七步洗手法（七步洗手法标准时间）

今天给大家分享一下七步洗法的知识，也给大家讲解一下七步洗法的标准时间。如果你碰巧解决了你现在面临的问题，别忘了关注这个网站，现在就开始！

7步洗法是什么？

七步洗手法的七字公式是:内外持弓，立腕。分别对应洗手、手指背缝、手掌和手指背缝、拇指、指尖、手腕和手臂。

1.洗手掌:用手指将手掌并拢，互相摩擦。

2.洗背:手掌放在手背上，十指交叉在指间摩擦，双手互换。

3、洗手指:手掌和手指交叉，互相摩擦。

4.手指反洗:一手弯曲成空拳，另一手手掌放上，旋转揉搓，换手。

5.洗拇指:一手握拇指旋转，双手互换。

6.指尖洗:将一只手五指并拢放在另一只手掌心，旋转揉搓，换手。

7.洗腕:用一只手握住另一只手的手腕并旋转，换手。

扩展数据

要特别注意彻底清洁佩戴戒指、手表等饰品的部位。注意在彻底清洗前先把手上的饰品摘下来，因为手上戴戒指会形成藏污纳垢的“特区”，稍有不慎就会让细菌“漏网”。洗手的每一步都需要15秒以上。

流行性感冒等呼吸道传染病的防治、室内通风以及家庭和个人卫生越来越受到重视。手与外界接触最广泛，传播急性传染病的机会也更多。专家提倡人们应该像医务人员一样用七步洗洗手，以减少传染病的传播。

七步水洗工艺步骤

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七步洗手法的步骤

七步洗手法的步骤如下：

1、准备洗手液、肥皂、洗洁精。

2、洗手掌 ，流水湿润双手，涂抹洗手液（或肥皂），掌心相对，手指并拢相互揉搓

3、洗背侧指缝， 手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行；

4、洗掌侧指缝， 掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓；

5、洗指背， 弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

6、洗拇指 ，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行

7、洗指尖 ，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行；

8、洗手腕、手臂， 揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

注意事项：

1、特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位。

2、应先摘下手上的饰物再彻底清洁，因为手上戴了戒指，会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”，稍不注意就会使细菌“漏网”。

洗手法的七个步骤

洗手法的七个步骤如下：

一、洗手掌，流水湿润双手，涂抹洗手液，掌心相对手指并拢，并相互揉搓。

二、洗背侧指缝，手心对手背沿指缝相互揉搓，双手交换进行。

三、洗掌侧的指缝，掌心相对，双手交叉沿指缝相互揉搓。

四、洗指背，弯曲各手指关节，半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

五、洗拇指，一手握另一手大拇指旋转揉搓，双手交换进行。

六、洗指尖，弯曲各手指关节，把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓，双手交换进行。

七、洗手腕、手臂，揉搓手腕、手臂，双手交换进行。

注意事项

洗手前要注意先摘下手上的饰物再彻底清洁，另外在洗手的时候应该在流动的干净水下进行，稍微用力搓洗，洗干净手后用一次性纸巾或是用已经消毒的毛巾搽手。七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手 *** ，在新冠疫情期间建议所有人都按此 *** 洗手，以最大可能做好防护，避免感染。

七步洗法的介绍到这里就够了。感谢您花时间阅读本网站的内容。别忘了在这个网站上找到更多关于标准时间和七步洗技术的信息。

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