关于夫妻性保健健德堂的信息

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德健堂怎么样？

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保定德健堂医药销售有限公司位于河北省保定市莲池区韩庄乡金砖路25号。

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气虚证的中医治疗。又名益气。这是一个补充。气虚证常由饮食失调、年老体弱、久病等引起。，临床上表现为内脏功能下降。

根据不同脏腑气虚证的临床表现特点，可选用不同的补气药，如肺气、脾气、心气、肾气等。常用人参、党参、黄芪、白术、山药等药物组成方剂。代表方剂有补肺汤、四君子汤、补中益气汤、肾气丸等。临床运用补气法时应注意以下两点:①肝火眩晕、肝阳上亢、痰浊阻络、食积或湿阻络所致的胃脘胀满。这个* * *不适合用。②气虚与邪实相结合，益气法应与祛邪法相结合。

治疗性学术语言。补充一个* * *。又名益气。指用补气药物治疗气虚证。肺主气，气主五脏六腑之气；水谷被中焦的脾胃吸收，脾是健康的，所以气虚多与肺脾有关。肺气虚表现为气虚、懒言、气短、怕风、自汗；脾气虚表现为腹胀、神疲乏力、食欲不振、腹泻。玉屏风散可用于补益齐威、固表敛汗；用四君子汤和补中益气汤补中气有益健康。常用的药物有人参、黄芪、党参、白术、山药、甘草等。

人参

这是补气最重要也是最贵的中药之一。其味甘，微苦，性微温，具有补益元气、益智安神的巨大作用。是滋补保健的佳品。

研究证实，人参可以促进人体细胞的发育，增加细胞分裂次数。但美国学者弗利克认为，人体细胞分裂50次左右就停止死亡，细胞分裂一次需要2.4年。如果它们能分裂50次，就能活到120岁。由于人参能极大地补充元气，所以常可用于呼吸微弱、四肢冰冷、脉搏微弱、低血压休克等症状。此外，由于人参有益强壮，

现代研究证实，人参含有多种皂甙、挥发油、多糖、维生素BI、B2、C等。对神经系统有良好的调节作用，性激素样作用，强心作用；能降低血糖，增强造血功能，增强肾上腺皮质功能，提高机体对外界环境的适应能力，提高免疫功能。此外，人参还能促进蛋白质的合成，抑制高胆固醇血症的发生，促进慢性病的康复。

如果炖，用量一般为3-9克；炖的时候要小火炖1小时以上，这样才能把人参的有效成分煎出来，保证疗效。若吞服，将人参晒干研成细末，每次用量1-2g。如果用酒浸泡，将人参切碎，用米酒浸泡。一般一个月后服用即可，每次两两汤匙，一日两次。[1]

黄芪

黄芪为豆科黄芪的干燥根。最好是黄白相间，坚挺但脆弱，肉多味甜，没有黑心和空心。

黄芪性温，味甘，具有补气升阳、益气固表、托毒生肌、利水消肿的作用。适用于自汗盗汗、瘀血水肿、坏疽疼痛、内伤乏力、脾虚泄泻、脱肛及气虚血虚诸症。

黄芪含有糖类、叶酸及多种氨基酸，能兴奋中枢神经系统，故能振奋精神，抗疲劳，提高免疫功能，增强抗病能力，对预防气虚、感冒、感染，以及强心利尿、降血压等相当有效。含有微量元素硒，硒是癌症的天敌，所以黄芪有抗癌作用。

加水煎煮，每次用量为9-30克；但高热、口渴、便秘等实热者不宜使用。

西洋参

西洋参，也叫西洋参，主要产于美国和加拿大。在中国被称为种子人参移植。其根作为珍贵药材，是滋补保健的佳品。想用人参但受不了它的温度的人都可以用。

西洋参味甘，微苦，有益气养阴、清火生津的作用。适用于肺虚久咳、咳喘、咯血、肺痿、失音。取本品1-3克，代茶煎服，有润喉美声之功效。戏曲、歌手常喝，有利于嗓音保健；西洋参也是运动保健的佳品。剧烈活动后疲劳、口渴、出汗的人可以服用。

使用时，可磨成细粉，每次服用1-1.5g，温开水送下；也可单用水煎服，每剂1.5-3g；储存期间防腐防蛀。干燥后可以密封，也可以存放在阴凉干燥的地方。

本品不宜与藜芦同用，虚寒者不宜。

党参

党参是柠檬科多年生草本植物党参的根，产自山西的人参最好。含有菊粉、生物碱、皂甙、维生素B1和B2等。，能兴奋中枢神经，振奋精神，消除疲劳，增加红细胞和血红蛋白，增强免疫力；此外，还可加重放化疗引起的血细胞减少。

本品性平味甘，具有补中益气、生津养血的功效。常用于气虚乏力、气短心悸、食少便溏、气伤津伤等引起的口渴。气血两虚。黄色和头晕等症状，以及病后虚弱和营养不良。

若用酒浸泡，将党参切碎，用1公斤米酒或白酒浸泡，1个月后服用，每次2-3汤匙，每日3次；

若用水煎服，每次服9-15g。

本品有抗藜芦作用，故不宜合用。

太子参

太子参是石竹属多年生草本植物，是一种滋补品，含有果糖、淀粉、皂甙、氨基酸和维生素，作用很强，能提高机体免疫功能。

中医认为其性平，味甘，微苦，有补肺脾、益气生津之功，可用于脾气虚弱者少食，使小儿倦瘦；肺虚咳嗽，自汗心悸，津液不足口渴，病后气阴两虚。

用量:每次9-30g。为防止发霉，应放在干燥通风处或晾干后密封。

白术的根茎

白术是多年生草本植物白术的根茎，有菊花根。以浙江产白术为最佳，为健脾益气的主药。含有挥发油，主要是苍术醇和苍术酮，维生素A类物质，具有保肝、降血糖、增强体力的作用。能促进胃肠液的分泌，增强消化功能，有明显而持久的利尿作用，增加血细胞的功能。

中医认为其性温、味甘、味苦，具有益气健脾、燥湿利水、止汗安胎的作用，用于食少便溏、脾气虚弱、神疲乏力、自汗等；脾虚，痰湿过多，水肿；妊娠脾虚，气虚，胎气不安，脚肿。

用量:5-15g。阴虚内热、津液亏损、舌苔、口唇干燥者不宜。

欧亚甘草

甘草是豆科多年生草本植物甘草的根和根茎。其特点是重量大，皮薄沟紧，断面黄白色，粉质丰富，味甜，嚼纤维少。它含有甘草甜素、甘草素、异甘草素、甘草素、异甘草素等。动物实验证明甘草素具有肾上腺皮质激素样作用和抗炎抗过敏作用。此外，它还具有镇咳、镇痛和抗惊厥作用。

中医认为其性平，味甘，具有健脾和中、止急性疼痛、润肺止咳、解毒和合诸药的作用，适用于脾胃虚弱、胃脘痛、咳嗽、心悸、疮肿、中毒等症。

用量:1.5-9g，不宜与大戟、芫花、甘遂、海藻同用。

一种补气的椰子。将椰子去皮去壳，取白色果肉，切成小块吃，每次数一数。

椰子

名称不同的椰子果肉是棕榈椰子的胚乳，白色，像肉一样有嚼劲。味甘，“益气祛风，食而不饥，使人心旷神怡”(《本草纲目》)。

椰子果肉含油量为60%-65%，油中的脂肪酸多为饱和脂肪酸，油酸和亚油酸含量很少。这和普通植物油很不一样。饱和脂肪酸虽然有一些缺点，但也是人体需要的营养素。为了保持良好的健康水平，营养学家建议饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸各占1/3，即保持1: 1: 1的比例比较合适。此外，椰子肉还含有一些蛋白质、蔗糖和葡萄糖，对皮肤健美也有好处。

老年人、高血脂、肥胖人群慎用。

豆浆200克，粳米59克；适量的糖。豆浆加水与大米同煮成粥，或照常用粳米煮粥，煮至熟时加入豆浆，继续煮至粥成，用白糖调味，每日两次。

此方能补虚，使人肥胖健康，适用于体弱多病者。

补气方三鲜桑葚1000克，糯米500克。将鲜桑葚洗净捣碎(或用300克干果熬制去渣)，然后将药汁与糯米煮制糯米干，冷却，加入适量酒曲，拌匀，发酵成发酵酒。每天随餐进食。

猪里脊肉，粳米50克，胡椒粉，盐，茴香，香油。里脊肉洗净，剁成肉末，加盐、胡椒粉、茴香和香油拌匀。用粳米煮粥，粥熟时加入上述原料，煮至肉熟烂；一天两次。

不同体质的食物:

中医认为，气是人体一切生理功能的动力，是由水谷的精气和吸入的自然气息组成的。《黄帝内经》认为，人体内充满正气，邪气就不会侵入而使人生病。怎么才能补气？食补是一种重要的保健。但补气的时间要因人而异，不同体质的人要吃不同的补气食物。

阴虚体质的人

应多吃些有营养的食物，如芝麻、糯米、蜂蜜、乳制品、甘蔗、蔬菜、水果、豆腐、鱼等清淡食物，少吃葱、姜、蒜、辣椒等辛辣食物。

气虚体质

饮食上注意补气，药膳“人参莲子汤”可常吃，如粳米、糯米、小米、黄米、大麦、山药、大枣等。，都有补气的作用，所以多吃。

血虚体质的人

应多吃桑葚、荔枝、松子、黑木耳、甲鱼、羊肝、海参等食物，因为这些食物有补血养血的作用。

阳虚体质的人

你应该多吃些温热的食物，如羊肉、狗肉和鹿肉。温阳食物有助于补充杨琪。

杨胜的体格

一定要避免辛辣、干燥的食物，如辣椒、姜、葱、蒜等。牛肉、狗肉、鸡肉、鹿肉等，以少吃等温食物为宜。可以多吃水果、蔬菜、苦瓜。因为酒是辛辣的，你应该戒酒。

血瘀体质的人

多吃具有补血化瘀作用的食物，如桃仁、油菜、黑豆等。酒需要长期饮用，醋可以多吃，两者都可以促进血液循环。

气郁体质

可以喝少量的酒来活化血管，改善心情。经常多吃一些能行气的食物，如佛手、橘子、橘皮、荞麦、茴香、香橼、火腿等。

痰湿体质

应多吃一些能健脾、利湿、化痰的食物，如白萝卜、紫菜、海蜇、洋葱、扁豆、银杏、红豆等。而且不要多吃脂肪多、厚的产品。

健德堂中医提醒，每个体质要吃不同的补气食物，但这只是相对的。如果你盲目地吃某种食物，你可能会吃得太多。注意食物适量，适可而止。

1.益气健脾，活血补血——糖枣梨园:大枣、桂圆、荔枝各50克，三七加糖5克。将大枣放入砂锅中，加入过量的水烧开，小火煨5分钟，再加入其他东西烧开，小火煨10分钟，加入糖拌匀。一天吃一次，过量。

2、补气健脾和胃——沈藻大米:党参10克大枣20片糯米250克白糖50克。将党参、大枣浸泡半小时，取出汤汁，糯米蒸熟备用，放上大枣，将汤汁用白糖熬成粘稠的汁，浇在枣米上。当主食吃。

3、齐通便——火麻仁栗子糕:火麻仁10克芝麻5克栗子粉50克玉米粉50克。将火麻仁和芝麻捣碎，与栗子粉、玉米粉和过量的红糖混合，将面粉水合，蒸成饼。作为点心

4、补气通便——芪香蜜营膏:黄芪300克，蜂蜜45克。将黄芪和木香加水煎煮。每隔30分钟取汤剂一次，加水煎两次，再用小火煎，浓缩至稠。当它变得粘稠时，加入蜂蜜两次，直到沸腾停止，然后冷却并装瓶备用。每天用1汤匙开水漱口两次。

5、补气血——黄芪阿胶粥:黄芪15克，阿胶10克，糯米30克。将黄芪加水煎煮取汁，将药汁粳米煮成粥，将阿胶融化，加入粥中。补气养血。每天一次保暖衣服。

6、补气养血通乳——归芪鲤鱼汤:鲤鱼1条(约500克)，当归15克，黄芪50克。将当归、黄芪用纱布包好，与洗净的鱼同煮。补气养血，催乳。喝汤吃肉。

7、补气养胃——黄芪补胃枣:蜜炙黄芪60克橘皮10克黑枣1000克猪油、糖、米酒。将黑枣、黄芪、橘皮放入大瓷盆中，加入3汤匙白糖、1汤匙熟猪油、2汤匙黄酒拌匀。盖上瓷盆，蒸3小时。可以每天在电饭煲上蒸一次，直到蒸完。每天午饭晚饭后吃5个黑枣，喝半勺枣汁。三个月为一个疗程。

8、理气祛湿祛瘀解毒——糖醋蒸鱼:第一节青鱼50克(约500克)米醋。将鱼去鳞，内脏切块，肉上盖姜丝，放入鱼盘中，入蒸锅蒸10-15分钟，取出，放油和调料，加入糖醋，用稀淀粉勾芡，浇在鱼上。随餐吃饭。

9.补气活血通络——黄芪川芎兔肉汤:兔肉250克，黄芪川芎60克，生姜10克，4片。兔肉切块去油脂，用开水焯一下去血水，然后和黄芪、川芎、生姜一起放入锅中，加水过量，用武火煮沸，再用文火煮2小时入味。每天1剂汤或吃2天肉。

10.益气健脾利水消肿——加味黄芪粥:生黄芪薏仁30g，赤小豆15g，金桔饼9g，糯米2g。将黄芪加水煮沸20分钟去渣，再加入薏苡仁、赤小豆煮30分钟，最后加入鸡内金、糯米煮粥。每天两次，每次一剂，每次服用后吃一个金橘饼。服用2-3个月。

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