怎么治愈基孔肯雅热Chikungunya

基孔肯尼亚热病毒（Chikungunya）。又称屈公病毒。是一种由受感染的蚊子传染给人类的病毒。这些蚊子也携带其它病毒。像是登革热和黄热病。世界各地都有基孔肯亚热病毒。包括加勒比地区、亚洲、非洲、南美洲和北美洲的热带地区。它无法治愈。没有疫苗或直接的治疗方法。只能缓解症状。你必须学会识别基孔肯亚热的迹象和症状。治疗它们。并注意其它并发症。

方法1了解迹象和症状

1留意急性期症状。

急性期发病迅速。但会在短时间内消退。被受感染的蚊子叮咬后。你在2到12天内可能没有任何症状。一般而言。3到7天内都没有症状。一旦症状出现。可能持续10天。之后才慢慢好转。急性期的症状包括：


发烧：体温一般介于38.9到40.5摄氏度（102到105华氏度）。持续3天到1周。发烧可能呈双相性。症状会消退几天。过几天又开始发低烧（38.3至38.9摄氏度。或101至102华氏度）。在这期间。病毒积聚在血液中。扩散到身体其它部位。


关节炎（关节痛）：手、手腕、脚踝等小关节。和膝盖、肩膀等大关节（不包括髋关节）通常会发炎。疼痛会转移。高达70%的患者在前一个关节慢慢好转后。轮到下一个关节开始疼痛。早上比较痛。轻度运动可以缓解疼痛。关节可能会肿大。或是一触即痛。肌腱也可能发炎（腱鞘炎）。关节痛一般会在1到3周内消退。剧烈疼痛也会在首周后慢慢好起来。


皮疹：约40到50%患者会出皮疹。最常见的类型是麻疹样疹（斑丘疹）。发烧3到5天后。皮肤起许多突起的小红疹。并在3到4天内消退。通常上肢先起红疹。然后是脸和躯干。脱下衬衫。照一照镜子。观察是否有一大片突起的红点。它们是否发痒。记得转过身检查后背、颈背。并举起双臂。检查腋下。




2了解亚急性期症状。

急性期结束后1到3个月会出现亚急性期症状。关节炎是这个时期的主要症状。患者也可能出现雷诺氏症候群等血管疾病。


雷诺氏症候群指的是在寒冷环境下。或身体压力大时。手脚部位供血减少的现象。观察你的指尖。看看它们是否很冷、呈蓝色或深色。




3识别慢性期症状。

首次发病后3个月开始步入慢性期。其中的症状包括关节疼痛。33%患者的关节痛症状持续了4个月。15%患者的症状持续了20个月。12%患者持续了3到5年。一项研究显示64%患者在初次感染病毒的1年后。仍面对关节僵硬和（或）疼痛问题。你可能还会反复发烧、衰弱（身体异常虚弱、精神不振）、多个关节发炎和（或）肿胀、腱鞘炎（肌腱发炎）。


如果你原本就有关节问题。例如类风湿性关节炎。会更容易步入基孔肯亚热慢性期。


根据记载。类风湿性关节炎很少在初次感染病毒后出现。通常在约10个月时才发作。



4留意其它症状。

发烧、皮疹和关节痛是最常见或很明显的症状。许多患者也面对其它问题。包括：


肌痛（肌肉或背部疼痛）


头痛


喉咙痛或感到不适


腹痛


便秘


颈项淋巴结肿大



5区分基孔肯亚热和其它相似的疾病。

基孔肯亚热的许多症状与其它由蚊子传播的疾病相似。所以你一定要懂得区分它们。与基孔肯亚热相似的疾病包括：


钩端螺旋体病：注意你在走路时。小腿肌肉是否感到疼痛。另外。照镜子时别忘了观察眼白是否呈鲜红色（结膜下出血）。这通常是微血管破裂所致。你是否曾接触家畜或或它们使用的水？受感染的动物可以通过水或土壤传播疾病。


登革热：留意你是否在非洲、南美洲、中美洲、加勒比地区、印度和北美洲南部等热带地区接触过蚊子。或被它们咬。登革热在这些地方更为普遍。照一照镜子。检查皮肤是否有瘀伤。眼白是否出血或泛红。牙龈有否出血和反复流鼻血。出血是登革热和基孔肯亚热最大的差别。


疟疾：注意你是否曾在疟疾肆虐的地区接触过蚊子。或被它们咬。例如南美洲、非洲、印度、中东和东南亚。留意你是否发冷、打冷颤。之后开始发烧和流汗。这些症状可以持续6到10个小时。而且可能反复循环。


脑膜炎：留意非常拥挤的地方或设施（例如学校）是否有爆发脑膜炎。身处在那里的人可能会感染脑膜炎。检查体温。看看自己是否发烧。移动脖子时。是否感到僵硬、疼痛或不适。患者可能感到头部剧痛、疲惫或神志不清。


风湿热：常见于5到15岁的儿童。检查小孩是否有多个关节感到疼痛。而且疼痛会转移（一个关节感觉好一些后。轮到另一个关节疼痛）。并伴随着发烧症状（和基孔肯亚热一样）。不过。它和基孔肯亚热有一些明显的差别。小孩会出现不自主或抽筋似的肢体动作（舞蹈病）。皮肤下有不痛的小结节。而且会出疹子。疹子通常是平的。或微微突起。边缘呈锯子形（称为边缘性红斑）。这些红斑呈深粉红色环状。环内的颜色比较浅。

方法2治疗基孔肯亚热症状

1知道何时该就医。

医生会采集血样。检查是否有基孔肯亚热和其它蚊子传播疾病的病毒。如果出现以下状况。请去看医生：


发烧超过5天。


晕眩（可能是神经系统问题或脱水所致）


手指或脚趾冰冷（雷诺氏症候群）


口腔或皮下出血（也可能是登革热）


尿量少（可能是脱水所致。会造成肾功能损伤）


关节疼痛难忍？吃了非甾体抗炎药也没用？医生可能让你每天口服200毫克羟化氯喹1次。或是每天吃300毫克磷酸氯喹。长达4周。






2了解诊断基孔肯亚热的实验室测验。

医生会采集血样。送到实验室做几项测试。以进行诊断。酶联免疫吸附试验（ELISA）检查血液里是否有针对基孔肯亚热病毒的抗体。这些抗体通常会在发病约1周时出现。在约3周时大量增加。并持续长达2个月。如果试验呈阴性。医生可能还会重复验血。观察它们是否在之后出现。


病毒培养也能观察患者体内是否有基孔肯亚热病毒。一般在发病首3天内进行。因为病毒会在这个时候快速增长。


逆转录聚合酶链反应（RT-PCR）方法则利用病毒特定的基因编码蛋白。复制基孔肯亚热病毒的特定基因。如果真的感染了基孔肯亚热病毒。在计算机绘制的图形上。基孔肯亚热病毒基因会高于正常水平。



3休息。

这个病毒没有任何获批准或具体的治疗方法。无法治愈。也没有预防疫苗。所谓的治疗纯粹是控制症状。世界卫生组织建议患者展开家庭护理。先让自己休息。以减轻疼痛。给身体时间复原。在不湿也不太热的环境休息。以免关节症状加重。


利用冰敷减轻疼痛和炎症。你可以用一袋冷冻蔬菜、包装牛扒或冰袋。用毛巾裹着它们。然后敷在疼痛的部位。不要直接把冷冻袋或冰块敷在皮肤上。以免损伤组织。




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4吃止痛药。

如果你发烧或感到关节痛。可以服用扑热息痛。配水服用2个500毫克的药片。每天吃不超过4次。一整天都要多喝水。由于发烧会造成脱水和电解质紊乱。尽量每天喝至少2升加了盐的水（盐和电解质钠的作用相似）。


如果你原本患有肝或肾脏问题。服用扑热息痛前。请先咨询医生。


不要服用阿司匹林或其它非甾体抗炎药。像是布洛芬、萘普生等。基孔肯亚热病毒可以模拟其它由蚊子传播的疾病（例如登革热）。引起大出血。阿司匹林和非甾体抗炎药会稀释血液。增加出血。一定要先让医生排除患上登革热的可能性。




5运动。

你只能做轻微运动。以免肌肉或关节痛恶化。如果可以。不妨约见物理治疗师。进行物理治疗。锻炼关节周围的肌肉。减轻疼痛和僵硬。尝试在早上（关节最僵硬的时候）做运动。试一试下面列出的简单运动：


坐在椅子上。慢慢伸直一条腿。直到和地面平行。保持10秒。然后慢慢把脚底平放在地板上。另一条腿也一样。每条腿做2到3组。每组10次。每天重复数次。


站着。两脚并在一起。踮着脚尖。抬起脚后跟。再慢慢放下。然后重复。


将身体转到其中一侧。抬起一条腿。保持1秒再放下来。重复10次。然后换另一条腿重复一样的动作。每条腿做10次。每天重复数次。


你也可以做自己的低冲击有氧运动。注意别太剧烈或负重。



6用油或乳膏缓解皮肤刺激。

皮肤可能脱皮、干燥（干燥症）。或是出现发痒的皮疹（麻疹样皮疹）。这些不需要治疗。不过你可以止痒。让皮肤恢复自然状态和滋润。涂矿物油、保湿霜或炉甘石液。如果身上的疹子会发痒。可以按包装上的指示服用抗组胺剂（例如苯海拉明）。让炎性细胞减少释放造成发痒的蛋白质。


你可以用含有对苯二酚的产品。治疗色素反复沉着过度的部位。它们可以美白或淡化受影响的部位。


市面上有多种液体和乳膏可以治疗皮肤刺激。不妨咨询医生的意见。



7尝试服用草药。

有证据表明结合使用多种草药和植物。有助于缓解基孔肯亚热症状。大部分草药可以在药房买到。最好先咨询医生。才服用草药补充剂或配方。可以用的草药包括：


贯叶佩兰200C：在顺势疗法中。这是缓解基孔肯亚热的首选配方。你应该在出现症状时。服用这个植物提取物。它可以缓解症状和关节痛。只要在症状出现时服用6滴（不要稀释）。持续1个月。


紫锥花：这是用来治疗基孔肯亚热症状的花卉提取物。它可以提高免疫力。每天分3次服用40滴。

方法3留意并发症和预防基孔肯亚热病毒

1留意心脏并发症。

特别要注意心律失常。这有可能会致命。将食指和中指的指垫轻轻地放在手腕上（拇指下方的位置）。你会感觉到桡动脉的脉搏。计算它在一分钟内跳动多少次。正常的范围是60到100次。你也要留意它的节律是否有规则。早搏（多跳）或漏搏（少跳）都有可能是心律失常。医生可能给你做心电图检查。将电极片贴在胸口。检查你的心律。


基孔肯亚热病毒会入侵心脏组织。造成发炎（心肌炎）。进而导致心律失常。




2留意神经系统并发症。

注意发烧、疲惫和精神错乱。这些是脑炎的症状。注意力分散和定向障碍也是脑部发炎的迹象。除了上述脑炎症状。如果你也感到头部剧痛、脖子僵硬或疼痛、对光敏感、发烧、癫痫、复视、恶心和呕吐。可能是脑膜脑炎。脑膜和脑部同时发炎（连接脑部的脊髓组织发炎）。


如果从双腿或双臂开始出现神经损伤的症状。可能是得了格林—巴利综合征。注意身体两侧的知觉、条件反射和动作是否减退。是否感到疼痛（锐痛、灼痛、麻木或刺痛）。这些症状会慢慢往上蔓延。影响到呼吸肌的神经时。可能导致呼吸困难。


如果你感到呼吸困难。请立刻挂急诊。




3留意眼部并发症。

留意眼睛是否疼痛、流泪和泛红。这些可能是眼膜发炎的症状。结膜炎、巩膜外层炎和葡萄膜炎均会造成眼膜发炎。葡萄膜炎也会导致复视和对光敏感。


无法看到眼前的物体（中央视觉）？每天看到的物体颜色越来越暗淡？这可能是神经性视网膜炎。



4观察皮肤是否有肝炎症状。

照一照镜子。观察皮肤或眼白是否发黄（黄疸病）。这些可能是肝炎的迹象。肝脏发炎导致胆液（胆红素）外泄。使皮肤发黄、发痒。请立刻去看医生。


不加治疗的话。肝炎可能造成肝功能衰竭。



5注意身体是否脱水。这可能是肾功能衰竭的迹象。

由于肾脏没有获得充足的血流。无法正常运作。所以基孔肯亚热可能引发脱水。这会造成肾衰竭。所以你一定要密切留意尿量。要是尿量大幅度减少。尿液非常浓缩。并呈深色。请立刻去看医生。


医生或紧急救助人员会利用更准确的实验室试验和测量方法。检测你的肾脏功能。



6在旅行时预防基孔肯亚热。

浏览疾病控制中心的网站。看看出现基孔肯亚热病毒的最新地区。如果你要到这些地方。可以采取一些步骤。防止自己受感染。其中包括：


没有阳光时。才到外头走走或待在户外。虽然蚊子随时都会咬人。但基孔肯亚热蚊子的活动高峰在白天。


穿长袖衣。尽量保护身体。以免被蚊子咬。尝试穿浅色衣服。这样比较容易发现衣服上的蚊子和其它小虫。


晚上睡觉时。最好睡在床上或使用蚊帐。以防蚊子叮咬。


使用避蚊胺浓度超过20%的驱蚊剂。其它可以用的活性成分包括桉树油、派卡瑞丁和IR3535。活性成分浓度越高。效果越持久。

注意事项

羟化氯喹和磷酸氯喹是能改善病情的类风湿性关节炎药物。对治疗基孔肯亚热患者的严重关节炎也很有效。医生会让你进行X射线检查。确认关节软骨的损伤或变化。

警告

不要服用阿司匹林。它可能引起肠胃出血。12岁以下的儿童还可能患上雷耶氏综合征。雷耶氏综合征是严重疾病。影响4到12岁的儿童。患者会出现严重的大脑和肝部症状。可能导致死亡。
本文转自:www.bimeiz.com/jiankang/1202.html

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