芹菜的做法（芹菜的做法 高血压）

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芹菜的正宗做法

材料:芹菜300克、瘦猪肉150克、干红辣椒2个、蒜瓣4个、酱油、醋、盐、植物油。

练习:

1.瘦肉切丝，用酱油腌制10分钟；

2、芹菜叶，洗净，切成细条，切成一寸左右；

3.大蒜切片，干辣椒切丝；

4.热锅放油冷却，放入肉丝翻炒。肉丝变色后，加入花椒、蒜片、芹菜；

5、翻炒几下，放点酱油，菜出锅时放盐；

6.顺锅煮醋，翻炒几下关火。

芹菜的十二种做法

芹菜是生活中常见的食物。它具有天然独特的风味，清脆爽口，鲜香可口，营养特别丰富。可以油炸，也可以凉拌。很好吃。我给大家分享几种吃法。

芹菜炒肉、芹菜炖粉条、芹菜炒土豆丝、芹菜酿饺子、凉拌芹菜花生、芹菜炒木耳、芹菜炒干香、芹菜炒胡萝卜蛋、芹菜蝉蛹、芹菜腊肉、芹菜炒辣椒、芹菜炒猪心、芹菜炒牛肉、芹菜炒肥肠。

芹菜的家常做法。

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准备做饭需要的材料和工具。

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点上火，倒入适量的油，翻炒里面的肉，放入蒜末。

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当肉炒至金黄色时，加入芹菜翻炒。

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芹菜快熟的时候，取适量酱油和料酒。

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把芹菜炒到香脆可口，再加点盐。

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芹菜熟了，从锅里拿出来放在盘子里。

芹菜的花式做法

面粉300克，五花肉300克。

辅料油盐芹菜叶香油料酒胡萝卜五香粉酱油。

第一步。准备食材:五花肉一块。

2.五花肉切丁，用刀剁碎。

3.将肉末剁碎，用淡料酒腌制片刻。

4.取适当的芹菜叶。

5.用刀切碎芹菜叶

6.将切碎的芹菜叶放入腌制的肉馅中。

7.用盐调味。

8.加入适量的五香粉和胡椒粉调味。

9.搅拌调料和肉。

10.准备适量面粉，加水揉成光滑的面团，醒发10分钟。

11.把面团分成小块，卷成饺子皮。

12.取一个饺子皮，放上芹菜馅。

13.用手握住边缘。

14.然后转回来，把翅膀向后弯。

15.然后用手捏一下鸟嘴，一个饺子就做好了。

16.依次包好所有的饺子。

17.乘船。蒸锅的水烧开后，放上饺子，蒸15分钟。

芹菜的家常做法

材料:芹菜500克、胡萝卜1根、炸豆腐6块、葱10g、姜5g、蒜3瓣、花生油25g、盐2g、调味酱油15g、糖5g、味精2g、香油5g。

做法:1。先把胡萝卜洗干净。

2、切成4厘米长的粗丝。

3.挑选并清洗芹菜。

4.切成4 cm的段，用薄的代替厚的。

5.将切好的芹菜放入热水中。

6.拿出来喝一口凉水。

7.6块炸豆腐。

8.切成粗条。

9.将洋葱、姜和大蒜切碎。

10.锅里放油，放入葱、姜、蒜炒香。

11.加入胡萝卜翻炒。

12.加入调味酱油和芹菜翻炒。

13.加入豆腐、盐和糖，搅拌均匀。

14.加入味精和香油调味。

15.装在盘子里。

炒芹菜的做法

材料

芹菜，豆腐干。

2个干红辣椒。

两片生姜。

盐，色拉油。

工作* * *

1.芹菜洗净，切成条状；前一天晚上把干豆子泡在水里，第二天拿出来用水冲一下，然后切片，切成条状。将干辣椒切成小块，姜切成细条。

2.将油倒入炒锅，在温热的油下慢慢翻炒豆腐干。

3.豆干略炒(炸)后，将干辣椒段和姜放在一起略炒。

4.然后将芹菜倒入锅中，大火翻炒，加入一些盐调味，翻炒至芹菜熟。

清淡的芹菜做法

材料:芹菜一把，木耳适量，盐适量，鸡精少许。

练习步骤:

1.准备一把芹菜和适量的木耳。黑木耳是干黑木耳。浸泡后体积会变得很大。每个人都要根据自己的实际情况来决定用量。

2.木耳应该在清水中浸泡至少两个小时，直到完全变软。

3.芹菜洗干净后，去掉叶子。你可以用面粉或沙拉蒸叶子。今天我们要用芹菜梗，然后把芹菜梗切成小块，沥干水分备用。

4.锅中加入适量食用油，加热。将芹菜放入锅中，搅拌均匀。

5.然后取出木耳，沥干水分撕成小块，再放入锅里和芹菜一起炒。

6.炒一分钟后，加入半碗水盖上锅盖，小火炖2分钟左右。

7.时间差不多了，汤也差不多收了。打开盖子，加入一勺盐和一勺鸡精，但如果你不喜欢鸡精，你可以留下。搅拌均匀，关火。这道清淡的芹菜木耳做好了。

凉拌芹菜十法

步骤/模式1

什锦芹菜

步骤/模式2

芹菜拌花生

步骤/模式3

芹菜拌腐竹

步骤/模式4

芹菜拌木耳

步骤/模式5

芹菜火腿肠

步骤/模式6

芹菜混合干香

步骤/模式7

芹菜拌虾

步骤/模式8

新鲜核桃拌芹菜

步骤/模式9

芹菜拌干鸡蛋

步骤/模式10

芹菜拌腰果

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