桂皮泡水喝的禁忌

问：桂皮对于很多人来说是一种香料，至少我朋友之间都是这么觉得的，但是我喜欢泡水喝，想请问 一下桂皮泡水喝的禁忌？

答：

桂皮泡水喝的禁忌

适量

桂皮是一种性味辛热的食物，每次食用的量不宜过大，饮用需要循序渐进，以免量大对身体造成一定的影响，从而引起身体的不适反应。

不宜长期

桂皮也是属于一种中药，长期泡水喝也是不好的，就算是有适应症的人群，也不建议长期喝，最好是在症状有所缓减的时候，就可以慢慢减少饮用量或者是停止饮用。

品质

品质比较好的桂皮，其中的有效成分就会越多，效果就会越好，建议购买品质比较好的桂皮，但是需要注意受潮发霉的桂皮是不可以食用的，泡水并不能将其霉菌杀死，饮用后可能会对人体造成一定的伤害。

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