸收二甲苯、甲苯、三氯乙烯、苯和甲醛,并分解成无毒物质。
3.垂叶榕
这种植物表现出许多优良的特性。可以改善室内的湿度,对我们的皮肤和呼吸都有好处。同时还能吸收甲醛、二甲苯、氨气,净化浑浊空气体。
三。计算机辐射防护* *
四、如何防电脑辐射
关于防止电脑辐射的建议:
1.注意电脑的位置和室内通风:不要让电脑背面对着有人的地方,因为电脑屏幕背面有很强的辐射;同时,电脑屏幕会产生一种叫溴化二苯并呋喃的致癌物质,所以放置电脑的房间最好安装通风器或通风设备。
2.使用时注意屏幕亮度和距离:使用电脑时调节屏幕亮度。屏幕亮度越大,电磁辐射越强,反之亦然;但是不能调的太暗,容易造成眼睛疲劳。保持至少50厘米到75厘米的距离,可以减少电磁辐射的危害。如果可能的话,可以在显示屏上安装电脑专用的滤色片,减少辐射的危害,同时也要保持屏幕的清洁。
3.用电脑后及时用清水洗脸:这样可以减少70%以上的辐射,改善电脑屏幕表面大量静电造成的皮肤问题。
4.在电脑桌附近放一盆植物或水,吸收电脑发出的电磁波。防辐射最佳植物:仙人掌或仙人掌具有吸收电磁辐射、减少电脑对人体健康危害的“特殊功能”。仙人掌多刺的身体较粗,含有大量水分,易于吸收和溶解周围环境中的电磁辐射毒素,减少室内外污染,有益于人体健康。放有电磁辐射的电视、电脑、微波炉的地方,宜同时放几盆仙人掌。
注意事项:
1.避免长时间连续操作电脑,注意休息。要保持一个最合适的姿势,眼睛与屏幕的距离要在40~50 cm,这样眼睛才能直视或略看屏幕。
2.在室内保持良好的工作环境,如舒适的温度、清洁的空气体、适宜的负离子浓度和臭氧浓度。
3、机房光线要适宜,不能太亮或太暗,避免光线直射屏幕和干扰光线。工作室应保持通风干燥。
4.电脑屏幕要用彩色滤镜,减少视觉疲劳。最好使用玻璃或优质塑料过滤器。
以上是边肖对电脑防辐射(电脑防辐射屏有用吗)[/s2/]及相关问题的回答。希望电脑防辐射(电脑防辐射屏有用吗)问题对你有用!
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