菊花枸杞决明子茶能不能长期喝-枸杞菊花决明子茶功效

今天给大家分享一个关于决明子茶能不能长期喝枸杞菊花决明子茶的问题。以下是这个问题的总结。让我们来看看。

枸杞、菊花和决明子都是禁忌在水中喝的，你应该早点知道。

很多人喜欢平日里用枸杞、菊花、决明子泡水喝来 养生 ，它们虽然好处很多，但是饮用时的一些禁忌是想要先了解的，否则， 养生 不成反伤身。

每天喝枸杞水，可以改善贫血，提高人体的免疫力，枸杞水可以很好地改善人体白细胞、红细胞的数量，对于人体是很有意义；枸杞水可以帮助人美容，特别是对于过早的衰老，皮肤出现的淡斑、皱纹等都可以减轻；枸杞水每天口服，对于长时间喝酒的人具有非常好的效果。这样可以保护肝脏，防止脂肪肝、酒精肝对于肝脏的损伤，使转氨酶明显的好转；枸杞水可以软化血管，可以降低血糖、血压、血脂，对于预防心脑血管疾病很有益处。所以非常适合中老年人进行 ，每天少量口服。

1.用过量的枸杞子泡水饮用，会导致阴虚火旺，出现咽喉干痛、目赤流泪、流鼻血等上火症状。

2.枸杞子具有滋补的功效，外邪实热、脾虚有湿、以及腹泻不可使用枸杞子泡茶饮用，否则会加重以上症状。

3.阿托品会抑制枸杞子的拟胆碱功效，故服用阿托品期间，不可使用枸杞子泡水饮用。

菊花泡水喝的功效是清肝明目、清热解毒、降血压、祛心火。

菊花茶可以改善和缓解眼睛视力疲劳，清心去火，改善上火引起的咽喉肿痛、小便黄赤症状；可以促进人体血液循环，缓解心肌缺血症状，治疗和辅助控制高血压。菊花清热解毒效果比较明显，可以治疗改善消化系统常见的炎症和细菌感染引起的实热症状；含有的茶多酚可以有效减轻电脑辐射，防止电脑辐射对人体的危害。

菊花是凉性的。因此菊花茶并不适合长期食用，建议喝3-5天之后就需要停止一下，否则会对身体造成一定的损害。 脾胃虚寒或阳虚的人不适合喝菊花茶，因为菊花一直被作为清热泻火的中药，容易损伤体内之气，导致体内越来越虚。因此，脾胃虚寒的人尽量不要大量服用菊花茶，否则容易引起脾胃不适或反酸。同时，阴虚火旺的人不宜喝菊花茶，否则会引起身体上火。

由于菊花味道苦涩，许多人在喝菊花茶时会加入一些冰糖。虽然对于普通人群来说，在菊花茶中添加冰糖不会对身体造成伤害，但一些血糖高或患有糖尿病的人不能添加冰糖。同时脾虚的人不能加冰糖，否则会引起口酸或唾液增多。

决明子泡水具有清热明目、润肠通便的功效，可用于治疗和缓解目赤肿痛、便秘等。现代药理研究发现，决明子具有减肥降脂的作用:决明子具有非常好的减肥效果，能有效降低血脂；治疗高血压:决明子对治疗高血压也有非常好的疗效，可以很好的治疗；治疗慢性肝炎:有慢性肝炎也可以适当吃决明子，也有很好的疗效；抗菌作用:决明子醇提物对葡萄球菌、白喉、伤寒、副伤寒、大肠杆菌有抑制作用，水提物无效。

决明子本身性寒凉，所以在日常生活中，要避免在空腹部的状态下饮用决明子，否则直接饮用空腹部会对脾胃造成一定的损伤，容易出现各种肠胃不适症状。

决明子是一种寒性药材，脾胃虚弱的人也要谨慎食用，否则食用不当会增加肠胃负担，饮用后容易出现腹痛、腹泻等肠胃不适症状。

决明子具有很好的通便作用，因此不建议有腹泻症状的人喝决明子泡水喝，否则饮用不当会加重腹泻症状。

虽然决明子泡水后营养价值很高，但不建议长期饮用，因为决明子是中草药，会对身体产生不好的影响，导致体内寒气增加。决明子含有大黄素和大黄酚，适量食用可以润肠通便，但长期饮用不会缓解便秘。决明子、菊花茶和枸杞的功效与作用

决明子菊花茶和枸杞的功效与作用

说起决明子菊花茶和枸杞的功效和作用，我们都知道它具有很高的营养价值，一定的药用价值和广泛的应用。只有用正确的方法才能充分发挥它的功效和作用，而且一些食物禁忌也需要了解。下面介绍决明子菊花茶和枸杞的功效与作用。

决明子菊花茶和枸杞的功效与作用。

第一，功效

1.枸杞决明子菊花茶具有降血脂、滋肾清肝、滋阴明目的作用。

2.决明子具有通便作用，并干扰脂肪和碳水化合物的吸收。因此，它是减肥治疗中最常用的中药。它还可用于眼睛发红、疼痛、流泪、头痛、头晕、视力模糊和便秘等症状。

3.菊花味甘、苦、微寒，具有疏散风热、平肝潜阳、清肝明目、清热解毒的功效。现代研究认为，菊花含有多种营养成分，具有抗菌、抗病毒、解热和抗衰老等作用。

第二，副作用。

1.夏季阴虚的人应减少枸杞的用量。

因为枸杞甘温，吃多了会上火，尤其是生吃。

2、腹泻和低血压者慎用。

决明子“主泻”的副作用必须引起孕妇的注意。最新研究发现，长期饮用决明子会导致月经不调甚至子宫内膜异常，从而诱发早产。

3、糖尿病人不能加糖。

有些人喜欢在枸杞、决明子和菊花茶中加入冰糖。专家认为，加入冰糖是可以的。但对于患有糖尿病或高血糖的人来说，最好不要添加糖，而是单独喝枸杞、决明子和菊花茶。

决明子菊花茶和枸杞二号的功效与作用

一、哪些人不宜喝枸杞、决明子和菊花茶？

1、脾胃虚弱，腹泻时有发生；寒痰和脾胃虚弱的人。

2.阴虚体质虚弱、易滑的人慎用。

3、清热解渴，血虚萎黄，失明不明。

4、血压低者慎用，胃寒者慎用。

容易腹泻、拉肚子、胃痛的人不宜喝此茶。

6.感冒、发烧、炎症和腹泻的人不宜喝枸杞、决明子和菊花茶。

二、枸杞决明子菊花茶可以长期喝吗？

1.枸杞决明子菊花茶具有清肝泻火、滋阴明目、降压降脂的功效。广泛用于治疗肝火亢盛所致的中风后遗症。但是，由于枸杞、菊花和决明子都是中药材，因此所谓的药物都会有一定的副作用，即长期服用会对身体产生负面影响。

2.枸杞和菊花已被用于治疗肝肾不足和视力模糊的中成药处方中。同时，两者结合具有润肠通便的功效。决明子还有很多功能，如高血压、高血脂、习惯性便秘、明目、老年人阴虚血虚等。

3.这三种中草药非常常用，疗效确切，安全性高。一起浸泡和饮用可以达到调理身体机能的效果。服用期间，如果达到上述效果，可以停止使用。让身体自然恢复，药物旨在治疗和调理，关键是自身的抵抗力。

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