火麻青菜汤(麻花青菜汤)

火麻青菜汤(麻花青菜汤)

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麻汤有几种做法?我甚至不知道怎么吃...

马糖1号

材料:火麻仁30克,瘦猪肉400克,姜3片,葱1~2条。

烹饪:将火麻仁洗净,或用文火煸炒至爆开,然后放凉,再稍打碎去壳,使其变得光滑。两种方法都放入汤包;瘦肉洗净,整块不切;将洋葱切成葱花。将火麻仁瘦肉放入泥锅中,加入清水2500毫升(10碗),大火烧开后小火煨两小时左右,撒上葱花和适量盐。

马唐2号

练习:

先将大麻子装入纱布袋中,用硬物将大麻子捣碎,然后将纱布袋放入水中煮熟,待水面出现泡沫油后再将蔬菜放入。

麻可以煲汤吗?

当然,麻磨煮出来的汤是乳白色的,浓而不腻,有淡淡的香味。加上小蔬菜,既融化了蔬菜的苦味,又增加了蔬菜的甜味。大麻含有丰富的蛋白质,同样质量的蛋白质含量比鸡肉高7%,比豆腐高23%,比牛奶高27%。这样一碗浓浓的麻汤,不仅营养丰富,还能借助蔬菜中含有的叶绿素延缓衰老,比肉更营养健康。还能帮助排出体内毒素和促进脂肪代谢,在补充营养的同时帮助清洁肠道和血管。

麻汤怎么做?

准备材料:野芹菜(芥末也可以):适量,麻:适量,盐:适量。

1.将麻用清水洗净,然后放入料理机中打成麻末备用。

2.将野芹菜用清水洗净,然后用刀切碎备用。

3.将打好的麻粉和切碎的野芹菜倒入锅中,然后加入适量的水(水不要太多)。

4、大火,一边煮,一边搅拌,直到麻汤变得像豆浆一样又浓又白,加入适量的盐。

5.继续搅拌,直到果肉包裹在叶子上,然后关火享用。

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