皮肤暗黄粗糙怎么办（皮肤暗黄粗糙毛孔大怎么改善）

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皮肤粗糙黝黑怎么办？

皮肤粗糙黝黑的出现，应该是不健康的生活方式造成的。经常熬夜，或者失眠、饮食不规律、过量食用垃圾食品都会造成皮肤粗糙、黝黑。患者需要改善生活方式，规律睡眠，调整饮食，使用一些维生素类护肤品来改善。

皮肤粗糙黝黑怎么办？有什么好的护肤品，如何内调？

如果皮肤粗糙，可以多给皮肤补水。一周使用两次补水面膜，一周使用一次睡眠面膜。可以在美容院做常规护理。建议去韩国做皮肤管理。巧克力嫩肤有很好的保湿效果。

用一些修复霜，推荐海伦娜鲁宾斯坦黑绷带和拉默霜。修复效果很好，阿玛尼黑瑶膏和修复补水效果都很好。第二天皮肤明显感觉细腻紧致，越早用越好。

暗黄色可以用来提亮美白精华。Hr精华，lamer美白精华，sk2美白精华都很不错。

功效美白面膜，推荐资生堂美白面膜，美白效果还是不错的。

多吃水果蔬菜，喝一些补气血的东西。气血好了，整个人会好看很多。关键是早睡早起

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