鱼头豆腐汤经常喝好吗

问：上次同事送了许多鱼给我，每次都用豆腐一起熬汤，那么鱼头豆腐汤经常喝好吗？

答：

鱼头豆腐汤经常喝好吗

可以经常适量喝。

鱼头豆腐汤是可以经常适量食用的，并不会有很大的影响，而且鱼头豆腐汤中富含蛋白质、维生素、钙、磷等营养成分，能够补充人体所需营养，提高自身免疫力，另外，鱼头中富含维生素D，而豆腐中富含钙质，两者一同食用，能够在一定程度上提高钙质的吸收率，对青少年发育有所帮助。

但是不宜经常过多食用，以免增加肠胃负担，引起腹胀、腹痛等不适情况，而且还会升高体内尿酸水平，有可能诱发痛风疾病。

热门文章简读《加湿器可以放在床头吗》

不建议。 加湿器是不建议放在床头的，离加湿器越近湿度就会越大，而人体健康湿度一般在45%-70%，在适应湿度的范围内人体生理的各个思维都还处于良好的状态，睡觉的质量也是比较好的，湿度过大会对身体造成一定的影响，所以保持一定距离会比较好；加湿器在工作的时候会发出噪音，会影响到睡眠质量，所以一般是不建议将加湿器放在床头的。

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