晚上吃10个饺子会胖吗

问：其实我很喜欢吃饺子，但是我发现饺子并不是热量很低，请问晚上吃10个饺子会胖吗？

答：

晚上吃10个饺子会胖吗

不一定。

晚上吃10个饺子会不会胖并不一定，需要根据实际情况来定，一份晚餐10个饺子其实是属于正常的食用量，一般来说是不会导致长胖的。

但若是一日的热量摄入足够，或者说晚餐还有其他的食物摄入的话，那么其存在长胖的风险，但是主要还是根据热量来决定。

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凝固成形。 由于雪媚娘的皮是糯米粉及玉米淀粉类，分子很小，在高温下很容易熟，因此在蒸的过程中需要进行观察，直到凝固，变成透明或者半透明的颜色时，就说明雪媚娘的皮已经蒸好了，可以拿出来准备下一道工序。

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