南乳扣肉（南乳扣肉的家常做法）

今天就给大家介绍一下南奶的扣肉对应的知识点，以及南奶的日常扣肉练习。希望对你有帮助，也别忘了收藏这个网站。

南方牛奶红烧肉是什么菜系？南方牛奶红烧肉在哪里？

南奶红烧肉是一道粤菜。

做法如下:

配料的准备:

具体步骤:

五花肉洗净，芋头去皮，葱姜切片。

锅中倒入足够的冷水，将五花肉放入有冷水的锅中，放入葱、姜、雕酒，煮15分钟后取出。

用厨房纸吸干肉里的水分，用牙签在皮上划一个均匀的洞。

芋头去皮洗净，对半切开，再切成大块。

向锅中加入植物油。油温七成热时，放入芋头片，煎至金黄色。那就拿出来。

把它放在吸墨纸上吸收多余的油。

用蜂蜜油炸五花肉并上色。注意油温不要太高，否则会很快灼伤皮肤。

取出炒好的肉，控油。

切成均匀的薄片。

取一个五花肉皮朝下的大碗，将一块肉和一块芋头交替整齐地放入碗中。

把刚滗出来的汤煮开，用水淀粉勾芡，浇在肉上。

南方牛奶红烧肉从哪里来？

1.南牛奶红烧肉是一道粤菜。

2.向锅中加入姜片和料酒，煮沸。加入五花肉，煮熟。小火煮30分钟，捞出加入五花肉控制水分。准备好生抽和酱油的混合物，均匀的涂在五花肉上，特别是皮。上色后晾干，将蜂蜜均匀涂抹在皮肤上，再次晾干。

3.将土豆洗净，去皮切成粗条，放入油锅中炸至金黄色，捞出备用。烧热油锅，将五花肉煎至表皮焦黄。将炸好的肉用刀切片，在流水下冲洗10分钟，沥干水分。

4.把肉片和皮放在盘子里。将豆腐放入碗中，加入胡椒和八角，并与煮肉的高汤混合。将土豆条码放入碗中，倒入原汤，大火蒸1-1.5小时。油菜洗净，去根，切成花瓣。放入沸水锅中焯一下，捞出沥干备用。

5、扣肉，取出原汤，将肉扣在盘中。原汤味道不错。煮开后用水淀粉勾芡。在肉扣周围放上油菜花瓣，将汤汁浇在肉上。

南方牛奶怎么扣肉？

南方牛奶卤肉

特点:肉质烂滑，南方奶味。

材料:五花肉700克，生油750克(用量100克)，干净芋头250克，味精5克，牛奶1克，糖15克，姜葱10克，酱油10克，蒜末5克，雪粉25克，牛奶适量。

生产流程:

1.先将五花肉切成长5cm，厚1cm的长方形，用酱油和雪粉水拌匀，然后在热油鼎中炸透，捞出。

2.将南乳过滤，加入南乳块(要先磨碎)，与姜、糖、味精、炸肉块拌匀，小火煨15分钟左右。

3.将芋头切成长5cm，宽3cm的方块，放入热油中炸熟，然后捞起，每隔一段时间放入正餐碗中，放入蒸笼中蒸15分钟左右，取出成为正餐碗。

4.将原汤放入三脚架中，用稀淀粉勾芡，加入蒜末即可食用。

广东南奶五花肉的做法

南奶的五花肉就是五花肉，也叫方肉，有三层五花肉。这部分肉肥瘦相间，非常适合五花肉。五花肉含有人体日常活动所需的优质蛋白质和脂肪酸，还能起到很好的补血和改善缺铁性贫血的作用。南乳以大豆为主要原料，辅以红曲和绍兴酒。它含有多种氨基酸和优质蛋白质，堪称健康食品。虽然芋头没有体现在这道菜的名字上，但是我们也不能忽视它的营养价值。芋头最显著的特点是含有一种粘蛋白，能提高人体免疫力。由五花肉、南奶和芋头制成的南奶红烧肉不仅味道鲜美，而且营养价值很高。这是一种非常健康的食物。

南方牛奶扣肉的做法

材料:

五花肉800g，芋头480g，食用油，盐，蜂蜜，葱，姜，雕酒，蒜，酱油，糖，南乳，牛奶，胡椒粉，淀粉。

练习:

1.锅中倒入足够的冷水，将冷水焯过的五花肉放入锅中，放入葱、姜、雕酒，煮15分钟后取出。

2.擦干肉上的水，用牙签在皮肤上划均匀的孔。

3.将蜂蜜倒入碗中，均匀刷在皮肤上备用。

4.芋头去皮洗净，对半切开，再切成大块。

5.向锅中加入植物油。油温七成热时，放入芋头片炸至金黄色，取出吸干多余的油。

6.用蜂蜜炒五花肉，去油，切成薄片。

7.取一个合适的碗，五花肉皮朝下，一块肉和芋头交替，整齐的放在碗里。

8.将一块半南奶、牛奶、糖、花雕酒、胡椒粉、生抽、老抽、蒜末和少许盐混合成汁，浇在码好的肉丝和芋头上。

9.上蒸锅蒸一个半小时，把里面的汤倒掉，不要扔掉，把碗扣在盘子上。

10.把刚倒出来的汤煮开用水淀粉勾芡浇在肉上。

南方牛奶红烧肉的特点

肉烂，肥而不腻，盐微甜。不可以，如果手头没有芋头，可以试试用土豆代替。

南奶的肉扣介绍到此结束。感谢您花时间阅读本网站的内容。别忘了搜索更多关于南奶日常减肉做法的信息。

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