黄芪枸杞茶（黄芪枸杞茶的功效与作用）

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枸杞和黄芪怎么一起泡水？

黄芪和枸杞可以同时泡水。首先是黄芪，中医认为黄芪有益气的作用，能固表止汗，益益阳，利湿消肿。现代研究表明，长期服用黄芪还能提高机体免疫力和抗疲劳能力。中医认为，枸杞具有补肝肾、养肝明目的作用。现在研究表明，长期服用枸杞还可以帮助美容养颜。喝黄芪枸杞水。具体用法:现在我们一般取黄芪、枸杞各10克，用开水代替茶水。我们需要注意饮用黄芪和枸杞的水。

黄芪可以和枸杞一起泡水吗？

黄芪和枸杞可以一起服用，有补气养血、滋补肝肾的作用，但不能长期饮用，会引起上火。对于抵抗力差，容易生病的人，可以一起泡水，增加抵抗力。一起泡水的时候，不要用太多，可以根据自己的体质少量服用。

黄芪可以和枸杞一起泡吗？

当然，黄芪和枸杞可以一起泡水喝，黄芪可以起到补气的作用，枸杞可以起到改善微循环，滋养神经的作用。两种药物一起泡水一般没有相互作用，但是浓度不容易太高。如果身体出现实质性病变，需要在医生的指导下选择药物，需要及时去医院检查，并定期复查。

保温杯和玻璃杯哪个适合泡枸杞？

哪一种都可以，但水温不能太高，否则会破坏枸杞中的营养。记得泡水后一起吃，吸收效果会更好。

可以用保温杯泡枸杞，但水温不要太高。用保温杯泡枸杞一定要在喝完及时清洗的前提下进行。枸杞最好在2至3小时内用不锈钢保温杯饮用，因为枸杞营养价值高，含有大量水溶性维生素，比较脆弱。长时间高温浸泡不利于营养物质的吸收，宜在2至3小时内饮用。

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