白木耳红枣汤（白木耳红枣汤的做法）

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银耳红枣汤的做法

配料:银耳

调味品

红枣、莲子、枸杞适量

配料:冰糖适量

方法和步骤:

1.准备好所需材料。

2.银耳洗净泡发，红枣莲子洗净。

3.将浸泡过的食材放入锅中，烧开，小火炖90分钟。

4.好了再加冰糖。

5.煮到浓稠。

银耳红枣汤怎么做？

材料:鲜莲子150克、银耳50克、红枣10枚、冰糖6块、水适量。

练习步骤:

1.鲜莲子洗净，银耳泡发，撕成小块备用。

2.将莲子、银耳、冰糖、大枣和适量的水放入锅中煮30分钟。

鲜莲子汤的味道应该是柔和的。多尝尝。

银耳红枣的正确烹饪方法

配料:银耳、百合、莲子、红枣、枸杞、冰糖。

做法:1。将银耳用冷水浸泡，洗净取出，撕成小块；

2.新鲜百合去皮洗净；枸杞用清水浸泡5分钟，捞出沥干；红枣、莲子洗净备用；

3.砂锅内倒入水，依次加入银耳、红枣、莲子、鲜百合、枸杞；

4.把这个汤煮一个半小时左右，直到汤稍微粘稠，银耳透明。煮一个小时后，加入适量冰糖(冰糖的量取决于每个人的口味)，再煮20-30分钟。

枸杞大枣黑木耳汤的自制实践

步骤/模式1

材料:银耳1个，阿胶枣20个，枸杞6克，红糖1汤匙，水5碗。

准备好所有的材料

步骤/模式2

红枣干提前用温水浸泡2小时以上，然后洗净，银耳干用冷水浸泡30分钟左右。然后去掉蒂，撕成小花。枸杞洗净备用，不用浸泡。注意枸杞下锅前要洗干净，不要太早，因为容易在锅里煮。

步骤/模式3

将银耳和红枣放入汤锅中，加入五碗水。

步骤/模式4

盖上锅盖开火，中间开火就好。

步骤/模式5

水烧开后，煨汤，用缝隙盖好锅盖，防止汤汁溢出，并不时搅动汤汁，防止锅底烧焦。

步骤/模式6

小火炖半小时后，加入枸杞和红糖，用勺子搅拌几下。如果你喜欢浓汤，可以煮很久。煮沸一小时后，加入枸杞和红糖。

步骤/模式7

再煮5分钟，直到红糖完全融化，然后关火。

步骤/模式8

拿出来放进碗里就行了。

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云儿枣煲汤的实践

主要成分:

1只银耳

20颗红枣

枸杞6克

调味品

1汤匙红糖，5碗水。

云儿枣煲汤的步骤:

第一步

准备食材。

第二步

红枣干提前用温水浸泡2小时以上，然后洗净，银耳干用冷水浸泡30分钟左右。然后去掉蒂，撕成小花。枸杞洗净备用，不用浸泡。注意枸杞下锅前要洗干净，不要太早，因为容易在锅里煮。

第三步

将银耳和红枣放入汤锅中，加入五碗水。

第四步

盖上锅盖开火，中间开火就好。

第五步

水烧开后，煨汤，用缝隙盖好锅盖，防止汤汁溢出，并不时搅动汤汁，防止锅底烧焦。

第六步

小火炖半小时后，加入枸杞和红糖，用勺子搅拌几下。如果喜欢浓汤，可以煮久一点，煮一个小时后再加入枸杞和红糖。

第七步

再煮5分钟，直到红糖完全融化，然后关火，汤就做好了。

银耳红枣汤怎么做？

材料:鲜莲子150克、银耳50克、红枣10枚、冰糖6块、水适量。

练习步骤:

1.鲜莲子洗净，银耳泡发，撕成小块备用。

2.将莲子、银耳、冰糖、大枣和适量的水放入锅中煮30分钟。

鲜莲子汤的味道应该是柔和的。多尝尝。

红枣莲子银耳汤的做法

步骤/模式1

准备8克红枣。

步骤/模式2

准备莲子20克。

步骤/模式3

莲子在水中浸泡了12个小时。

步骤/模式4

准备15克银耳。

步骤/模式5

将银耳打碎，放入水中浸泡5小时。

步骤/模式6

准备50克冰糖。

步骤/模式7

将莲子、银耳、红枣、冰糖和2L水加入砂锅中。

步骤/模式8

用小火煮2小时。

步骤/模式9

成品图

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