民间美白偏方（民间美白偏方有哪些）

今天给大家分享一下民间美白偏方的知识，解释一下什么是民间美白偏方。如果你碰巧解决了你现在面临的问题，别忘了关注这个网站，现在就开始！

超级有效的减肥美白小秘方。

超级有效的减肥美白小秘方。

超级有效的饮食美白偏方，拥有白皙的皮肤是大家追求的效果。随着社会压力的增加，环境的恶化，皮肤会变得粗糙。以下是我为你整理的关于超级有效的饮食美白补救措施的信息。

超级有效的饮食美白补救措施1

1.牛奶增白

准备一小杯鲜奶(夏天也可以放冰箱里，会更舒服)。蒸脸，将化妆棉装满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗干净。长期坚持可以让皮肤变得白皙均匀。

2、芦荟美白

准备三指宽、两指长的斑点芦荟叶洗净，然后三厘米长的黄瓜一根，蛋清1/4，珍珠粉2-3克，面粉适量(用于增稠)。

将芦荟和黄瓜放入榨汁机中，倒入小碗中，然后加入蛋清、珍珠粉和适量面粉调成糊状，以不流下为准。

洗完脸后，将调好的膏体涂在脸上，擦干后再洗，每周服用1-2次爽肤水和护肤品。

3、番茄蜂蜜美白

这个美白配方可以同时美白脸和手。尤其是痘痘皮肤，能有效去除油腻，防止感染，使皮肤白皙细腻。

用法:可以将番茄搅拌成番茄汁，然后加入一些蜂蜜搅拌成糊状。均匀地涂在脸上或手上，15分钟后洗掉。建议一周做一到两次。

4.美容蔬菜汁

把青椒、黄瓜、四分之一苦瓜、芹菜、青苹果做成美容蔬菜汁喝。这种蔬菜汁含有足够的维生素C，对美白很有效。

5.祛斑醋蛋液

取一个新鲜鸡蛋，洗净晾干，放入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解在醋中时，取一茶匙溶液和一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液可以使皮肤光滑细腻，将脸上的黑斑一扫而光。

超级有效的食疗美白小偏方二

1.蜂蜜醋配方

材料:醋20毫升，蜂蜜20毫升。

做法:将蜂蜜和醋倒入杯中，用温水冲泡。

用法:直接饮用

功效:改善皮肤粗糙，美容嫩肤。

2、猕猴桃杏汁

材料:猕猴桃1个，杏子4-5个。

做法:将猕猴桃洗净，去皮切成小块，杏去核，将处理后的猕猴桃和杏榨汁。

用法:喝果汁就好。

功效:美白润肺。

3.枸杞汤

配料:枸杞。

做法:锅中加水，放入枸杞，用文火熬成糊状，倒入瓷器中。

用法:每次取半汤匙，用温酒调和。

功效:保湿美容，明目。

4.白术酒

材料:白术14.4kg

做法:将白术去皮，捣碎，用150升水浸泡一个月，去渣取汁，暴晒过夜，用大米浸泡。

用法:每日饮用100毫升，每次50毫升，每日两次。

功效:祛燥散寒，让你的脸更迷人。

5.茯苓方

材料:茯苓

做法:茯苓切成方块，放入新骨灰盒中，用好酒浸泡，用纸密封，100天后打开。

用法:每天服用1片茯苓，长期服用。

功效:祛斑保湿。

7种美容美白疗法

7种美容美白疗法

7美容美白偏方，掌握正确的护肤方法可以让我们更有魅力。很多人不知道如何正确护理自己的皮肤。正确的美白方法其实很简单。角质过多可能引起毛囊炎，美容方法在生活中。有没有7种美容美白偏方？

7种美白方法1

1.牛奶增白

准备一小杯鲜奶(夏天也可以放冰箱里，会更舒服)。蒸脸，将化妆棉装满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，然后取下，用清水将脸上的牛奶洗掉。长期坚持可以让皮肤变得白皙均匀。

2、芦荟美白

准备三指宽，两指长，表面斑驳的芦荟叶，去刺洗干净，然后三厘米长的黄瓜一根，蛋清1/4个，珍珠粉2-3克，面粉适量(打稀用)。

将芦荟和黄瓜放入榨汁机中，倒入小碗中，然后加入蛋清、珍珠粉和适量面粉调成糊状，以不流下为准。

洗完脸后，将调好的膏体涂抹在脸上，每周1-2次，干后洗净，用爽肤水轻拍，达到美容美白的效果。

3、番茄蜂蜜美白

这个美白配方可以同时美白脸和手。特别是对于痘痘皮肤，能明显去油腻，防止感染，使皮肤白皙细腻。

美人鱼建议配方:番茄半个，蜂蜜适量。

用法:可以将番茄搅拌成番茄汁，然后加入一些蜂蜜搅拌成糊状。均匀地涂在脸上或手上，15分钟后洗掉。建议一周做一到两次。

美白蔬菜

把青椒、黄瓜、四分之一苦瓜、芹菜、青苹果做成美容蔬菜汁喝。这种蔬菜汁可以提供足够的维生素C，对美容美白非常有用。

5、醋蛋美白

取一个新鲜鸡蛋，洗净晾干，然后放入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解在醋中时，取一茶匙溶液和一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液可以使皮肤光滑细腻，将脸上的黑斑一扫而光。

6、蜂蜜蛋白膜

将一个新鲜鸡蛋和一汤匙蜂蜜混合。睡前用干净的软刷将此膜敷在脸上，期间可以按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。风干一段时间后，每周用清水冲洗两次。这种面膜也可以用水稀释后摩擦，防止冬天皲裂。

7、中药美白

材料:白芷、甘草、桃仁、当归、绿豆粉、檀香。

洗脸:加点水。

敷脸:加入蜂蜜、牛奶和1/4蛋清，取适量涂于全脸(当然眼睛和嘴巴是不够的)，擦干，用清水洗净。一周一到两次(次数不要太多，皮肤受不了)，可用于痘痘、黑斑、斑点，还能收缩鼻子附近的毛孔，让皮肤变得又美又白。

7种美容美白方法2

自制美白祛斑面膜

1、鲜果美白祛斑面膜

制作方法:柠檬、香蕉、苹果等新鲜水果可以单独使用，也可以一起使用。用榨汁机榨汁，然后加入一个新鲜的蛋清，搅拌成泥状，用刷子均匀涂抹在脸上或脖子上，20分钟后用清水洗净。

2、蔬菜美白祛斑面膜

制作方法:1/4苦瓜、青椒和苹果汁，每天喝一杯。然后把面膜纸蘸上美容蔬菜汁，敷在脸上，20分钟后洗掉。这款面膜富含维生素C，美白效果显著。

3、豆腐祛斑面膜

材料:豆腐一块；牛奶适量；面膜纸。

做法:将豆腐放入碗中捣成豆腐泥，加入适量牛奶，搅拌混合，然后敷在脸上，再用湿面膜纸盖上，防止豆腐脱落，加强食材的渗透。15-20分钟后洗掉。能有效消除黑头，美白肌肤，令肌肤焕发光彩，水嫩通透。

4、红薯祛斑面膜

材料:红薯1个；鸡蛋；牛奶

做法:将红薯洗净去皮，放入锅中煮熟，然后捣碎，加入蛋清和牛奶调成糊状，放凉后敷在脸上，再用清水洗净20分钟。能补充水分，淡化黑斑和黄褐斑，使皮肤白嫩光滑。

5、大蒜祛斑面膜

材料:大蒜；绿豆粉；水

做法:将大蒜去皮，然后放入微波炉中2分钟去除蒜味，用榨汁机榨汁，在蒜汁中加入绿豆粉和适量纯净水，搅拌均匀，敷在干净的脸上，15分钟后洗掉。能软化角质，消炎杀菌，抑制黑色素生成。

6、香蕉祛斑面膜

材料:1/4雪梨；1/4香蕉；1茶匙原味酸奶

做法:雪梨和香蕉捣碎，加入酸奶，混合搅拌成糊状，然后均匀涂抹在脸上，避开兖州和唇皮，20分钟后洗掉。能滋润保湿肌肤，促进细胞新陈代谢，淡化斑点。

7.芦荟+黄瓜+珍珠粉

制作方法:将芦荟洗净，去皮，用黄瓜榨汁，然后与一勺珍珠粉混合，搅拌成糊状。睡前涂在干净的脸上，20-25分钟后洗净。

功效:珍珠粉的美白效果有目共睹。加入芦荟和黄瓜后，更有保湿效果，能让皮肤水润白皙有光泽。

8、蜂蜜+鸡蛋

制作方法:将一个新鲜鸡蛋打碎，取出蛋清放入碗中，然后加入一勺蜂蜜拌匀，充分搅拌成粘稠的糊状；洁面后，用热毛巾敷脸5分钟，让毛孔充分张开，然后敷上蜂蜜鸡蛋面膜，在脸上停留15-20分钟再用清水洗净。

9.红糖+蜂蜜+水

制作方法:取一勺红糖加水制成红糖水，再加入半勺蜂蜜拌匀。用它浸湿面膜纸，敷在脸上，15-20分钟后取下，每周洗一次皮肤。

功效:此配方除外敷外，还可内服，对面部色斑有明显淡化作用。

10.珍珠粉美白祛斑面膜

制作方法:取2-3勺珍珠粉，加入维生素E的液体，用纯净水搅拌至糊状，然后在面膜上敷上湿润的面膜纸，20分钟后取下面膜，用清水洗净皮肤。

美白的偏方有哪些？

美白的偏方有哪些？

菊花美人

菊花富含精油和菊花色素，能有效抑制黑色素的产生，软化表皮细胞。

方法一:菊花可制成花粥内服；

方法二:可以捣碎和蛋清混合后涂在脸上美白。

方法三:将菊花花瓣放入瓶中，注入医用酒精，密封。一个月后用两倍的凉开水稀释，对皮肤有美白作用，尤其对油性皮肤。

如何用美白偏方快速美白？

黄瓜护肤面膜

1.将黄瓜放入榨汁机，倒入小碗中。

2.然后加入蛋清、珍珠粉和适量面粉调成糊状，以不流下来为准。

3.洗完脸后，将调好的膏体涂抹在脸上，晾干后洗净，每周服用1-2次爽肤水和护肤品。

如何用美白偏方快速美白？

啤酒使皮肤恢复活力。

1.取一个干净的小碗，倒入啤酒。将药用棉纱浸泡在啤酒中约3分钟。

2.取出棉纱，稍微拧一下，敷在脸上，让面部皮肤完全放松，大概半个小时。

3.如果棉纱中的水分被吸干，可以在前两步浸泡，然后涂抹。

如何用美白偏方快速美白？

茶叶增白

方法一:洗完脸后，将茶叶敷在脸上，轻轻拍打。

方法二:将蘸有茶叶的脱脂棉放在脸上2-3分钟，然后用清水洗净，有祛斑美白的效果。

小贴士:有时候脸上的褐色是不能马上洗掉的，但是过一夜就会自然消失。

如何用美白偏方快速美白？

土豆美白面膜

土豆含有丰富的维生素，能促进皮肤细胞的生长，保持皮肤光泽，漂白皮下黑色素，不仅能美白嫩肤，还能减少夏季晒伤。

1.将土豆洗净去皮切块，放入榨汁机中榨汁。

2.将1/3杯鲜牛奶倒入容器中，与面粉混合成糊状，可用作面膜。

3.涂在脸上，20分钟后洗净。

二、中医美白秘方

第一种:美白白芷

配料:蜂蜜、蛋黄、橄榄油、黄瓜汁和白芷。

做法:先将白芷磨成粉，放入碗中，然后加入适量蛋黄搅拌均匀，最后加入适量蜂蜜和黄瓜汁搅拌均匀。

用法:

1.将调制好的中药涂抹在脸上，用清水冲洗20分钟左右即可。

2.洗完脸后，可以用化妆棉蘸橄榄油敷在脸上5分钟左右。

然后用热毛巾捂脸。此时，化妆棉不需要取下。

4.毛巾冷却后，取下毛巾和化妆棉，洗脸。

中药美白秘方

第二种:中药美白。

成分:核仁、绿豆粉、当归、白芷、甘草、檀香。

做法:将上述药材全部分离，磨成粉末，然后在粉末中加入蜂蜜、牛奶和1/4蛋白质，搅拌均匀。

使用方法:将配制好的中药涂抹于面部，擦干后用清水洗净，每周1-2次。

第三种:珍珠粉美白

成分:珍珠粉，纯净水。

做法:先取三勺珍珠粉，然后碾碎维生素E，用纯净水调成糊状。

使用方法:将搅拌均匀的膏体涂于面部，等待20分钟，然后用纯净水清洗干净。

第四种:美白白果仁。

白果仁味甘、苦、涩、干。银杏酸能在体外抑制一些皮肤真菌，延缓皮肤衰老，防止皮肤粗糙。

做法:将银杏果倒入液体中，涂于面部，可使皮肤柔嫩光滑，白皙美丽。

第五种:银耳

配料:银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克。

制备:将上述材料研磨成细粉，加入5克面粉，用水调和。

用法:每次敷30分钟。

功效:滋养肌肤。茯苓可以祛斑美白，引导各种药物进入皮肤。但有炎症皮肤的女性慎用。

三、美白秘方

饮食美白六法

1.将冬瓜子15g、橘皮6g、桃花12g混合研磨成细粉，饭后用米汤冲服，一日三次，连续几个月，面部会变得白嫩光滑。

2.冬天用瓶子保存桑叶。每天早上用一杯果汁洗脸。经常洗脸可以让脸变得光滑柔软。

3.将晒干的玫瑰浸泡在热水中，让其冷却，然后用几滴橄榄油擦拭，这样皮肤会保持光滑和湿润。

4.晒伤的皮肤上出现红斑。把牛奶擦在脸上和晒伤的地方，收缩皮肤。柠檬片敷一周，斑会变小。黄瓜捣碎后，分几次加入葛粉和适量蜂蜜，斑点就消除了。

5.用银杏叶和草果，加一两黑豆。磨碎后，把它们分成30份。每天早上取一部分混在水里洗脸，然后涂上保湿霜。连续使用~个月后，你的皮肤会变得白嫩。

6.将杏子去皮，将光滑和轻粉均分，研磨后蒸一会儿，取出，加入少许冰片和麝香，再与鸡蛋清调成糊状。每天早上起床洗脸后，用药物涂抹它们。几个月后，你的脸会变得红润、光滑、细腻如春天的桃花。

男性美白要注意的四点。

饮食美白法

男性也会遇到皮肤问题。很多人觉得男人穿黑色更好看，但其实男人也有变白的权利！你们都知道什么方法适合男士美白。男性平时都是怎么做美容护肤的？还不知道怎么美白的朋友，快来看看下面的美白小技巧吧！

美白要注意四点。

1.补充维生素a、c、e等。不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。因此，多吃富含维生素的水果和蔬菜，如西红柿、山楂、橙子、白菜等。，能及时为肌肤补充活力。

多吃富含维生素的水果。

2.真皮中的微血管分为深层和浅层。深层血管用于调节体温，浅层血管负责供给表皮营养。按摩可以为皮肤提供氧气，增强皮肤活力，特别是适度的搓、揉、掌切割，可以促进血液循环，加速皮肤供血，使皮肤白皙健康。

3、健康人的内脏会维持正常的新陈代谢，让黑色素顺利排出。食品中过多的人工添加剂会造成内脏的负担，引起黑色素沉淀，形成黑斑和雀斑。

4.紧致的角质层，均匀的水溶性脂质保护层，紧致的细胞膜，是皮肤最好的天然屏障。无论哪一个出现问题，我们的皮肤都会失去水分，显得干燥无光泽。长期在中枢空调工作的男性，最容易因为缺水而掉皮。一周一次的保湿美白面膜是缓解皮肤干燥最快的解决方法。

还有一种饮食美白法，你可以在家里做。

增白土豆

马铃薯增白

配料:土豆13，面粉或奶粉。

方法:将土豆去皮，磨成糊状，滤掉水分，加入一级面粉，敷在脸上当面膜，25分钟后用清水洗掉。可以漂白皮下的黑色素，特别是消除黑眼圈非常有效，如果加上好的奶粉会更有效。

2.蛋清美白

配料:蛋清、面粉、黄瓜汁。

方法:蛋清加少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚敷脸，半小时后洗掉，可使皮肤光滑细腻。

3.美白牛奶面膜

将约30ML鲜奶放入容器中，浸泡面膜纸。用浸过牛奶的面膜纸敷脸。在沙发上躺15到20分钟。然后取下面膜纸，用水洗脸。功能:美白。注意用鲜奶，不要用奶粉。

中药美白偏方

中药美白偏方

中医美白偏方，中医美容法，古。因为中草药美容使用的材料大多来自动物、植物和天然矿物质，所以一些常见的食物对我们的副作用很小。我们来看看中草药的美白偏方。

中医美白偏方1

1.俞荣三

玉容散在中国医学经典中有不同版本的记载，如《钱进方耀》、《中复堂方》、《宇易医院》等。玉粉，来自外科第三册，美白嫩肤效果很好。这个版本的玉容散由白芷、白芨、茯苓、白术、白扁豆、白蔹、丁香、白附子、僵蚕和阿莎丽制成。主要可以治疗黑斑、雀斑，从而达到美白肌肤的效果。

2.800粉末

明静八百散由白芨150克、白蒺藜150克、僵蚕150克、丁香100克、矮牵牛、白芷100克、茯苓20克、白附子25克、皂角3片、绿豆少许制成。将所有原料研成粉末，装瓶密封，每次取800粉末15克，用黄瓜汁调和。八百散具有去油渍、润肤的功效，能有效改善皮肤干燥暗沉，令肌肤白如玉。

3.东葵散

东奎散出自普济方，又称东奎子散。它由:冬葵子50克，侧柏子50克，茯苓50克，瓜片50克，分别研成粉末，装瓶密封，口服，每日一次，每次3-5克。王不留行、茯苓、侧柏叶的组合能有效调理气血，美白面部肌肤。

4.三份白汤

目前，三白汤有许多不同的版本，最初用于调理脾胃虚弱，伤寒等症状。后来发现可以调理气血，美白养颜，于是流传开来。三白汤，从引论到医学，由白术5克、茯苓5克、白芍5克、甘草2克组成。用清水送服，每日一剂。这个方子可以改善皮肤粗糙，淡化斑点，从而达到美白的效果。

5.肌肉像玉粉

迎金如玉散出自《普济方》，由白芷、白蔹、白芨、白附子、僵蚕、天花粉、山奈1.5克、甘松1.5克、香茅1.5克、防风6克、金钱草6克、藁本6克、绿豆粉60克、皂角100克组成。嬴稷乳玉粉能有效滋润肌肤，去除油渍，治疗痤疮，使肌肤白皙光滑。

6.化瘀消斑汤

化瘀消斑汤出自《刘风》五方，由当归9克、川芎3克、红花6克、柴胡4.5克、白芷6克、益母草9克、川芎9克、制香附9克、牛膝9克、荆芥9克组成。用清水煎服，每日一次。化瘀消斑汤具有活血祛风的作用，可治疗气血不和引起的斑块。

中药美白偏方2

五种美白祛斑中药

第一，薏米

薏米是谷物中纤维含量最高的，低脂肪低热量，对下半身水肿的人有奇效，是减肥的最佳主食。更重要的是，它含有丰富的蛋白质，可以帮助消除斑点，对面部痘痘、皮肤粗糙有明显疗效，防止脱发，甚至还有瘦脸的作用。听起来太棒了！

而且薏苡仁添加到化妆品中还能达到防晒、防紫外线的效果，具有天然美白、改善皮肤新陈代谢、保湿等功能。用于加强皮肤的保湿屏障，防止日后色素沉着。

第二，芦荟。

芦荟是清热泻火的有毒中药，芦荟多糖和维生素。多种成分对人体皮肤有很好的滋养保湿作用且刺激性小，对人体皮肤有很好的滋养保湿美白作用，对消除痘痘有很好的效果。

芦荟中的胶质可以收缩皮肤细胞，保湿，恢复弹性，消除皱纹。因此，芦荟美容霜、芦荟护肤霜等芦荟化妆品占据了欧洲化妆品市场80%的份额。芦荟等草本精华常用于护肤品种，质地清爽滋润，渗透温和。

强吸油物质能快速分解吸收表面多余油脂，有效对抗面部油光现象，减少痘痘的产生，效果持久。长期使用可以平衡面部皮肤的皮脂分泌。科颜氏的积雪草修复霜和朱莉的舒缓草本再生精华都含有芦荟成分，能增加皮肤中的天然保湿因子，不仅能补充皮肤水分，还能调节水油平衡，保持皮肤柔软光滑有弹性。

第三，灵芝。

在中国古代，灵芝被视为仙草，因为它有长生不老，复活的功效。灵芝是否能使人长生不老还不好说，但灵芝中含有的多糖和多肽具有明显的抗衰老作用，否则自古以来不会有那么多达官贵人趋之若鹜。

研究表明，灵芝多糖具有明显的类SOD活性，能显著清除机体产生的自由基，防止脂质过氧化，保护细胞，因此能有效抵抗疾病，防止衰老。

灵芝还能保持和调节皮肤水分，恢复皮肤弹性，使皮肤润泽细腻，抑制皮肤黑色素的形成和沉淀，祛除斑点，增加头发光泽。因此，各种灵芝制成的美容产品成为护肤美容领域的新贵。如果配合口服，可以滋养和保护全身皮肤，使其光滑细腻，有效防止细菌入侵皮肤。或许这就是灵芝的“仙气”。

四个。欧亚甘草

甘草的药用部位为根及根茎，具有健脾益气、清热解毒、化痰止咳止痛的功效。甘草是中医中最具合作精神的，也是中医中应用最广泛的药物之一。能调和各种药物，性质温和，默默发挥作用。和业内大佬一样，是很多药方中的“压轴药”，地位可见一斑。

现在很多洁面护肤品都含有甘草。我们常见的“草本配方”以甘草为灵魂成分，具有明显的美白效果，可以用来舒缓受损的敏感肌肤。同时还能增强肌肤的自我修复能力，让肌肤由内而外展现健康肌肤的质感和肤感。

动词(动词的缩写)藏红花

据《本草纲目》记载，藏红花能“促进血液循环，控制抑郁，治疗惊悸”。藏红花的功效很多，有疏通经络、祛瘀散结、祛瘀消肿、消肿止痛、凉血解毒等功效。尤其是经常“抑郁”的人，长期服用能让人心情平静，全面提高免疫力。

因为藏红花可以治疗血虚体虚、月经不调等疾病。对女性的内在调理大有裨益。内部健康，自然变红。所以藏红花一直是女性保健护肤的热门话题。

中医美白偏方3

白芪膏——美白补水的良方

古代宫廷和民间都有很多美容养颜的中药方剂。经过现代中医的传承和完善，开发出了许多天然高效的中药护肤品。这位“老奶奶”是一位行医60年的老中医。因为兴趣，她在治病救人的同时，一直致力于中医美容的研究。近年来，在孙女的帮助下，她创立了自己的中医美容品牌——百草堂奶奶。逐渐通过人们的口口相传，发展壮大。

古方“七百膏”的最早记载可以追溯到宋代的太平盛慧芳。还被归入元朝的帝国医学医院。这个药方的名字是因为组成它的七种中药的名字中都有“白”字。长期使用本品，能起到调理肌肤、掩盖瑕疵的作用，是古代女性的美容佳品。

奶奶的七百膏组比古方有了很大的提高，有几十种配伍药材。

七百高面膜

成份:构树、砂仁、山奈、白芨、甘松、绿豆、人参、金银花、老贡、珍珠粉、甘草、灵芝等。

功效:美白、祛斑、收毛孔、补水、祛皱、排铅、除汞、排毒、超自然美白等神奇功效。

面膜是深棕色的，有很浓的中药味。脸上很紧。洗完皮肤又白又嫩。长期使用可以去除黑黄、淡斑、皱纹和面部毒素。

美白保湿精华

成分:人参、金银花、珍珠粉、当归等。

功效:美白、补水、祛斑、去印、嫩肤、收缩毛孔。

保湿效果极佳。用后肌肤亮白，触感柔软。晚上用，第二天颜色就好了。长期使用可以美白、提亮、嫩肤。

结论:以上是对中医美白养颜配方的介绍。如果你有皮肤问题，不妨请专业的中医自制配方。需要注意的是，皮肤问题往往不能只停留在表面，还反映了脏腑失调。所以，想要美容养颜，首先要调整脏腑功能，让气血充盈，肌肤焕发青春。

六种天然有效的美白疗法

美白很简单，想都难！那么，我来给你介绍一下天然有效的美白偏方。来和我一起看看吧。也许会有惊喜。

自然有效的美白疗法。蛋清美白

配料:蛋清、面粉、黄瓜汁。

方法:蛋清加少许面粉和黄瓜汁，调成糊状，每晚敷脸，半小时后洗掉，可使皮肤光滑细腻。

天然有效美白疗法2。牛奶增白

食材:牛奶适量。

做法:牛奶可以使皮肤白嫩。将纱布浸泡在牛奶中，浸泡后敷在脸上，每天一次，半小时后用清水洗掉。如果皮肤过度晒伤，出现红斑，可以先在晒伤部位涂上牛奶，再在脸上涂上柠檬。一周后，斑点会变小。然后将黄瓜捣碎，加入葛粉和适量蜂蜜，反复涂抹几次，可以美白祛斑。

天然有效的美白疗法。枸杞美白

材料:120g鲜。60克干的。

做法:枸杞水煮，不泡茶，适量饮用即可。

天然有效的美白疗法。西瓜子是美白的。

材料:西瓜子50克，桂花200克，陈皮100克。

做法:将材料混合研成细末，用米汤冲服，每日三次，每次一勺。服用一个月后，面条开始变白。

天然有效的美白疗法。梨或苹果美白

食材:一个梨或者一个苹果加适量面粉。

做法:将梨或苹果捣碎，加入面粉，搅拌均匀后涂于面部，有助于面部皮肤嫩滑。

天然有效的美白疗法。增白大白菜

原料:新鲜白菜适量。

做法:大白菜切块贴在脸上，有美白黑皮的作用。

以上是对民间美白偏方和民间美白偏方的介绍。不知道你有没有从他们那里找到你需要的信息？如果你想了解更多这方面的内容，记得关注这个网站。

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