晚上艾灸完可以泡脚吗

问：我打算今天晚上在家艾灸，之后再泡个热水脚，但是不知道可不可以，想问下晚上艾灸完可以泡脚吗？

答：

晚上艾灸完可以泡脚吗

可以。

晚上艾灸完是可以泡脚的，但注意两者之间需要间隔一段时间，避免影响艾灸效果，而且在晚上艾灸之后，过一段时间再泡脚的话，对人体是有很多好处的。

主要是因为先艾灸能够继发激发人体的能量，而泡脚则有缓解疲劳、促进供血、舒筋活血等众多功效，在晚上艾灸完泡脚还更有利于当晚的睡眠。

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说明体内湿热较为严重。 艾灸有除湿驱寒的作用，而经过艾灸后身体出现了颜色较黄的水，大多都属于热象，表明此时的体内湿热毒盛。 艾灸时身体出现的水，可以根据颜色不同，对证出不同的症型，如果出水的颜色透明且较为清晰，说明体内很可能是寒湿过重。 而若是艾灸时出现水泡并且还伴有瘙痒的话，则大多为外感寒湿，或者有可能是烫伤所产生的

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