得失心（得失心太重）

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什么是得失？

所谓得与失，即选择与后果的相遇。得失指成败；兴趣；有短有长；优点和缺点。如果以后坚持，命运会有随机的成分，多关注当下可能会更好。当然是有计划的，我们要知道怎么去。小事如此，大事由小事积累。完全避免得失是不可能的，再美好的愿景也就失去了。

关键是事后要安全。虽然不容易，但是要在生活中慢慢学习。

扩展信息:

减少得失

1、先抛开自我评价，即对自己做的事情、操作、结果等不做任何判断。不管是好是坏。只有这样，自我意识和身体感受(也就是我1和我2)才能和谐相处。只有当“I 1”停止评价“I 2”及其行为时，“I 2”才不会受到太大影响，正常发挥其应有的实力。

2.想象你想要的结果。不要使用命令。邀请“I 2”通过实现期望来达到预期的结果。用富有想象力的方式把你想要的结果呈现给自己(I 2)。

3.顺其自然，相信“I 2”。邀请你的身体做一个动作，并给它自由去做。身体是可信的，不需要有意识的控制。大脑是有记忆的，相信“I 2”已经积累了成功和失败的经验，所以当再次遇到类似情况时，“I 2”自然会做出相应的优化操作。

4.不要妄加评判，冷静观察结果，观察过程，直到行为成为自然习惯。一开始我故意让自己不去判断，但还是会不自觉的做出判断。但是时间久了，这种不加评判的任其自由发挥的感觉已经经历了很多次。你会感受到平常心带来的好处，也会慢慢习惯。

在实践中，我体验到了安心带来的快感和优越感，不受影响。请在每次遇到信息不对称的挑战或者博弈竞争的时候对自己说这句话:放下成败，全心全意享受过程。

不要太在意结果，先享受过程，放下未来不确定的可能，先做好自己能做的。

什么是得失？

得失是指一个人对待得失的态度、心情或情绪。

一个人要树立正确的得失观，得到自己应得的，要懂得珍惜。失去了他不该失去的，并不可惜。不要急功近利。为了得到它，千方百计甚至使用一些投机取巧的活动。这不是一个有正确得失观的人应该做的。

重得失是什么意思？

意思是非常在意一件事情的得失。也可以解释为心胸狭窄，关心一切事情的结果，斤斤计较或者功利，带着目的参与一切事情。得失:得与失；成功与失败；优缺点；优点和缺点。得失指的是利弊。

所谓得与失，即选择与后果的相遇。得失指成败；兴趣；有短有长；优点和缺点。如果以后坚持，命运会有随机的成分，多关注当下可能会更好。当然是有计划的，我们要知道怎么去。小事如此，大事由小事积累。完全避免得失是不可能的，然后一个美好的愿景就失去了。

什么叫得与失太多？

得失太多，说明你在乎一件事的得失。也可以解释为心胸狭窄，在乎一切事情的结果，是一个有目的参与一切事情的憔悴或功利的人。得失:得与失；成功与失败；优缺点；优点和缺点。

得失指的是利弊。所谓得与失，即选择与后果的相遇。得失指成败；兴趣；有短有长；优点和缺点。如果以后坚持，命运会有随机的成分，多关注当下可能会更好。当然是有计划的，我们要知道怎么去。小事如此，大事由小事积累。

完全避免得失是不可能的，再美好的愿景也就失去了。

太功利或者得失怎么办？

功利心太重，失去心太强，意味着一个人想拥有更多，又害怕失去。一个人表面上看起来很贪婪，其实有很深的心理成因，经常会感到焦虑、恐惧和压力。

如果你想改变，你要做的第一件事就是把它放在你自己的思想和观念中，想象如果你不改变，最坏的情况会是什么。结果会有多糟糕？你能接受吗？如果你犯了一个错误，你会失去很多钱和东西。你愿意让这一切发生吗？

如果你说是，你会发现你会很放松，因为你已经提前做好了心理准备。不接受，就永远活在压力下。当你有勇气一点一点面对自己心中的这些想法，并突破它们，你就会开发出更多的资源，甚至是人生的新方向。

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