七步洗手法的正确步骤（7步洗手法）

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七步水洗工艺步骤

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正确的七步洗手法是怎样的

正确的七步洗手法是怎样的

正确的七步洗手法是怎样的，孩子的心理健康问题越来越被社会所重视，培养宝宝的这种意识是要从小抓起的，要教会孩子克服这些困难，家长们应当抓住每一个可以教育好孩子的机会。看完正确的七步洗手法是怎样的，学着启蒙家里的小天使吧！

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1、洗手掌，在流水下把双手润湿，涂抹上肥皂或洗手液，手心相对，手指并拢，相互反复搓手。

2、洗手背侧指缝，掌心对手背沿指缝相互揉搓，洗完一只手背侧指缝洗另外一只手背侧指缝。

3、洗掌心侧指缝，掌心相对，双手手指在指缝间交叉，沿指缝相互揉搓。

4、洗手指指背，手指弯曲，一只手半握拳把手指指背放在另一手掌掌心旋转揉搓，洗完一只手指背再洗另外一只手指背。

5、洗大拇指，一只手握住另外一只手大拇指旋转揉搓，洗完一只手大拇指洗另外一只手大拇指。

6、洗指尖，把手指指尖捏到一起成锥子型，立在一个手掌心中旋转揉搓，洗完一只手指尖再洗另外一只手指尖。

7、洗手腕、手臂，一只手去揉搓另外一只手的手腕、手臂，洗完再洗另外一只手手腕、手臂。

正确的七步洗手法是怎样的2

手上抹好肥皂或者洗手液，开始7步吸收法的第一步：内：掌心相对，手指并拢，相互搓差；

外：手心对手背沿指缝相互搓擦，交换进行，可以多搓几分钟；

夹：掌心相对，沿指缝相互搓擦；

弓：双手指相扣，互搓；

大：一手握另一手大拇指旋转搓擦，交换进行；

立：将五个手指尖并拢在另一手掌心旋转搓擦，交换进行；

腕：螺旋式擦洗手腕，交换进行；

以上动作反复多次，5-10分钟最佳，多洗手，洗好手，预防疾病传播；

正确的七步洗手法是怎样的3

洗手的步骤（七步洗手法）

用流动水将双手淋湿

取适量洗手液（肥皂）均匀涂抹双手

认真搓洗双手至少20秒

第一步，洗手掌。手心相对，手指并拢相互搓揉

第二步，洗手背。手心对手背，手指交叉，沿指缝相互搓揉。双手交换进行。

第三步，洗指缝。手心相对，手指交叉，相互搓揉。

第四步，洗指背。一手弯曲呈空拳，放另一手的手心，旋转搓揉。双手交换进行。

第五步，洗拇指。一手握住另一只手的大拇指，旋转搓揉。双手交换进行。

第六步，洗指尖。一手五指并拢，放在另一只手的手心，旋转搓揉。双手交换进行。

第七步，洗手腕。一手握住另一只手的腕部，旋转搓揉。双手交换进行。

简述七步洗手法步骤

七步洗手法的顺口溜可记为“内外夹弓大立腕”。

1.第一步 内：将双手用水打湿，取洗手液或肥皂等涂抹于双手，两手手指并拢，手掌相对相互揉搓。

2.第二步 外：先用左手搓洗右手手背和指缝，再用右手搓洗左手的手背和指缝，两者顺序都一样。

3.第三步 夹：两手掌心相对，双手交叉，来回搓洗指头缝。

4.第四步 弓：将一手的手指弯曲半握拳，把指背放在另一手的掌心旋转揉搓，双手交换搓洗。

5.第五步 大：一手握住另一手的大拇指旋转揉搓，双手交换搓洗。

6.第六步 立：将一手的五个手指指尖合拢，放在另一手的掌心旋转揉搓，双手交换搓洗。

7.第七步 腕：搓洗手腕和手臂，双手交换搓洗。

以上7步洗手法完成后，用清水冲洗双手，并用毛巾擦干。七步洗手法是一种有效清洁双手的 *** ，也是临床上比较规范的一种洗手 *** ，可以有效预防疾病的传播。七步洗手法具体时间一般不少于105秒，具体每个步骤应当不少于10-15秒。因为如果时间比较短，就不能够充分的去除手上的病原菌，包括一些细菌、真菌或者病毒。同时在进行七步洗手法的时候，要做到规范、有序，只有这样才能真正起到预防作用。

七步洗涤法的正确步骤

七步洗涤法的顺序:

第一步:室内(洗手):

手掌相对，手指并拢，互相摩擦。

第二步:室外(洗手和后背):

手掌贴着后背，顺着手指互相摩擦。

步骤3:夹紧(清洁手指):

双手交叉，顺着手指摩擦。

第四步:鞠躬(洗手指背):

弯曲手指关节，双手互相摩擦，交替进行。

第五步:大(洗拇指):

将一个手指的拇指放在另一只手的手掌上，旋转摩擦。

第六步:站起来(洗指尖):

一只手的指尖在另一只手的掌心旋转，交替揉捏双手。

第七步:手腕(洗手腕):

一只手交替洗另一只手的手腕。

七步洗法的正确步骤介绍到此结束。感谢您花时间阅读本网站的内容。别忘了在这个网站上搜索更多关于七步洗法的信息以及七步洗法的正确步骤。

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