正规羽毛球场地尺寸（正规羽毛球场地尺寸是多少）

今天跟大家分享一下关于正规羽毛球场面积的问题(正规羽毛球场的面积是多少)。以下是边肖对这个问题的总结。让我们来看看。

1。羽毛球场的标准尺寸

二、羽毛球场的标准面积是多少？羽毛球场的标准面积是多少

3。羽毛球场有多大？

羽毛球场长13.40米，双打场宽6.10米，单打场宽5.18米。双打占地81.74平方米，单打占地69.412平方米。双打场地对角线长度= 14.723米，单打场地对角线长度= 14.366米..

场地中央是被球网均匀分割的长方形场地(两侧立柱高度为1.55米，中间球网高度为1.524米)。高9米，周围2米，内部无障碍物。

羽毛球场被中线水平分成左右两半区域；纵向分为前场、中场、后场。前场是前发球线和球网之间的场地；后场指双打从端线到后排发球线的场地；中场是双打前发球线和后发球线之间的场地。

羽毛球网长6.10米，宽76厘米，网目尺寸15-20毫米。网的上缘要缝75宽的双层白布，用细钢丝绳或尼龙绳穿过夹层，牢固地挂在两个网柱之间。

标准网应该是棕褐色或草绿色*。*柱高1.55米。无论是单打还是双打，两个网柱都要站在双打场边线的中点。正式比赛时，球网中间部分上缘离地高度必须为1.524米，球网两端高度为1.55米。网的两端必须与网柱绑紧，不能有空隙。

扩展信息:

羽毛球是一项室内和室外都可以进行的运动。根据参加人数，可分为单打和双打。

无论是在羽毛球比赛中，还是作为一般的健身活动，都要在球场上不断地移动、跳跃、转身、摆动，合理地运用各种击球技术和步法在球场上来回击球，从而增加上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快锻炼者的全身血液循环，增强心血管系统和呼吸系统的功能。

高强度羽毛球运动员的心率可达每分钟160-180次，中等强度羽毛球运动员可达每分钟140-150次，低强度羽毛球运动员也可达每分钟100-130次。

长期的羽毛球运动可以使心脏跳动有力，肺活量增加，耐力提高，包括肩部周围的锻炼和颈椎的活动，但运动量过大会导致腰肌劳损。运动可以释放压力，促进身心健康。

羽毛球男女老少皆宜，运动量可根据年龄、体质、运动水平、场地环境特点而定。

青少年可以把锻炼作为促进生长发育和改善身体机能的有效手段。运动量要适中，活动时间40-50分钟。适度的羽毛球运动可以促进青少年的身高增长，培养他们自信、勇敢、果断等优秀的心理素质。

年老体弱者可作为保健工作者进行锻炼，运动量要小，活动时间以20-30分钟为宜，以达到出汗、弯腰、伸关节的目的，从而增强心血管和神经系统功能，防治老年人心血管和神经系统疾病。

孩子可以把锻炼当成一种主动的游戏，让他们在阳光下跑跳，让他们击球，培养他们不怕困难、吃苦、不甘落后的品质。

四。羽毛球场的标准尺寸

一个标准羽毛球场的面积应不小于106.5㎡(长15米，宽7.1米)，其中划线区主场地的标准尺寸为长13.40米，单打场地宽5.18米，双打场地宽6.10米。体育场周围2m范围内和体育场上方9m范围内不得有任何障碍物。

位置线的颜色最好是白色、黄色或其他容易识别的颜色。场地上画的线宽度为4cm，所有场地线都是确定区域的一部分。

尺寸如图所示:

以上是边肖对关于正规羽毛球场的大小(正规羽毛球场的大小是多少)及相关问题的回答。希望关于正规羽毛球场大小的问题(正规羽毛球场的大小是多少)对你有用！

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