坏血病的症状（坏血病的症状图片）

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什么是坏血病？

坏血病是一种由维生素C缺乏引起的疾病。维生素C维持骨骼、结缔组织和牙齿的正常形成和功能。如果长期缺乏维生素C，会引起坏血病。

坏血病的症状

坏血病的症状很广泛，常见的症状包括:

牙龈肿痛、牙肉出血
皮肤发红、水肿、瘀斑
脱发、关节疼痛、肌肉萎缩
疲乏、消化不良、食欲减退
易感染、发热、恶寒

如果坏血病得不到及时治疗，还会引起以下严重症状:

牙齿松动、脱落
内脏出血
肺炎、肺结核
抑郁症、失眠
神经系统病变、精神错乱

坏血病的原因

坏血病的主要原因是长期缺乏维生素C，维生素C是一种水溶性维生素，人体无法合成，必须通过摄入食物或补充剂来获取。富含维生素C的食物包括柑橘类水果、草莓、花椰菜、西红柿和菠菜。

此外，有些情况也可能导致维生素C的流失，如:

长期损伤肠胃黏膜（如慢性腹泻、胃镜检查等）
长期吸烟、饮酒、药物滥用
孕妇、哺乳期妇女、老年人等特定人群需要更多维生素C

坏血病的预防和治疗

坏血病是一种可以预防和治疗的疾病。* * *的预防和治疗如下:

摄入足够的维生素C：每天应摄入含有100-200毫克的维生素C，以保持足够的维生素C水平。
科学饮食：饮食中应多选食富含维生素C的食物，如柑橘类水果、草莓、菜花、西红柿、菠菜等。
饮食多样化：坏血病患者应尽量避免一种食物过度摄入，以免影响其他营养的摄入。
药物治疗：医生可根据患者的情况开具适当的维生素C补充剂进行治疗。

坏血病是一种可以预防和治疗的疾病。为了预防坏血病，我们需要科学的饮食和各种营养素的均衡摄入。定期体检可以发现问题，及时纠正。如果出现坏血病症状，一定要及时就医，以免病情加重。记住，保持健康的生活方式，从源头上预防疾病，才是最有效的健康保障。

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