明列子为什么不能嚼
明列子之所以不能嚼。是因为这种果实只有在开水中才能吸收水分发生膨胀。且只有膨胀后的种子完整的进入人体。才会达到消除人的饥饿感。从而控制食欲的作用。若是直接嚼烂。就没有这种效果了。
明列子不能嚼的原因
明列子又被称为珍珠果。是罗勒成熟之后的果实。大小和芝麻差不多。将其浸泡之后就会迅速的吸水膨胀。它对于人体健康非常有帮助。能够增强人们的体力和耐力。
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之所以说明列子不能嚼。是因为它只有在开水中才能吸收水分发生膨胀。且只有这种膨胀后的种子完整的进入人体后。才能接触液体后表面的多糖类不溶性纤维。发生肢体膨胀。若是绞碎后就发生不了膨胀。
而只有将明列子完整的吞下去。才能达到消除人的饥饿感。从而起控制饮食的作用。如果直接嚼烂。那么就没有饱腹的效果了。不仅如此。若是直接搅碎。明列子其它的功效也难以发挥出来。
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