今天和大家分享一个关于素菜百科的问题。以下是这个问题的总结。让我们来看看。
素食菜肴的完整收藏
素菜是指不含肉类或动物蛋白的菜肴。它们很受素食者的欢迎,也是健康饮食的选择。下面给大家介绍一些素菜的做法。
油炸莴苣
材料:生菜300g,姜2片,蒜2瓣,盐适量,生抽适量,老抽适量,鸡精适量。
步骤:
1.油麦菜洗净,焯水,捞出沥干备用;
2.姜、蒜切末备用;
3.热锅放油冷却,姜蒜末煸炒;
4.加入油麦菜,加盐、生抽、老抽翻炒均匀;
5.翻炒至菜变软,加入鸡精调味。
酸辣卷心菜
材料:白菜250g、葱、姜、蒜、盐、糖、香醋、酱油、料酒、淀粉、干辣椒、花椒粉、食用油。
步骤:
1.将白菜切成小块,用开水焯一下;
2.将葱、姜、蒜切成粉末;
3.热锅放油冷却,放入葱、姜、蒜翻炒,放入干辣椒炒香;
4.放入白菜,加入盐、糖、香醋、酱油、料酒搅拌均匀;
5.加入淀粉水勾芡,撒上花椒粉。
西红柿炒鸡蛋
材料:西红柿2个,鸡蛋2个,葱姜末,盐,酱油,油。
步骤:
1.西红柿切小块,鸡蛋打散备用;
2.热锅放油冷却,葱姜煸炒;
3.加入西红柿,搅拌均匀;
4.将鸡蛋倒入锅中,快速翻炒均匀;
5.加入适量的盐和酱油继续翻炒几秒钟。
炒豆芽
材料:豆芽300克,葱姜末适量,盐适量,食用油适量。
步骤:
1.豆芽洗净沥干水分,葱姜切末备用;
2.锅热后放油,放入葱姜末,翻炒出香味;
3.将豆芽放入锅中翻炒几下;
4.加入盐,搅拌均匀,直到豆芽变软。
这是几个简单的素菜。可以根据自己的口味进行调整,自己动手制作,带给你和家人不一样的味觉体验。
以上是关于素食实践大全及相关问题的回答。希望关于素食大全【素食大全】的问题对你有用!
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本文标题:素菜做法大全(素菜做法大全菜谱)
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