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牛排和蘑菇是在家煎的。
1.牛扒菇2个,蟹味菇1个,胡萝卜半根,油适量,淀粉1茶匙,酱油少许,盐少许,凉水少许。* * *流程:1。洗两个牛排馆蘑菇,一把蟹味蘑菇和胡萝卜;
2.将牛扒菇切成厚片;
3.将蟹味菇切成两段;
4.只取半根胡萝卜,先切成段,再切成菱形片;
5.将锅里的水烧开,先焯一下蟹味菇。
6.牛蒡菇再焯水,因为牛蒡菇会渗出棕色的汁液,所以分开焯水;
7.将适量的油倒入炒锅中。先把胡萝卜片在炒锅里翻炒几下变色。胡萝卜是脂溶性蔬菜。它们必须与油混合,将胡萝卜素转化为维生素A,这对眼睛特别好。
8.将炖好的牛排蘑菇和蟹味菇倒入锅中,翻炒几下,撒少许盐;
9.提前拌好碗汁:淀粉一勺,酱油少许,冷水,入锅前再次搅拌均匀,围成一圈倒入锅中;
10.等淀粉糊熟了粘粘的,就出锅了。
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原味牛排怎么煎?
1.准备:要煎的牛排的温度必须是正常的室温。把牛肉从冰箱里拿出来,放半个小时左右再用。但是,切记不要在食材上撒盐(盐会把牛肉本身的水分去掉)或者加胡椒粉(胡椒粉在煎锅里加热后会飞来飞去)。
小贴士:如果用烹饪绳把一块培根绑紧,放在锅里煎,牛排会更嫩更多汁。
2.煎牛排的正确温度:首先,将未放入油中的不锈钢锅加热至适中温度,然后等待三到四分钟,再开始水滴试验。将手指蘸一点水,轻轻弹进锅里。如果水滴像珍珠一样在锅里跳跃,那么锅的温度就刚刚好。简单地用纸巾擦干锅,然后倒入油。
3.开始煎:把牛排平放在锅里,用锅铲轻轻压一下。煎的时候请不要用(肉叉),因为尖锐的物体会损伤肉的组织,没有肉汁的肉会干。
4.等轮到:现在是你煎牛排最关键的时刻,因为只有牛肉从锅底“释放”出来,你才能翻面,关小火候。两厘米厚的牛排翻面大约需要两分钟。然后煎另一面两分钟。现在的牛肉外壳酥脆,壳内肉呈粉红色,肉汁饱满,称之为五分熟。如果你想要你的牛肉生一点,你就不需要再煎了。如果你切肉时用的是肉汁而不是血,说明牛排做得很好。经验告诉我们,每一厘米的牛排都会在锅里多呆一分钟。可以用锅铲轻轻压一下牛肉,确保你的牛排熟了(有弹性=生,有点韧=五分熟,硬=全熟)。准备锅的时候可以加点盐和胡椒粉。
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