三七养生（三七养生论坛）

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三七宴有几道菜？

回答:

三七宴有几道菜？

1.三七蒸鸡。

2.三七蒸土鸡蛋。

3.三七炒肉。

4.籽条炖肚。

5.三七芽炒猪蹄。

6、七头金汤肥牛。

7.七块烤排骨。

8.七花蜂窝虾。

9.七低音。

10.七冬虫夏草拌银萝卜。

11.脆炸三七。

12、祁华生投机。

13.寒三七芽。

田七煲汤的正确做法

七田字七宝鸡汤

食材:主料:鸡肉400g，猪肉(瘦肉)200g。辅料:枸杞25g，三七8g。

练习:

1.鸡爪切段，洗净，放入沸水中煮十分钟，捞起，洗净，沥干水分。将猪肉放入沸水中煮五分钟，然后捞起洗净。

2.枸杞洗净，田七洗净捣碎。

3.烧开12杯水或适量水，加入鸡肉、猪肉、枸杞、三七、生姜，炖三小时，加盐调味。

食疗价值:儿童补气血食疗，养生滋补食疗，明目食疗，健脑食疗，而且这是一款食材比较温和的汤，所以其实适合在秋天或者冬天喝。

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