喝vc泡腾片的最佳时间

问：最近在用vc泡腾片泡水喝，听说能提高免疫力，想问下喝vc泡腾片的最佳时间？

答：

喝vc泡腾片的最佳时间

喝vc泡腾片的最佳时间是早饭后。

首先因为早上人体的消化吸收能力最好，能够更有效的吸收利用维生素c；且早饭之后，因肠道内有食物，可使维生素c缓缓通过肠道，较完全地被吸收而起到理想的治疗效果。
但是如果喝vc泡腾片两次，则建议早饭后和晚饭后各一次，间隔时间长一些，更有利于维生素c的充分吸收和利用。

热门文章简读《维c泡腾片不适宜人群》

1.胃酸过多者 维c泡腾片的味道酸甜，能够刺激胃酸分泌，因此胃酸过多、胃炎、胃溃疡的人群都不适合喝维c泡腾片。 2.肾功能不好者 维生素c需要通过肾脏进行代谢，而肾功能较差的人若长期超剂量服用维生素C有可能引起胃酸过多、胃液反流，甚至导致泌尿系统结石，因此肾功能不好者不宜喝维c泡腾片。 3.孕妇、哺乳期妇女 维c泡腾片

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