三伏天泡药浴的好处

问：我平时很喜欢泡药浴，这不是三伏天了么，还可以泡药浴么，三伏天泡药浴的好处是什么？

答：

三伏天泡药浴的好处

药浴，一般是指采用中药材进行泡澡，中药材一般都具有杀虫止痒的功效，三伏天泡药物可以起到健康皮肤的作用，还能够治疗皮肤疾病，补充皮肤水分，营养肌肤，清除已衰老死亡的表皮细胞，最终防止皮肤过早松弛、变皱，而且，药浴能够对身体局部进行刺激，使气血流畅，达到美容的目的。

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有需要的话可以每天泡。 例如：有些人平时有失眠的困扰，很多中药材都具有安神的功效，睡觉前用安神中药材泡个澡，可以改善身体血液循环，放松身心，舒缓身体疲劳感，还可以镇静安神，滋阴养血，有效促进睡眠。

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