脚臭是由于脚心汗腺多。容易出汗。汗液里除含水分、盐分外。还含有乳酸及尿素。在多汗条件下。脚上的细菌大量繁殖并分解角质蛋白。再加上汗液中的尿素、乳酸。这样就会发出一种臭味。若鞋子不透气。空气不流通。臭味就会越积越浓。臭气异常强烈。
脚臭的产生原因
1、足部出汗过多。多见青少年。可能是由于植物神经功能不稳定。如情绪紧张引起交感神经过度兴奋。或运动等都可使足部出汗过多。
2、足部的某些疾病。例如足部趾间的足癣等皮肤病。
3、常穿胶鞋、尼龙袜等透气性差的鞋、袜等。
4、或是有些人不注意足部的清洁卫生。足部皮肤的温度和汗液形成湿度以及皮屑。构成足部皮肤表面微生物(特别是厌氧菌)滋生、繁殖和腐败的适宜条件。再加上汗液中的尿酸、乳酸等有机物分解。结果导致恶臭。如不注意脚的清洁卫生。更会助长其臭味。
5、足部多汗。同时汗液蒸发不畅。致使表皮呈白色浸渍状。尤其以趾间最明显。严重多汗可引起水疱、糜烂或角化过度。很容易继发真菌感染而引起脚臭。
6、皮肤受到损伤后。就会影响皮肤的防御功能使致病真菌更易于侵入和定居。引起脚臭。
7、肥胖者更易出汗。趾间潮湿、浸渍而诱发脚臭。
去除鞋臭脚臭的小窍门
1、鞋子内放入生石灰小包（吃的雪米饼等食品里面常有的干燥剂）。
2、柚子皮撕成小碎片放入鞋子内。
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一般的方法是先把衣物上咖喱渍处用清水润湿，然后用五十摄氏度的温甘油刷洗，接下来清水漂净即可。 如果是白色衣物上的咖喱渍，先用次氯酸钠水溶液（浓度5%）刷洗，然后用一般的洗涤剂清洗即可，最后用清水漂净。
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3、将脚放在摄氏五十至六十度的热水中多烫几次。每次15分钟。每日1至2次。
4、洗脚时。在水中加入米醋10至15毫升。调匀后。将双脚放入浸泡15分钟左右。每日一次。连续泡三至四天。脚臭即可消失。
5、洗脚时。在热水里加50克白矾。浸泡10分钟左右。可去除脚臭。
6、葛根15克。研成细末。加白酒15克。再加适量水。煎后洗脚。每日一次。连续一周后。可除去脚汗引起的脚臭。
7、每晚临睡前。用棉球或布头蘸小许酒精。均匀地抹在刚脱下的胶、球鞋内。待第二天早晨干燥后再穿。如此坚持两周后。鞋就不会发出臭味了。
8、取适量脱水明矾或干石灰粉。用小布袋装好。每晚临睡前放置鞋内。
9、把几粒樟脑丸压成粉末。撒在洗干净的鞋内。在垫上一块鞋垫。这样穿时就不易臭脚了。樟脑丸不能直接和脚接触。里面的樟脑丸只要隔周换一次就可以了。樟脑丸能起到很好的抑菌作用。能够杀死因为潮湿而繁殖的大量细菌。这样就不会有臭味了。
10、新买回的胶、球鞋。在其海绵底上均匀地喷足白酒（直至海绵底不能吸收为止）。待其晾干后。穿起来就不会产生臭味了（如是旧胶、球鞋。将其洗净后亦可同法处理）。
11、将干茶叶（泡过的也可）包放入鞋内可去除异味。
12、冬瓜皮：冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效。可用于治疗肾病、肺病、心脏病引起的水肿、腹胀、小便不利等症状。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气。又治脚臭。一举两得。
13、袜子也很容易有臭味。在洗袜子的水里倒入少许白醋。泡一会儿。再用清水洗净。这样不但可以除去臭味。还能起到杀菌的作用。
14、鞋柜里的臭味也很好解决。只要在鞋柜中放入一块香皂。就能轻松去除鞋柜中的臭味了。打开鞋柜还有好闻的香味呦。
15、每天用红红的上海药皂洗脚。洗袜子鞋垫神秘的。可以去脚臭。
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