洗手的步骤（怎样洗手才是正确的方法）

今天就给大家介绍一下洗手的步骤，以及相应的如何正确洗手的知识点。希望对你有帮助，也别忘了收藏这个网站。

正确洗手的步骤有哪些？

正确洗手的步骤有哪些？

正确洗手的步骤有哪些？在日常生活中，我们洗手的次数很多，但是很多人洗手的方式不正确，导致手不干净。我收集整理了关于洗手正确步骤的资料给大家。让我们看一看。

正确洗手的步骤有哪些？

正确洗手的步骤如下:

1.用流动的水弄湿你的手。

2.将适量洗手液(或肥皂)均匀涂抹在手上。

3.仔细洗手。

具体步骤如下:

第一步，洗手掌。手掌相对，手指并拢，互相摩擦。

第二步，洗手。手掌，对手背，手指交叉，顺着手指方向互相摩擦。换手。

第三步，洗手指。掌心相对，十指交叉，相互摩擦。

第四步，洗手指。一只手弯曲成空拳，另一只手的手掌放在上面旋转摩擦。换手。

第五步，洗拇指。一手握住另一只手的拇指，旋转摩擦。换手。

第六步，洗指尖。将一只手的指尖并拢，放在另一只手的掌心，旋转揉搓。换手。

第七步，洗手腕。一手握住另一只手的手腕，旋转摩擦。换手。

4.完成以上步骤后，用流动的水洗手。

5.接一些水，淋浴水龙头，然后关水龙头(如果是感应水龙头，没有这个步骤)。

6.用干净的毛巾或纸巾擦干手，或者用吹风机吹干。

洗手不方便的时候，可以用含酒精的抗菌洗手液洗手。当你不确定你的手是否干净时，避免触摸你的嘴、眼睛和鼻子。

正确洗手的步骤有哪些？2

正确洗手的步骤

洗手有五个步骤。一种是淋湿:打开水龙头，把手弄湿；二是搓:涂上肥皂或洗手液，手掌、手背、手指一起搓20秒左右；第三是洗涤:用清水彻底洗手；第四种是捧:双手捧水，洗水龙头，关水龙头；第五，擦:擦干或擦干手。

吃饭前:吃饭前洗手，不管用不用餐具。因为生活环境中有很多看不见的细菌和病毒，所以你的手会不自觉地被接触和污染。吃饭的时候，手不可避免的会接触到食物，很容易通过手把病菌带进嘴里。

正确洗手的注意事项:

照顾孩子前:触摸、逗弄、照顾婴儿前洗手。由于婴幼儿的免疫系统不成熟，容易因感染病菌而生病，常见于家中的成年人或年龄较大的儿童(无症状)，被带回家的病菌感染。因此，成人或儿童回家后应更换衣服和洗手，婴儿的护理人员应在拥抱、亲吻或喂养婴儿前洗手。

探视病人前后:进医院前洗手；你也应该在离开医院前洗手。因为无论是患者还是陪护家属，在进入医院前都要洗手，避免将病菌带入医院，以保护院内其他抵抗力较弱的患者；在医院环境中(桌子、椅子、门把手等。)，很容易直接或间接接触到病菌。因此，你应该在看完医生后和离开医院前洗手，以保护自己，避免将病菌带回家。

七步洗涤法的正确步骤

七步水洗法的步骤是:

第一步(内侧):洗净手掌，用流动的水沾湿双手，涂上洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指相互摩擦。

第二步(外):洗净手背手指，手掌沿手背手指方向摩擦，换手。

第三步(夹):洗指腹，掌心相对，双手沿指腹摩擦。

第四步(鞠躬):洗指背，所有指关节弯曲，半握拳将手指放在对方手掌中，旋转揉搓，换手。

第五步(大):大拇指洗净，一手握住另一手搓，双手交换。

第六步(站立):洗净指尖，弯曲各手指关节，将指尖并拢放在对方手掌中，旋转摩擦，换手。

第七步(手腕):洗手腕和手臂，搓手腕和手臂，换手。

洗手的重要性和必要性；

手是人体暴露最多的部位，所以要勤洗手，保持手的清洁，远离细菌。手是身体最常接触细菌(微生物)的部位。如果你用脏手吃饭，你很可能会生病。很多疾病都是通过脏手传播的，所以洗手至少15到20秒是非常必要的，这样才能彻底去除所有的灰尘和污垢颗粒。

细菌不仅能引起感染，还能把疾病从一个家庭成员传播到另一个家庭成员。所以，洗手去除细菌是很有必要的。想要自己和家人健康，就要养成吸手的习惯。这个习惯真的很好，可以让大家都很舒服，很健康。一些常见的问题，如感冒、腹泻和流感，是由细菌引起的。没有人想要这些疾病。沾满细菌的手会将细菌传播到口腔、眼睛、鼻子、身体等。所以它们成为很多疾病的源头，破坏你的健康。

我应该洗手多少秒钟:

所有手洗至少需要30秒才能达到有效清洁。

大部分人洗手的时候只是简单快速的搓搓手掌和手背，以为自己完成了任务，其实并没有洗的很彻底。

洗手的注意事项:

1.用流动的水洗手，不要用盆水，搓手至少20秒。不能只用水洗手，需要肥皂或洗手液来有效去除病菌。

如果使用肥皂，它应该保持清洁和干燥。最好用一次性洗手液。如果你使用替代品，在每次重新包装前清洗和消毒容器。当皂液浑浊或变色时，应更换。

3.如果使用含酒精的抗菌护手霜，请注意产品说明中开瓶后的保质期。一般开瓶后保质期不超过30天；

4.不要把洗好的手放在衣服上晾干，提前准备好干毛巾或烘干机。

洗手的六个步骤

洗手的六个步骤

洗手的六个步骤，生活中勤洗手可以帮助人们减少与细菌的接触。虽然每天都有人洗手，但是很多人还是不知道如何正确洗手，所以我整理了六个正确洗手的步骤。让我们看一看。

洗手的六个步骤1

第一步:掌心相对，手指摩擦在一起；

第二步:用手掌沿手背摩擦手指，左右手互换；

第三步:掌心相对，双手交叉，顺着手指方向互相摩擦；

第四步:一手握住另一只手的拇指揉搓，左右手互换；

第五步:弯曲各手指关节，在一手掌心旋转揉搓，左右手互换；

第六步:搓手腕，交换。

洗手的六个步骤2

首先，准备一盆水或者直接在水龙头下洗手。

洗手。张开双手，涂上肥皂，掌心相对，手指并拢，搓手，洗手掌。

洗洗背。交换位置，让手掌对着手背，沿着手指间的缝隙来回摩擦，洗后背。

洗你的手指。类似于第一步，手掌张开，掌心相对，手指交叉沿指尖摩擦，手指干净。

洗你的拇指。大拇指不好洗，需要分开洗。用一只手握住另一只手的拇指，旋转并清洁拇指，交叉拇指并清洁拇指。

洗你的指尖。以上四个步骤，指尖都没有洗。将手指并拢，弯曲指关节，旋转另一只手清洁指尖。

最后，记得洗手腕，时刻握住对方的手腕，全心全意的抚摸。

洗手的六个步骤3

弄湿双手，用肥皂或洗手液覆盖，相互摩擦。

手指交叉，手掌摩擦，手交换。如上再做一次。

掌心相对，手指交叉，顺着手指方向互相摩擦。

握住对方的手，用另一只手的指背摩擦一只手的拇指，交换双手。如上再做一次。

单手握住对方拇指，旋转摩擦，双手互换。如上再做一次。

一只手的手指在另一只手的手掌中一起摩擦，交换双手。如上所述再做一次。

另一只手的手腕部分握在一只手的掌心，旋转摩擦，双手互换。再次做同样的步骤。

洗手的六个步骤

洗手的六个步骤

洗手的六个步骤，我们的手在日常生活中需要帮助我们做很多事情，所以我们的手经常很脏。我们必须掌握洗手的步骤，才能把脏东西洗出来。下面是关于洗手六个步骤的知识分享。让我们看一看。

洗手6个步骤1

首先，准备一盆水或者直接在水龙头下洗手。

洗手。

张开双手，涂上肥皂，掌心相对，手指并拢，搓手，洗手掌。

洗手和背

交换位置，让手掌对着手背，沿着手指间的缝隙来回摩擦，洗后背。

清洗手指

类似于第一步，手掌张开，掌心相对，手指交叉沿指尖摩擦，手指干净。

5.洗你的拇指

大拇指不好洗，需要分开洗。用一只手握住另一只手的拇指，旋转并清洁拇指，交叉拇指并清洁拇指。

清洗指尖

以上四个步骤，指尖都没有洗。将手指并拢，弯曲指关节，旋转另一只手清洁指尖。

洗手6个步骤2

六步洗法的主要操作是先将手弄湿，然后挤入适量的洗手液开始第一步。

第一步，将手掌相向，手指并拢摩擦。

第二步，手掌的手指摩擦手背，可以换手清洁；

第三步，手掌摩擦背指。

清洁手指的第四步是将双手掌心锁在一起，使指背能与对掌的掌心摩擦；

第五步，伸出大拇指，然后用另一只手紧紧扭住，换手互相清洁；

第六步:清洁指尖，在另一只手的掌心用力搓洗，去除污垢。

洗手6步3

第一步:掌心相对，手指搓在一起。

第二步:手掌沿着手指互相摩擦交换。

第三步:掌心相对，双手交叉，顺着手指摩擦。

第四步:一只手握住大拇指，另一只手摩擦交换。

第五步:弯曲各手指关节，在对方手掌中旋转摩擦交换。

第六步:搓手腕，交换。

擦手注意事项:

洗完手不要掉以轻心。一定要用干净的个人毛巾、手巾或一次性纸巾擦干手，并经常更换毛巾。如果用脏毛巾、脏毛巾或裙子擦手，一不小心就会造成二次污染。

有些厕所配有自动干手器，可以在洗完手后立即擦干湿手。这当然是最好的办法。

万一你身边的毛巾、手巾或纸巾不够，又没有干手器，自动“风干”也不错。

七步洗涤工艺的步骤

七步水洗工艺包括以下步骤:

1.准备洗手液，肥皂，洗洁精。

2.洗完手掌，用自来水沾湿双手，涂上洗手液(或肥皂)，掌心相对，手指搓在一起。

3.洗指背侧，手掌沿指腹摩擦，换手；

4.洗指腹，掌心相对，双手交叉，沿指尖摩擦；

5.洗指背，屈指关节，用半握拳将指背放在对方手掌上旋转摩擦，双手互换；

6.大拇指洗净，一手握大拇指，另一手旋转大拇指，双手互换。

7.洗净指尖，弯曲指关节，将指尖放在对方手掌上，旋转摩擦，换手；

8.洗腕洗臂，搓腕洗臂，换手。

注意事项:

1.特别注意彻底清洁戒指、手表和其他配件的磨损部分。

2.应该先把手上的首饰摘下来再彻底清洗，因为手上戴戒指会造成藏污纳垢的“特区”，一不小心细菌就会“漏网”。

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