问:三伏天艾灸的最佳时间是什么时候啊?我准备去做个三伏灸。。。
答:
三伏天艾灸的最佳时间是啥时候
视具体情况而定。
在进行三伏灸的时候,医生会给出指导意见,有医生指导意见的要按照医生指导意见行事,没有的话按照伏天进行;从疗效上来说,上午11点做艾灸效果最好。
常规进行三伏灸的最佳时间具体如下(以2020年为例):
伏前灸:2020年7月06日;
初伏灸:2020年7月16日;
中伏灸:2020年7月26日;
末伏灸:2020年8月14日;
伏后灸:2020年8月24日。
热门文章简读《三伏天艾灸哪里最好》
视个人症状而定。 1、有妇科类疾病人群可以天灸:关元、肾俞、三阴交、血海等穴位; 2、面黄色斑人群可以天灸:气海、关元、三阴交、足三里、神阙、中脘等穴位; 3、骨关节不适可以天灸:阿是穴、大椎穴、命门、肾俞等穴位; 4、有暑湿症人群可以天灸:足三里、阴陵泉、中脘、神阙等穴位。
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