雪莲花的吃法（雪莲花的吃法大全集）

今天给大家介绍一下雪莲的吃法，以及《雪莲全集》中相应的知识点。希望对你有帮助，也别忘了收藏这个网站。

如何食用完整的干制雪莲？

一、怎么吃

雪莲新鲜的时候像花一样洁白美丽，但是很像中药，或者说人们找到的是干花连根带叶的雪莲。很多人不知道雪莲干品怎么吃。让我们一起来看看。

1.雪莲用冷水洗净，浸泡30分钟。

2、准备一个砂锅，把雪莲放在砂锅里，像煎中药一样，先用大火煮开。

3.然后小火炖20分钟。

服用方法:每次服用6-10g炮制后的雪莲。

二、雪莲的功效

雪莲在寒冷的环境下依然容光焕发，洁白如玉。富含蛋白质、氨基酸、黄酮类、生物碱等营养成分。我们来看看雪莲的功效。

雪莲为性温药物，具有痛经、活血、温肾、壮阳、祛风除湿的功效，对类风湿性关节炎、阳痿、妇女月经不调、小腹冷痛、白带红白等有较好的治疗作用。

而且雪莲富含的维生素C可以软化血管，起到抗衰老、除皱的作用，同时避免体内脂肪堆积，有助于改善微循环，使皮肤富有弹性和光泽。

最重要的是，雪莲还能阻止化学物质致癌，从而达到防癌、防癌、治癌的目的，受到了人们和科学家的关注。

调节内分泌使其平衡，可以自然去火祛斑，提高免疫力。

雪莲有哪些吃法？

雪莲有哪些吃法？

雪莲有哪些吃法？相信很多人都特别喜欢雪莲这种营养价值很高的食物，所以深受人们的喜爱。很多人把雪莲当药吃。我们来看看雪莲是怎么吃的。

雪莲有哪些吃法？

雪莲的功效与作用

1.雪莲可以治疗风湿骨痛。

雪莲味甘，性温。能祛风除湿，滋补肝肾，强筋骨。可用于预防和治疗人体风湿骨痛，对类风湿性关节炎和关节肿痛有很好的疗效。雪莲可以泡酒后服用，用于预防和治疗。

2.雪莲可以治疗月经不调。

雪莲能活血、调经、止血，对下元虚寒、凝血引起的月经不调、闭经、痛经等不良症状有明显的防治作用。雪莲可以蒸着吃，也可以和党参一起炖。

3.雪莲能补肾壮阳。

雪莲对男性肾虚、阳痿、腰膝酸软、筋骨无力等有明显的防治作用。可煎服防治，也可与冬虫夏草一起泡酒。此外，雪莲还可以预防男性不育。雪莲可与当归、枸杞煎服，用于预防和治疗。

雪莲怎么吃？

一、泡茶的方法

雪莲枸杞红花茶

材料:雪莲5克，枸杞4克，红花2克；

方法:用开水泡茶或用开水煎服；

用量:每日服用两次。

雪莲枸杞当归茶

材料:雪莲6克，枸杞10克，当归3克；

方法:用开水泡茶或用开水煎服；

用量:每日一次；

功效:主治男性阳痿、不育症。

雪莲红花茶

材料:雪莲2克，红花2克；

方法:用其他茶叶在沸水中泡茶。

功效:长期饮用可以降低血脂，改善血液循环。

二、药膳的方法

雪莲乌鸡汤

材料:雪莲花20g，乌鸡一只(一斤左右)，葱、姜、盐、糖、味精、精油少许。

制法:将精炼油加热，葱、姜炒香，加盐、糖，放入乌鸡、雪莲，加水，小火煮沸，文火煨约45分钟，肉烂后停火，出锅，吃肉喝汤。

功能:补肾壮阳，调经补血，调理肠胃，平衡内分泌，去火祛斑自然，改善体质，从而补虚强身。

雪莲鸽子罐

材料:雪莲10克，枸杞10克，肉苁蓉10克，山药150克，鸽子一只，葱50克，姜丝少许，料酒，盐，酱油。

方法:锅中放适量油，加热。烧开后，倒入山药，翻炒至金黄色。出锅备用。将乳鸽切成小块，肉苁蓉用热水浸泡至软，然后切片，将枸杞、山药放入砂锅中，加入适量水，料酒、葱、盐、酱油，小火炖20分钟至乳鸽肉烂。

功能:补肾益精，养肝明目，抗衰老。

雪莲甲鱼汤

材料:雪莲10克，甲鱼(约300克，雪莲20克，葱姜少许，盐味精适量。

制法:砂锅加水至三分之二，烧开，放入甲鱼、雪莲、红花、葱、姜，再用小火煨至龟壳酥烂，加入少许盐、味精。

功能:滋阴壮阳，生津益气，适用于男性壮阳。

主治:散寒壮阳，调经止血。可用于阳痿、腰膝酸软、崩漏、月经不调、类风湿性关节炎、外伤出血。

吃法:用酒浸泡，炖鸡鸭鹅鱼羊，每次用3-5朵花炒。

雪莲有哪些吃法？

1.雪莲的功效与作用。

雪莲是一种非常珍贵稀有的药材，自古以来就有很高的地位。据报道，雪莲具有很高的药用价值，可以辅助多种疾病，特别是对月经不调的女性。

雪莲本身很热，所以雪莲的功效和作用是非常明显的，特别是对于风湿类风湿、肾虚引起的腰膝酸软，甚至部分性衰退严重的人。对月经不调、痛经、崩漏的女性有很好的效果。

雪莲富含蛋白质和氨基酸，能有效调节人体pH值。具有疏通经络、活血散寒、除湿止血、消肿排毒的功效。增强人体免疫力，抗疲劳，抗衰老。还含有天然雪莲、雪莲内酯和雪莲多糖。它的防晒指数高达22DSE，因此可以保护皮肤免受紫外线的伤害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，使人保持年轻。

因为雪莲可以缓解便秘，加强肠胃功能，调理肠胃，平衡内分泌；雄蕊富含多种维生素；具有消炎杀菌的作用，对辅助痤疮有效。脸上长痘痘的时候，可以采用内服和外用相结合的方法，效果更好。

2.雪莲怎么才能吃好？

雪莲肉汤

雪莲30克，瘦猪肉150克，调料适量。将雪莲洗净；将瘦肉洗净，切块，放入锅中，加水烧开，再去雪莲，煮至瘦肉熟，加入适量的葱花、盐、味精、猪膘、姜末、胡椒粉等调料即可食用。

调经止血适用于月经不调、月经过多。

鹿筋雪莲风爪汤

鲜鹿筋1000克，雪莲3克，香菇片50克，鸡爪200克，火腿25克，调料适量。将鹿筋洗净，用开水浸泡，改为水冷，反复多次。待鹿筋发胀时，修整筋膜，切成手指片放入锅中，加入姜、葱、绍酒和水，煨透，取出，去掉姜、葱，将鹿筋和汤放入锅中。将鸡爪用开水焯一下，去黄衣，剁去脚趾，用雪莲洗净，与火腿片、香菇片、清汤、调料一起放入鹿筋缸中，用文火煮至熟透。

每周两次，可滋补肝肾，强筋骨，散寒湿。适用于风湿类风湿关节疼痛、腰膝酸软、手脚无力。

牛筋鸡冠汤

牛筋100克，雪莲10克，鸡冠花10克，香菇10克，火腿15克，调料适量。牛筋泡软，洗净，切块，放入蒸碗中，用花装饰，加入香菇和火腿，加入姜、葱花、料酒、味精和盐，蒸三小时左右。

能活血化瘀、通络止痛，适用于气滞血瘀引起的头痛。

雪莲羊汤

雪莲30克，黄羊肉100克，调料适量。将雪莲洗净；将羊肉洗净，切块，放入沸水中煮5-10分钟左右，然后取出放入冷水中浸泡去腥，然后煮熟，加入羊肉和雪莲，煮至熟，再加入葱花、盐、味精、猪油、姜末、胡椒粉等一些调料。

雪莲怎么吃？

问题一:雪莲怎么吃？如何使用:1。风湿性关节炎，妇女的腹部冷痛，闭经，胎膜滞留。将雪莲15g加水煎煮，每日两次，连用数日；雪莲15g，黄酒或白酒200g，浸泡7天，分两次口服，每次20ml。二、妇女崩漏，雪莲6克，党参12克，炖鸡衣。三、男性阳痿，雪莲6克，当归3克，枸杞3克，水煎；雪莲15g，冬虫夏草6g，白酒200ml，泡一月，分两次口服，每次20ml。4.肩肘关节炎，腰腿病，雪莲50克，白酒1000毫升，浸泡一个月，每次10毫升，每日两次。5.雪莲6克，用白酒或黄酒1000克浸泡，密封浸泡30天后服用。每次喝30-40ml。具有补肾壮阳、强筋健骨的功效。六、雪莲6克，放入纱布袋中扎紧。一只老母鸡加水炖1.5小时，滤出药液100克左右，每饮30-40毫升。强筋活血，滋阴补肾。七、雪莲5克，党参15克，肉苁蓉10克，红花5克，鸡肉1000克。将药洗净，放入纱布袋中，扎口，将鸡和药袋放入锅中，文火煎2-3小时，滤出药液1500克左右，每次适量。温肾壮阳，补中益气。八、外伤出血，雪莲敷患处:雪莲能促进子宫收缩，故孕妇不宜服用。

问题2:雪莲有哪些功效？雪莲，雪莲使用的中药，为菊科水母雪莲的全草。中医认为，雪莲具有温肾壮阳、温经散寒的功效。常见的如浸泡在酒中的雪莲。别名雪莲，大木花。产地:本品由雪莲、雪莲、雪莲、雪莲及其全草组成。水母雪莲分布于四川两个地区，石南西北部，* * *，甘肃南部和青海，主产青海和* * *；雪莲分布在四川、石南、* *等地；新疆、青海、甘肃都有雪莲的分布。雪莲又名雪莲，位于* * *。当花在6-7月收获和加工时，整株植物被拔起以除去沉淀物并干燥。整株植物看起来像一个棉花球或圆柱体。单根，圆锥形，直径2厘米。表面黑褐色或黄褐色，易碎易断，断面凹凸不平，似白色或黄白色。茎长7~28cm，密被白色或灰白色绒毛，茎基部有残留的黑色叶片，紧密排列成条状，膜质。茎中部至顶部的叶子浓密，皱缩卷曲，密被白色长毛。全叶长圆形，长方形，线形匙形，边缘全缘或开裂。头状花序丛生于茎顶端，呈半球形；花筒的冠是紫色的。瘦果稀少，有白色或灰白色长冠毛，密被毡毛，形成灰白色绒毛球，直径4~8cm。紫色或紫褐色的花柱和柱头暴露在冠毛外，形成紫灰色斑点。怒言，微苦。甜的，苦的，暖的。归肾、脾、肺、肝经。功效与作用:温肾壮阳，温经散寒，温肺生津，祛风除湿。这个味道是甜的，苦的，温的。味甘，温肾壮阳，味苦，温经散寒，祛风除湿，入肺经有温肺化痰之效。应用1。温肾壮阳。可用于治疗肾虚阳痿、腰膝酸软；用于月经不调、崩漏的妇女。前者是用冬虫夏草拌酒泡的，后者是用湖北人参、党参、炖鸡拌的。2.温经散寒。可用于治疗妇女小腹、冷痛、闭经、胎衣不下。雪莲15g，白酒或黄酒100mL，浸泡7天，每次10mL，每日2次。3.散寒化痰。用于肺寒咳嗽，痰多色白。雪莲1~1.5g，研末洗净，每日3次。4.祛风除湿。用于风湿痹痛，关节屈伸不利。雪莲50g，切块，用500mL白酒浸泡10天，每次10mL，每日2次。或肌肉注射雪莲注射液，每次2~4mL，对类风湿性关节炎有一定疗效。5.用于雪盲和牙痛。雪莲6-12克，生吃或水煎。6.用于外伤出血。将适量的雪莲捣碎，敷于患处。如何食用及注意用法用量:0.6 ~ 1.5g煎服；或者泡在酒里。外用:捣固(纳西族15~30g，普米族9~15g，藏族10~15g，每日2 ~ 3次)。孕妇使用时要注意，阴虚火旺者不宜使用。过多会导致出汗。酒的量应该减少。花蕾大的雪莲不宜泡酒衣。雪莲(又名雪莲)的现代化学成分包括生物碱、黄酮类、酚类、挥发油、内酯、甾体、还原性物质等。最近，从水母雪莲中分离出一种酸性多糖钙盐和一种子宫收缩成分。也有报道称，雪莲中含有乌头碱。药理作用对大鼠蛋清性关节炎有拮抗作用，其强度与水杨酸钠相近。总生物碱可降低血管通透性，使离体兔耳血管收缩，并可被α-肾上腺素能受体阻断。降低麻醉兔的血压。对离体蛙心有较强的抑制作用，降低振幅和心率。抑制兔肠平滑肌，具有解痉作用。总生物碱能对抗离体气管环的收缩。水母雪莲有强心、抗炎作用:对平滑肌有抑制作用。小鼠腹腔和子宫分别灌服5%、10%和25%的水煎液。结果表明，流产率为80% ~90%，对早期流产有较好的效果，且不干扰排卵、月经等生理过程。中毒抢救的毒副作用:雪莲性热，雪莲有毒。雪莲汤能显著终止妊娠。但随着贮存时间的延长，败育现象消失，毒性增加。中毒的主要症状是头晕、唇、舌、四肢麻木、胸闷、出汗、肠鸣音、恶心、呕吐、血压下降、心率加快、心律失常、心电图上的交界性心律和房室传导阻滞。

问题三:晒干的雪莲怎么泡茶？可以直接泡。最好煮一刻钟左右再喝。

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医学方法

1.天山雪莲6克，用白酒或黄酒1000克浸泡，密封30天后服用。每次喝30-40ml。

雪莲炖鸡。

【功效】补肾壮阳，强筋骨。

2.雪莲6克，放入纱布袋中扎紧。一只老母鸡加水炖1.5小时，滤出药液1000克，每次30-40毫升。

【功效】调经活血，滋阴补肾。

3.雪莲5克，党参15克，红花5克，鸡肉1000克。将药洗净，装入纱布袋扎好，将鸡和药袋同时放入锅中，文火炖2-3小时，滤出药液1500克，每次适量饮用。

【美容方法】

雪莲美容霜:能加速皮肤新陈代谢，减少皱纹，保持皮肤光泽饱满。延缓衰老。对面部雀斑、肝斑有很好的疗效。

具体公式是:

雪莲粉(一朵花)25g，鲜芦荟汁20mL，黄瓜汁30mL，生鸡蛋1个，面粉10g，糖5g，香精少许。拌匀后放入冰箱，延长使用寿命。40~45分钟后，膏药会干，结膜会受损。这时候用清水轻轻洗掉，每周一次，几次之后会感觉皮肤明显光滑有弹性。只要坚持做一个月，就会显现出相当不错的效果。坚持会使皮肤红润，对雀斑、黑斑有明显疗效，对冻疮或疤痕皮肤也有修复作用。

对于黄褐斑，可将雪莲粉30g、绿豆粉15g与少许蛋清混合均匀，每日三次。一个月后，黄褐斑和肝斑可以逐渐消退。

食物疗法

1.雪莲乌鸡煲

材料:雪莲果20克，乌鸡1只(约500克)，葱、姜、盐、糖、味精、精炼油少许。

制法:将精炼油加热，葱、姜炒香，加盐、糖，放入乌鸡、雪莲，加水，大火烧开，小火煨约45分钟，待肉烂后停火，起锅，吃肉喝汤。

功能:补肾壮阳，调经补血，调理肠胃，平衡内分泌，去火祛斑自然，改善体质，从而补虚强身。

2 .雪莲鸽子锅

材料:雪莲10克，枸杞10克，肉苁蓉10克，山药150克，鸽子一只，葱50克，姜丝少许，料酒，盐，酱油。

方法:锅中放适量油，加热。烧开后，倒入山药，翻炒至金黄色。出锅备用。将乳鸽切成小块，肉苁蓉用热水浸泡至软，然后切片，将枸杞、山药放入砂锅中，加入适量水，料酒、葱、盐、酱油，小火炖20分钟至乳鸽肉烂。

功能:补肾益精，养肝明目，抗衰老。

3.雪莲甲鱼汤

材料:雪莲10克，甲鱼一只(约300克)，葱、姜少许，盐味精适量。

制法:砂锅加水至三分之二，大火烧开，放入甲鱼、雪莲、红花、葱、姜，再用小火煨至龟壳酥烂，加入少许盐、味精。

功能:滋阴壮阳，生津益气，适用于男性壮阳。

主治:散寒壮阳，调经止血。可用于阳痿、腰膝酸软、崩漏、月经不调、类风湿性关节炎、外伤出血。

吃法:用酒浸泡，炖鸡鸭鹅鱼羊，每次用3-5朵花炒。

忌:孕妇不宜使用，过量使用会引起出汗。[2]

4.雪莲泡酒。

1)功效:

第一，性热。对风湿、类风湿性关节炎、肾虚引起的腰膝酸软、性功能障碍、月经不调、痛经、崩漏有很好的治疗作用。

二是富含蛋白质和氨基酸，能有效调节人体酸碱度，增强人体免疫力、交流、抗疲劳、抗衰老。

它含有天然雪莲。5.雪莲内酯、雪莲多糖等。它的防晒指数高达22DSE。因此，它可以保护皮肤免受紫外线的伤害，改善皮肤色素沉着，延缓人体衰老，使人保持年轻。

2)用法:

1.类风湿性关节炎，女子腹冷痛，闭经，胎膜早破，雪莲汤15克，每日2次，连用数日；雪莲15g，黄酒或白酒200g，浸泡7天，分两次口服，每次20ml。

二、妇女崩漏，雪莲6克，党参12克，炖鸡衣。

3.男性阳痿，雪莲6克，当归3克，枸杞3克，水。......

问题四:雪莲适合什么样的人？怎么吃？您好，雪莲具有生理活性成分，其中伞形酮具有明显的抗菌、降压、镇静、解痉作用。东莨菪碱有祛风、消炎、镇痛、祛痰、抗肿瘤的作用。说明:此外，它具有雌激素样活性，可以服用。由于雪莲中含有疗效好、毒性大的秋水仙碱，人们在用酒浸泡雪莲治疗类风湿性关节炎、妇科疾病时不宜多服。

问题五:干制的雪莲全片怎么吃？你好，用冷水冲洗雪莲，浸泡30分钟。准备一个砂锅，把雪莲放在砂锅里，像炒中药一样用大火煮。然后小火炖20分钟。服用方法:每次服用6-10g炮制后的雪莲。

问题6:雪莲的功效是什么？最好的吃法是什么？菊科草本植物如雪莲、雪莲、雪莲、海蜇等带花的全草。又名雪莲、雪莲。产于四川、* * *、云南、新疆、青海、甘肃等地。夏季开花时将整株拔起，去除泥沙，晾干。切菜。【性】甘、苦、性温。能补肾壮阳，散寒湿，调经止血。【用法】用于肾虚阳痿、腰膝酸软；虚寒、崩漏、月经不调、白带过多；寒湿痹。【用法】一日3~10g。熬汤，泡酒，装盘。【附件】1。雪莲酒:雪莲30g，冬虫夏草10。浸泡在500克白酒中。一次喝一两杯。源自《高原中草药治疗手册》。本方用二者补肾壮阳。用于肾虚阳痿，腰膝酸软。2.雪莲炖鸡:雪莲、黄芪各15g，鸡肉1只。将鸡肉去毛、去肠杂，洗净，切块，用纱布包好，与鸡肉同煮，用姜、盐调味。鸡熟了，去纱布包喝汤吃肉。本方雪莲温肾助阳，散寒祛湿，黄芪健脾益气。用于脾肾两虚，白带过多，或水肿尿痛。3.雪莲桂枝酒:雪莲、桂枝各15克，薏苡仁30克。浸泡在500克白酒中。一次喝一两杯。本方用雪莲散寒湿，桂枝温经，薏苡仁利湿舒筋。用于寒湿痹痛，关节屈伸不利。

问题7:雪莲如何食用最好的带花菊科草本植物，如雪莲、雪莲、水母雪莲等？又名雪莲、雪莲。产于四川、* * *、云南、新疆、青海、甘肃等地。夏季开花时将整株拔起，去除泥沙，晾干。切菜。

【性】甘、苦、性温。能补肾壮阳，散寒湿，调经止血。

【用法】用于肾虚阳痿、腰膝酸软；虚寒、崩漏、月经不调、白带过多；寒湿痹。

【用法】一日3~10g。熬汤，泡酒，装盘。

[附件]

1.雪莲酒:雪莲30g，冬虫夏草10。浸泡在500克白酒中。一次喝一两杯。

源自《高原中草药治疗手册》。本方用二者补肾壮阳。用于肾虚阳痿，腰膝酸软。

2.雪莲炖鸡:雪莲、黄芪各15g，鸡肉1只。将鸡肉去毛、去肠杂，洗净，切块，用纱布包好，与鸡肉同煮，用姜、盐调味。鸡熟了，去纱布包喝汤吃肉。

本方雪莲温肾助阳，散寒祛湿，黄芪健脾益气。用于脾肾两虚，白带过多，或水肿尿痛。

3.雪莲桂枝酒:雪莲、桂枝各15克，薏苡仁30克。浸泡在500克白酒中。一次喝一两杯。

本方用雪莲散寒湿，桂枝温经，薏苡仁利湿舒筋。用于寒湿痹痛，关节屈伸不利。

问题8:雪莲干品怎么吃？1.雪莲甲鱼汤:

雪莲5-10克，甲鱼300克，红花、葱、姜、盐、味精各5克。

砂锅加水适量，烧开后放入甲鱼、雪莲、红花、葱、姜，小火煨至龟壳酥烂，加入少许盐、味精。

滋阴壮阳，生津益气。适用于肾虚、阳痿、早泄、体虚的男性。

2.雪莲乌鸡煲

雪莲10克，乌鸡1只(500克左右)，葱少许，姜少许，盐和糖少许，味精少许，精炼油少许。

锅内精炼油微热，放入熟香菇、盐、糖，炒透，放入乌鸡、雪莲，加水，武火炖煮，文火煨，肉烂后停火，吃肉喝汤。喜欢吃辣的朋友可以在吃之前加少量白胡椒。

补肾壮阳、调经补血适用于男性阳痿、女性腹冷痛、不孕、月经不调、崩漏。

3.雪莲南瓜汤

雪莲花5-10克，南瓜600克，鲜奶600克，花生粉60克，花菜200克，花菜200克，小麦胚芽粉60克。

将南瓜煮熟带皮捣碎，加入鲜奶、麦胚粉、花生粉做成糊汤，将菜花、绿菜花切成小花，放入高汤中煮，加入菜花做成糊汤。

问题9:雪莲有哪些功效？雪莲的药用价值很多，全草入药。酸甜，温。入肝、脾、肾。具有清热解毒、疏通经络、壮阳补血的功效。现代科学研究证明，雪莲含有多种对人体机能有益的成分，能起到极好的调理保健作用。它有子宫收缩作用，孕妇禁用。

感谢你采用了a，浸泡法；b、汤法；c .制茶方法；d .外用方法

如何正确食用雪莲

如何正确食用雪莲:1。雪莲浸泡在酒里。

中医里很多药材都可以用来泡水、泡酒，有很好的养生作用，对一些疾病的治疗也有一定的效果。雪莲也可以配白酒。首先你需要准备雪莲15克，枸杞10克，红花10克，白酒2500毫升。当然，药材和白酒的量可以按照这个比例适当增加。将所有药材和白酒装入密封的酒瓶中，保持密封半个月左右后饮用。可以早晚各喝一次，但每次喝的量要控制在10毫升到20毫升之间。

雪莲泡酒有很好的祛湿止痛作用。相信很多人都有风湿性疾病或者肩周炎，坚持喝这种饮料会有更好的缓解效果。

第二，雪莲泡茶

很多药材可以用来泡水喝，就像普通的茶一样。首先你需要准备5g的雪莲，然后放入茶杯中，倒入开水。浸泡10分钟到20分钟左右，就是每天的用量。可以反复冲泡，但不能加雪莲。

三、天山雪莲汤

雪莲具有很高的营养价值和药用功能，可配雪莲20克和一只乌鸡，并配以适当的调味品。然后锅中加入适量的油，将葱姜蒜炒香，再放入乌鸡和雪莲，加入适量的水。大火烧开后，小火炖一个小时左右。

雪莲食用方法

雪莲主要指菊科风毛菊属植物，在新疆又称为雪莲、雪莲。藏名查果苏巴，为菊科多年生草本植物。下面我们来详细了解一下雪莲的吃法。

雪莲的食用方法:药用方法。

雪莲适合煎服，常用剂量6-12g，也可配酒饮用。具体药物配伍要根据医生辨证的实际情况，严格在医生指导下进行。

雪莲怎么吃:食疗

雪莲乌鸡汤

添加剂材料:雪莲、乌鸡、葱、姜、盐、糖、味精、精炼油。

乌鸡具有滋阴清热、补益肝肾的功效。生姜能暖胃、散寒、止呕。再加上雪莲补肾壮阳，调经活血的功效，这种饮食可以调理肠胃，平衡内分泌，强筋补肾(孕妇不能吃)。

雪莲鸽子罐

加入食材:雪莲果、枸杞、肉苁蓉、山药、一只乳鸽、葱、姜丝、少许料酒、盐、酱油。

枸杞补肾润肺，肉苁蓉补肾，山药补脾胃，生津益肺，补肾涩精。此食疗具有补肾益精、养肝明目、抗衰老的功效。(注意孕妇不能吃)

雪莲甲鱼汤

加入配料:雪莲、甲鱼、葱姜、盐味精。

甲鱼能滋阴凉血，补肾壮骨。这种饮食可以滋阴壮阳，生津益气，更适合男性补肾壮阳。(注意孕妇和厌食、便溏、脾胃虚寒的人不适合食用。

雪莲怎么吃:美容法

用黄瓜汁、芦荟汁、生鸡蛋、蜂蜜、雪莲作为调料。具有加速皮肤新陈代谢、减少皱纹、保持皮肤光泽饱满、延缓衰老的作用。还能使黄褐斑消退。

雪莲枸杞茶

材料:雪莲5克，枸杞4克，红花2克。

方法:用开水冲服或用开水煎服，每日2次。

功效:活血调经，滋阴补肾，主要用于月经不调，痛经，腹冷痛等。

雪莲的副作用和禁忌。

雪莲中所含的秋水仙碱毒性很大，可引起恶心、食欲不振、腹胀，严重者出现肠麻痹、便秘、四肢酸痛等副作用。

由于雪莲中含有疗效好、毒性大的秋水仙碱，人们在用酒浸泡雪莲治疗类风湿性关节炎、妇科疾病时不宜多服。此外，孕妇应避免服用雪莲。

以上是对《雪莲吃法全集》和《雪莲吃法》的介绍。不知道你有没有找到你需要的资料？如果你想了解更多这方面的内容，记得关注这个网站。

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