问:买了个茄子,发现里面有点黄,不知道这茄子是不是坏了呢?
答:
茄子里面有点黄是坏了吗
是的。
茄子里边发黄是因为茄子放置时间过长或遭受机械性损伤,导致内部遭到细菌等微生物的入侵,从而出现腐烂变质变色的现象,这种情况下茄子含有大量的细菌等微生物,如继续食用对健康不利,是不能吃的。
另外买到的茄子一开始如果外观完好,但放置短时间内就出现大面积黄褐斑的现象,是茄子得了绵疫病,也叫烂茄子,这是一种高温高湿天气下诱发茄子生病的常见病症,初期茄子上可能只有很小斑点,购买时很难发现,建议蔬菜尽量当天买当天食用,确保新鲜。
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丰富的营养。 熬夜的话,对于机体而言还是需要补充大量的营养来缓解熬夜带来的伤害,所以不能够单一补充食物,需要多吃一些营养食物。 例如可以多喝水,水分可以帮助机体提升,其次可以多吃一些全谷类食物,可以保持血糖等稳定,从而保持情绪稳定,还可以多吃一些含镁食物,保持能量的稳定。
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