木瓜炖汤（木瓜炖汤怎么做下奶）

今天给大家分享一下木瓜炖肉的知识，讲解一下木瓜炖肉怎么做牛奶。如果你碰巧解决了你现在面临的问题，别忘了关注这个网站，现在就开始！

木瓜炖肉全集

木瓜炖肉

材料:木瓜1个、生鱼1条、鸡爪5只、红枣6枚、生姜3片。

调味料:油4汤匙、盐2汤匙。

练习:

1.鸡爪洗净切碎。烧开半锅水，将鸡爪倒入开水中，直到鸡爪的血变淡、变硬、变黄，沥干备用。

2.将生鱼洗净，在鱼身上斜切几刀，用盐将鱼洗净。

3、木瓜去皮，剖开去籽切块。红枣洗净，去核，生姜切片。

4.锅烧热，锅中加入4汤匙油和1/5汤匙盐，爆香姜片，然后倒入生鱼，炸至鱼微黄，倒入半锅水，盖上锅盖，烧开。

5.取一个干净的汤锅，倒入炒好的生鱼和汤，放入红枣，盖上锅盖煮15分钟，再放入木瓜煮20分钟。此时，汤呈乳白色，用1/2汤匙盐调味。

木瓜炖在什么汤里？

1、木瓜锅排骨汤

首先是木瓜排骨汤。木瓜的清甜和排骨的鲜美更加美味。胡萝卜木瓜排骨汤营养丰富，香甜可口。而且木瓜、排骨、萝卜都是价格适中、购买方便的材料，在炎热的夏天用来煲汤无疑是非常好的选择。

2、木瓜鲫鱼汤

第二个是木瓜鲫鱼汤。放在锅里炸至金黄色，然后放入汤中，小心煮熟。加入蜜枣和木瓜，汤汁会逐渐呈现出淡淡的乳白色，非常诱人。甜木瓜和补血红枣，鲜甜的鱼也可以吃。木瓜鲫鱼汤不仅好看，而且老少皆宜。

3、木瓜木耳汤

第三种是银耳木瓜汤。其实这也是一种适合平日当甜点的凉拌糖浆。银耳滋润养胃，木瓜助消化。两者结合，既能滋养肌肤，又能清热解毒。这种汤的熬制过程和其他糖水差不多，用料一般，适合日常居家饮用。

4、木瓜锅老鸭汤

第四是木瓜老鸭汤。这种老火汤既有润燥益脾的木瓜，又有香甜的老鸭，所以极其滋润，对失眠疲劳的人有很好的调节作用。这是一种极好的汤，可以在干燥的冬天在家烹制。

以上四种木瓜汤都是* * *，滋润香甜，易得，价格适中。

木瓜怎么煲汤

1.水烧开，猪骨焯水3分钟，沥干血水；

2.将猪骨捞起放入汤锅中，再次倒入适量的水，开始大火烧开，转小火继续煮60分钟。

2

/3

治疗木瓜

1.先将木瓜去皮；

2.去掉中间的黑籽；

3.切成大块，千万不要切成小块，不然熟了就分不开了。

三

/3

木瓜加到煮好的骨头汤里。

骨头汤快好了。可以把里面的大骨头捞出来，然后把剩下的木瓜肉全部放进汤里继续煮15分钟。骨头没捞出来，汤锅有限，能放进去的木瓜很少。木瓜炖肉有很多种。可以用木瓜炖排骨。先将排骨焯水，洗净，放入砂锅中，加些料酒和水，大火煮开后小火炖一小时左右。木瓜去皮，洗净，切成大块，放入锅中，烧开，小火炖半小时，加入适量盐，搅拌均匀即可食用。木瓜是一种很多人喜欢吃的新鲜水果。木瓜营养价值高，味道很甜，对人体有极好的调节作用。生木瓜是指木瓜不完美。如果马上吃，口感和味道都不太好，但是可以用来煲汤，可以起到很好的保健作用。可以和银耳、黄豆一起煮。这些都是非常好的选择。



生木瓜可以做汤吗？

1.青木瓜银耳汤不错。

材料:银耳50克，青木瓜100克，排骨200克。盐适量，葱适量，姜适量。

做法:银耳泡发，选净备用；木瓜去皮，去籽，切成滚刀块备用；将排骨焯一下备用。热锅加凉水，放入排骨、葱、姜片一起煮。大火烧开后，加入银耳，小火炖1小时左右。将木瓜放入汤中，再炖15分钟，加些盐。青木瓜煮汤吃什么好？



2、青木瓜豆浆好。

材料:泡黄豆30克，青木瓜150克，上海青30克，生姜5克，草菇10克，油3克，盐3克，糖2克。

做法:新鲜木瓜去皮切片，上海青叶洗净，生姜切片去皮切片，草菇切片。给电饭锅上油。油热时，放入八片姜，翻炒，引入冷水，放入泡好的黄豆和草菇，中火烘烤。加入木瓜和上海青，加盐和糖，用火滚透，倒入火锅中服用。

3、青木瓜鱼汤不错

材料:青木瓜750克、鲳鱼600克、盐1汤匙、姜3片、油1汤匙。

做法:木瓜去皮、削皮、切片。用姜片炒海豚的尾巴。将青木瓜放入锅中，用8碗水烧开，然后舀起2碗开水倒入锅中，与炸好的鱼一起煮一会儿，然后将带汤的鱼倒回锅中，小火炖1小时，加盐和调料，即可食用。青木瓜煮汤吃什么好？



4、青木瓜羊肉汤不错

材料:木瓜、牛肉、砂仁3克、扁豆300克、大米500克、糖200克、食用盐、鸡精、胡椒面。

做法:将大米、砂仁、扁豆洗净，取木瓜汁备用。牛肉洗净，切片，放入铝锅内，加入大米、砂仁、扁豆、木瓜汁，用文火煮，再用文火炖至扁豆烂，肉熟，加糖、食用盐、鸡精、胡椒面。

木瓜靓汤的做法

木瓜靓汤的步骤如下:

配料:木瓜骨头汤。

辅料:盐。

1.其实木瓜靓汤可以和猪骨汤、排骨汤、鸡汤、乳鸽等一起煮。没问题。这锅今天是猪骨汤。骨头直接飞去除血，舀起来放汤锅里。然后倒入适量的水，开始大火烧开，继续小火煮60分钟。

2.等到骨头汤煮好了，再处理木瓜。今天我的木瓜比较大，就用了一半。平时看个人喜好。多吃木瓜的人可以自由选择大小。

我们先把木瓜削皮吧。木瓜一定要够熟。用削皮刀把它切成两半。

4.去掉中间的黑籽。

我习惯切掉头和尾两大块。

6.先把头尾放进汤里。

7、剩下的木瓜也切成大块，不要切小块，不然会烂的。

8.骨头汤快好了。可以把里面的大骨头捞出来，然后把剩下的木瓜肉全部放进汤里，再炖15分钟。骨头没捞出来，汤锅有限，能放进去的木瓜很少。

9.木瓜汤快好的时候，加一点盐调味，再煮两三分钟。木瓜靓汤真的超级好喝，大人小孩都很喜欢。

介绍几种常见的木瓜炖品。

一、木瓜银耳汤。配方:木瓜一个，银耳一个，红枣八个，冰糖。

1、木瓜去皮切块。

2、银耳提前泡发，洗净去蒂，撕成小朵。

3.红枣提前泡一会儿，清洗干净。

4.将木瓜、银耳、红枣放入锅中，大火烧开后关小火30分钟至一小时，关火前10分钟加入冰糖。

二、木瓜鲫鱼汤。配方:鲫鱼两条，木瓜一个。

1.鲫鱼两面煎。

2、一个青木瓜。

3.去籽，切成片。

4、小火炖一到两个小时。

三、凤爪花胶木瓜汤。配方:鸡爪五个，阿胶两个，瘦肉100克，红枣八枚，红花100克，木瓜500克。

1.原材料。

2.花胶。

3、材料处理:鸡爪剪去指甲，用瘦肉过冷，红枣去掉。切片3。把所有的配料放进炖肉里。

4.等汤炖一个小时，加入木瓜丁。

5、汤炖好了，很滋润！可以加盐，也可以不加盐。

扩展信息:

木瓜不仅有丰胸的功效，还有独特的蛋白水解酶，可以清除因吃肉而堆积在下半身的脂肪，而木瓜肉中含有的果胶是极好的洗肠剂，可以减少下半身的废物堆积。

百度百科-木瓜

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