芭蕉根（芭蕉根的功效与作用）

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八角根炒公鸡怎么做？

原材料:

八角根500克，公鸡20000克，干红辣椒500000克，葱20060克，姜5克，蒜5克，八角5克。

练习:

1.去内脏，将公鸡洗净沥干，去头、颈、脚、臀；

辣炸小公鸡

2.将干净的公鸡切成小块；

3.水烧开后，将鸡块放入锅中煮三分钟左右，至鸡肉全白，捞出沥干；

4、起油锅，油热后，爆香葱、姜、蒜、红辣椒、八角；

5.大火翻炒熟的鸡块；

6.鸡肉变成淡黄色时，煮料酒和酱油，加点盐和糖，继续翻炒；

7.待汤汁耗尽，将锅里的清油炒熟，撒上味精，出锅。

如何睡得香？

1.睡前两小时可以做一些健身运动；

2.用温水泡脚半小时；

3、喝一杯热牛奶，有助于睡眠；

4.用木梳梳头发十分钟，从前到后，从上到下。不要太用力。

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