蒟蒻面（蒟蒻）

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砂锅菜的做法

韩国面条，食材:金针菇1个，杏鲍菇1个，泡菜50g，梅林午餐肉半罐。

烹饪步骤:

1.将水烧开，杏鲍菇切片，金针菇洗净，放入锅中煮2分钟，然后将梅林午餐肉切段煮熟。

2.倒入洗好的面条、泡菜、韩式辣酱和盐，煮3-5分钟。低热量的魔芋面条香脆，配上韩国团队锅，超级饱，超级满足。

雪面的做法

魔芋雪面300g，牛肉西红柿2个，猪蹄100g，鸡蛋2个，葱半根，姜片少许，胡椒粉1茶匙，番茄酱3茶匙，鸡粉2茶匙。

工作方法

准备配料

2.将西红柿洗净，切成扇形。

3.将魔芋雪面放入热锅中干炸至表面干燥。

4:加少许胡椒粉打碎鸡蛋。在锅里热油，加入打好的鸡蛋。炒到炒鸡蛋可以吃了。

5:锅中热油加入姜片翻炒。加入肉末和洋葱翻炒。将西红柿放入锅中，用中火煸炒至软烂。

6:待西红柿软烂后，将炒鸡蛋和魔芋雪面放回锅中，加入调料搅拌均匀后放入锅中，撒上小葱即可享用。

卫龙魔芋是凉性海鲜吗？

不是，是魔芋做的。魔芋是一种零食。魔芋虽然好吃，但含盐量高。不要贪心！如果要吃，尽量选择低脂低钠高膳食纤维的。魔芋又名蒟蒻，主要生长在中国西南地区。魔芋由魔芋粉、淀粉、植物油和各种添加剂制成。吃起来麻辣爽滑，口感q弹。

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