去火的中药（去火的中药有哪几种）

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什么粒子对火有好处？

身体上火一般是因为不良的生活习惯或者饮食不洁。可以服用金银花颗粒、一清颗粒、柴胡颗粒等。要祛火，多吃新鲜蔬果，不吃辛辣食物，适当运动，促进血液循环。注意休息，不要熬夜，放松心情，避免情绪激动和愤怒。

清热解毒最快的药。

推荐你用中成药:黄连上清丸。

这个效果很好，因为有黄芩、黄连、黄柏，上中下三部的火都可以清。

对于龙胆泻肝丸，你的火气明显，效果不错。

金银花、野菊花可以作为平时的辅助治疗，平时常喝。

最好从春季到秋季开始调理。建议冬天少吃这些退烧药，不利于我的身体储存热量。

我建议你多喝水，多吃水果，好好休息。

吃枸杞可以降火吗？

枸杞是中药，没有去火的作用，但是用枸杞和菊花茶泡水可以缓解上火。枸杞可以保护肝脏，有效抑制脂肪在肝细胞中的沉积。枸杞还有清肝明目的功效。如果身体出现眼睛疲劳、干涩、视物模糊、头晕等症状。，可以喝泡过的枸杞。枸杞还可以改善睡眠质量，美白肌肤，治疗腰膝疼痛。

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