艾条里面的艾绒可以泡脚吗

问：最近感觉自己湿气有点重，打算泡个脚，家里还有一些艾条，想问下艾条里面的艾绒可以泡脚吗？

答：

艾条里面的艾绒可以泡脚吗

可以的。

艾绒是艾草叶背面的绒毛，其功效作用同艾草、艾叶的功效差不多，因此是可以用来泡脚的，有的时候做艾灸时艾条用不完，是完全可以拿里面的艾绒泡脚的，不仅避免了浪费，还能发挥很好的作用。

艾绒泡脚有助于改善脚部的血液循环、消除疲劳，而且泡脚时选择一般的艾绒即可，也能有不错的效果，成本较低。

泡脚时取适量的艾绒放在锅内加水烧煮，水开后再煮10分钟，之后倒入脚盆待水温降至42℃左右即可开始泡脚，一般建议20-30分钟左右，隔一天或两天泡一次即可。

热门文章简读《长期用花露水洗澡好吗》

适量使用是可以的。 花露水具有镇静安神，止痒祛痱的效果，在平时洗头的时候可以在水中加入几滴花露水，可以起到爽身、除菌、祛痱、止痒的作用。 但是花露水里含有清凉的成分，加入的量不宜过多，否则可能会引起身体发冷，如果是在胸部、腹部及后颈部等地方，因为这些地方皮肤比较敏感，大量使用后还可能引起心脏不适或者出现腹泻等不良反应。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~