怎样哭出来（怎样哭出来的快）

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如何快速哭教程

1.把自己变成更情绪化的心态。试着去想一些让你难过的事情，比如想起失去的亲人、朋友或者宠物，和女朋友/男朋友分手，参加葬礼，失去你珍贵的东西。这会让你处于情绪化和悲伤的心理状态。

2.刺激你的眼睛。常见的让眼睛流泪的方法就是让眼睛不舒服。放松你的眼睛。然后闭上眼睛，擦眼皮25秒左右。睁开眼睛，盯着什么东西，直到眼泪开始滚动。洋葱刺激你的眼睛

3.一些小动作也能让你落泪。比如:反复打哈欠。这会让你很快哭出来(尤其是感觉有点累的时候)，并且试图呕吐。你可以假装你喉咙痛。

4.哭丧着脸。做出你一贯的哭脸。

5.专注于你的呼吸。抽泣通常伴随着深呼吸，这样你的呼吸就像在抽泣。

6.使用典型的哭泣肢体动作。比如低头用手捂住脸看向别处，努力假装不哭咬着嘴唇，假装不哭。

如何让自己立刻哭出来

有时候在生活中遇到一些不好的事情，需要表现出自己在哭，但是很难控制自己的眼泪。有哪些方法能让你立马哭出来？

1.努力去想那些让你难过的事情，比如失去朋友，失去宠物，失去让你珍贵的东西，会让你进入一种情绪化，难过的心境。

2.刺激眼睛，让眼睛不舒服。盯着某物直到你的眼睛开始转动。洋葱刺激你的眼睛。

3.一些小动作也会让你哭，比如反复打哈欠，会让你哭的很快。做出一脸平时哭的样子，屏住呼吸。抽泣通常伴随着深呼吸，这使得你的呼吸看起来像在抽泣。

4.用哭的经典肢体动作，比如低头用手捂住脸，看向别处，努力假装不哭，咬嘴唇假装不哭。

如何快速突然的哭出来？

如何快速流泪，让自己一下子哭出来！这应该是个难题，但对某些人来说也很简单。有的人泪点低，遇到什么伤心的事都会哭。他们可以把自己当成一切中的主角，感受气氛中的泪点。他们随时会因为处境而哭的很快，融入其中也会哭的很快！

如何让自己快点哭出来

刺激你的眼睛:通过刺激你的眼睛，你可以让它们不舒服。也可以选择用洋葱刺激，也可以选择反复打哈欠。你们都可以努力让眼泪快点流出来。

改善情绪状态:改善情绪状态，你可以试着去想一些让你难过的事情，比如失去了一些珍贵的东西，让自己进入一种情绪化的难过状态，或者让眼睛流泪。

哭泣的典型身体动作:哭泣的典型身体动作通常只是低头，然后用手捂住脸看向别处，咬着嘴唇，假装试图止住眼泪。

怎么会容易哭？不要用道具

有两种方法。

一:打哈欠！其实主动控制打哈欠并不难。你可以通过更多的练习来使用它。

二:记忆害死人！这个一般很难控制，因为情绪需要慢慢积累，酝酿之后才能达到。

希望回答对你有帮助！

难过的时候怎么哭？

丧葬可以说是农村一种古老的丧葬文化。按现代人的说法，与其说是“哭”，不如说是“唱”。

人们用这种方式表达悲痛和孝心。哭得越大声越孝顺。

快速撕裂技术

方法一:把洋葱拿在手里，静静地捏着。缺点:容易让周围人哭，暴露器官。

方法二:眼药水的缺点:有的人想要，但是自己做不到。方法三:多想想难过的事。缺点:一般很少有人难过到想起来就哭。方法四:想象他们悲剧性的缺点:对专业表现要求更高。

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