黄帝内经使用手册（黄帝内经全文完整版）

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养生是通过养神、锻炼身体、适应冷暖等方法强身健体、延年益寿的综合性活动。中医认为天地是大宇宙，人是小宇宙，天人相通。人并不总是受天地的影响，所以天地的一切变化都会影响人。中医强调，随着季节气候的变化，人要对冷暖做出相应的调整。

在《养生实用技术》一书中，作者针对一年四季各个节气的冷暖变化对人体的影响，提出了各种实用建议。春雨之始对应手少阳三焦经，足厥阴肝经对应春分，足少阳胆经对应清明谷雨，手厥阴心包经对应长夏小满，手少阴心经对应芒果夏至，手太阴小肠经对应暑热，足太阴脾经对应秋暑之始。

《实用康复技术》这本书详细介绍了各种经络穴位的按摩调理，值得详细阅读。

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标题:《黄帝内经用户手册》

作者:武国忠

出版社:安徽科技

出版年份:2011年11月

页数:273

内容介绍:

《黄帝内经手册》介绍:杨琪决定长寿，而阳虚是大多数疾病的罪魁祸首。所以，首先要做的就是扶阳为健。阳虚是湿引起的，易除千寒，难除一湿。慢性疾病的背后是湿。扶阳祛湿是养生治病的不二法门。独特的道教医术，《黄帝内经》养生宝古法沿用至今，能快速启动人体自愈医学，祛病养生。

龟苓八法——储存人体原始能量，打通治疗百病最安全的八大养生穴位，即奇经、八脉、十二经、八穴。

三阳开泰——治病不治病心等于砸钱。心法秘方改变人生命运，滋养全身。

提高周公百年老酒——刘二养生方子别传。

关于作者:

武国忠

北京名中医。

北京电视台两大健康节目《养生堂》和《健康生活》的健康嘉宾。湖南卫视的百科全书，山东卫视的养生保健，北京卫视的读书会特别邀请了中医养生保健专家。

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标题:黄帝内经用户手册II

作者:武国忠。

豆瓣评分:7.5

出版社:上海锦绣文章出版社

出版年份:2010年4月

页数:566

内容介绍:

《黄帝内经手册》(全套2卷)共两卷，分别是第一辑医学养生学《黄帝内经手册:阳气始止大瑶》和第四辑医学养生学《黄帝内经手册:补先天之气，兴先天之气》。

作者介绍:

北京孔伯华一光知名首席专家武国忠被称为“北京最贵医生”。著有《孔伯华四大名医医案》和《武国忠伤寒论临床教学》。

李楠编的《黄帝内经》怎么样？

《黄帝内经》用户手册(女性)

编辑李楠。

《黄帝内经使用手册(女子版)》以《黄帝内经》的养生保健理论为核心，在让读者全面深入了解《黄帝内经》及其养生保健原理的前提下，将《黄帝内经》的养生保健理论分门别类、深入浅出地呈现给读者。此外，在涉及经络穴位的部分，补充了《黄帝内经(女子版)》用户手册的插图，方便女性朋友使用《黄帝内经》中的养生美容智慧。希望通过《黄帝内经女性手册》作者的精心解读，让《黄帝内经》这一古老的养生美容经典成为更多女性朋友养生美容的源泉，让更多女性轻松学习实用、易操作的养生美容知识，拥有美丽健康的人生！

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简介

《黄帝内经使用手册(女子版)》以《黄帝内经》的养生保健理论为核心，在让读者全面深入了解《黄帝内经》及其养生保健原理的前提下，将《黄帝内经》的养生保健理论分门别类、深入浅出地呈现给读者。此外，在涉及经络穴位的部分，补充了《黄帝内经(女子版)》用户手册的插图，方便女性朋友使用《黄帝内经》中的养生美容智慧。希望通过《黄帝内经女性手册》作者的精心解读，让《黄帝内经》这一古老的养生美容经典成为更多女性朋友养生美容的源泉，让更多女性轻松学习实用、易操作的养生美容知识，拥有美丽健康的人生！

版权

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标题:《黄帝内经用户手册》

作者:武国忠

出版社:安徽科技

出版年份:2011年11月

页数:273

内容介绍:

《黄帝内经手册》介绍:杨琪决定长寿，而阳虚是大多数疾病的罪魁祸首。所以，首先要做的就是扶阳为健。阳虚是湿引起的，易除千寒，难除一湿。慢性疾病的背后是湿。扶阳祛湿是养生治病的不二法门。独特的道教医术，《黄帝内经》养生宝古法沿用至今，能快速启动人体自愈医学，祛病养生。

龟苓八法——储存人体原始能量，打通治疗百病最安全的八大养生穴位，即奇经、八脉、十二经、八穴。

三阳开泰——治病不治病心等于砸钱。心法秘方改变人生命运，滋养全身。

提高周公百年老酒——刘二养生方子别传。

关于作者:

武国忠

北京名中医。

北京电视台两大健康节目《养生堂》和《健康生活》的健康嘉宾。湖南卫视的百科全书，山东卫视的养生保健，北京卫视的读书会特别邀请了中医养生保健专家。

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