腰围怎么量（腰围怎么量尺寸图解）

今天给大家分享一下如何测量腰围的知识，同时也举例说明如何测量腰围。如果你碰巧解决了你现在面临的问题，别忘了关注这个网站，现在就开始！

腰围的测量方法有哪些？

有些腰围是根据腰带的位置量出来的，有些是买衣服时常用的。另外，世界卫生组织无法发布官方的腰围测量值，这个值更准确、更科学。

1.世界卫生组织腰围(WC)标准测量* * *是腰部通过肚脐点的水平周长(om)，是反映脂肪总量和分布的综合指标。世界卫生组织* * *推荐的测量方法是受试者双脚分开25-30cm站立，体重均匀分布，双脚通过肚脐点。

2.按照世卫组织的标准，更好但更实用的* * *。用最小刻度为5 mm (0.5 cm)的无弹性软尺在腹部空处测量，脱去腰部遮盖的衣服，双手自然下垂站立，两脚分开30 ~ 40 cm，使身体重量均匀分布，腹部放松，呼吸自然。将软尺放在肚脐点(om)处，水平缠绕腹部，紧贴皮肤，不要按压。

3、受制于腰带的位置，这个测量的误差值是极大的，尤其对于大腹便便的男性，有些人会把裤子系在小腹边缘，以避免收紧肚子时的不适感，有些人则习惯于简单地把裤子往上拉到上腹部边缘，这样就加大了误差。最新的标准是以肚脐为水平测点，但实际操作过程复杂。

4.买衣服的时候，常见的* * *就是脱下遮腰的衣服，轻松站好，把卷尺放在髋骨上缘(别跟我说我不知道髋骨在哪)和肋骨下缘(别跟我说肋骨在哪)。线的中点与地面平行绕腹部一周，紧贴皮肤不挤压，测量正常呼气末的腰围。

注意事项:

1.男性腰围90cm以上，女性腰围80cm以上，属于腹型肥胖。

2、腰围换算公式，即1英尺=10英寸=0.33米=33.33厘米。

腰围的精确测量

/0dd7912397dda144c185ad68beb7d0a20df48658?x-bce-process=image%2Fresize%2Cm_lfit%2Cw_600%2Ch_800%2Climit_1%2Fquality%2Cq_85%2Fformat%2Cf_auto\"esrc=\"\"/

腰围怎么量

腰围是人们生活中买裤子的唯一哦判断标准，但是对于一些初次买衣服的人来讲怎么量腰围便成了大家常常会讨论的话题之一，下面我就分享大家一些量腰围的 *** ，赶紧get同款吧。

腰围怎么量

腰围怎么量是时下很多人都在讨论的问题，其实它的量法非常的简单用准备好的软尺，身体挺直站立，两脚呈25cm至30cm左右的距离分开。挨着身子，在腰部的最细处绕上一圈，得出的尺寸就是腰围。

软尺量腰围怎么读数

软尺是人们量三围常会用到的道具，但是对于一些初学者来讲软尺量腰围怎么读数便最为艰难，据我了解1m等于3尺等于100CM. 1尺等于33.33333CM，2.32尺等于78CM. 2.裤腰是布料做的，多少有一点弹性，你的腰是肉长的，更会有些弹性，你以前穿2尺1的裤子，一方面是你把裤头撑大了一点，另外你腰上的肉向上下两边跑。能穿进去是正常的。2.1尺和2.32尺只是差几厘米。

女生量腰围的位置在哪

三围是人们来判断身材的最基本的 *** ，而腰围最为关注。在量腰围的时候脱掉外衣并松开皮带，千万不要还穿着衣服量腰围。接着将卷尺放在髋骨上部和胸腔下部中间的地方。测量时，腹部应放松而且是在呼气时，不要紧张。最后记录测量值。此时腰围就测量好了。

裤子的腰围到底怎么量？

量裤子的腰围首先需要准备一把皮尺，具体 *** 如下：

1、拿出准备好的尺带，最好是那种一米长的皮尺，一般有专门的测量尺。

2、然后把皮尺带放在肚脐上大概两个手指的位置，绕一圈。

3、量的时候注意要收腹，保持放松状态，量好后看一圈有多长，一圈不要拉的太紧，可以贴着你的皮肤稍微松一点。

4、量好之后读出尺子的数据，这就是自己的腰围了，可以作为平时买裤子对照码。

怎么量腰围 量腰围的 ***

量腰围的 *** 如下。

1、拿出准备好的尺带，要那种长一米的那种皮尺最好，一般有专门的测量尺。把皮尺带放在肚脐上两个手指的位置，绕一圈。

2、要收腹，保持放松状态，量好后看一圈有多长，一圈不要拉的太紧，可以贴着你的皮肤稍微松一点。

3、读出那个尺子的数据，平时买裤子裙子对照码的时候，一定要对照准确哦，要是做衣服的话可以让裁缝量出你的准确尺寸。

怎么测腰围

腰围的测量 *** 如下：

1、腰身位置

用手指找到胸腔以下臀部以上的位置，腰身则是在两条骨头之间，也是全身最为狭小的地方。

2、开始测量

双脚呈25～30厘米距离分开，身体挺直站立，将卷尺的尾端放在肚脐上，之后绕着腰身缠一圈，卷尺结束地方与卷尺0交汇处便是腰围的尺寸。

腰围尺码表

1、裤子42码=3.2尺，腰围=106cm；

2、裤子40码=3.0尺，腰围=100cm；

3、裤子38码=2.9尺，腰围=96.7cm；

4、裤子36码=2.8尺，腰围=93.3cm；

5、裤子34码=2.7尺，腰围=90cm；

6、裤子33码=2.6尺，腰围=86.7cm；

7、裤子32码=2.5尺，腰围=83.3cm；

8、裤子31码=2.4尺，腰围=80cm；

9、裤子30码=2.3尺，腰围=76.7cm；

10、裤子29码=2.2尺，腰围=73.3cm；

11、裤子28码=2.1尺，腰围=70cm；

12、裤子27码=2尺，腰围=66cm。

以上是如何测量腰围，如何测量腰围的介绍。不知道你有没有从中找到你需要的信息？如果你想了解更多这方面的内容，记得收藏并关注这个网站。

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~