双皮奶热量高还是奶茶热量高

问：最近在减肥期间，看到美味的双皮奶和奶茶都想吃，那么双皮奶热量高还是奶茶热量高？

答：

双皮奶热量高还是奶茶热量高

双皮奶略高。

奶茶和双皮奶相信很多人都不陌生，都是味道清香，口感清甜的食材，被许多人喜爱，而就两者的热量来说，双皮奶的热量较高一些，因为每100克双皮奶中含有79大卡热量，而每100克珍珠奶茶中只含有52大卡热量，但是市面上的奶茶多种多样，有时会添加一些红豆、椰果、奶盖等，这样在热量上可能会比普通双皮奶要高，具体需看实际食用食材来算热量。

热门文章简读《减肥可以吃双皮奶吗》

可以食用。 双皮奶是一种用蛋清、白砂糖、牛奶为主原料，经过加工而成的美味佳肴，味道清甜、口感浓郁，深受人们喜爱，而双皮奶的热量在甜品中来说是较高的，每100克中含有79大卡热量，但对于减肥人群来说，并不是完全不能吃高热量食物，是可以适量食用的，并不会有很大问题，还能补充人体蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等营养成分。

ps：如果对本文感兴趣，可在本站搜索标题来进行深层次阅读

以上就是由优质生活领域创作者 嘉文社百科网小编 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~