维生素A的蔬菜有哪些

问：听说补充维生素A对眼睛好，不知道富含维生素A的蔬菜有哪些？

答：

维生素A的蔬菜有哪些

维生素A是一种脂溶性维生素，一般存在于动物体中，在鱼类特别是鱼肝油中含量很多，而植物、蔬菜中几乎不含维生素A。

但是许多蔬菜和水果却都含胡萝卜素，而胡萝卜素在小肠中可分解为维生素A，从而为机体补充维生素A。很多人的蔬菜都含有胡萝卜素，比如说胡萝卜、南瓜、西兰花等等。

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视情况而定。 如果误食了驱蚊手环中的液体，而这种驱蚊手环成分天然安全，且没有误食过多的话，食用后身体没有产生腹痛、恶心等不适症状的话，是可以不用太过担心的。 但如果误食了含有避蚊胺等有害成分的驱蚊手环液体，如果量也比较多的话，不管身体是否出现不适症状，为了安全起见，建议及时去医院检查、治疗。

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