问:今天在超市看到枇杷果很新鲜,买了两斤,想问下枇杷果什么时候吃最好?
答:
枇杷果什么时候吃最好
并没有限制枇杷果在什么时间吃,早上、中午或者下午都是吃枇杷的最佳时间,但是不建议在晚上睡觉前吃枇杷。
1.早上、中午,都是人体消化吸收能力比较强的时候,这时候吃枇杷能够更好的吸收其中的营养物质。
2.而在下午,正是人体能量大量消耗、比较疲劳的时候,这时候吃一些枇杷,能够补充能量,缓解疲劳,酸甜的口感还能令人稍微清醒一些,让人更好的投入到下午的工作生活学习中。
3.晚上睡觉前不建议吃枇杷,不仅伤胃,而且还容易伤牙,引起肥胖。晚上吃多了水果也容易增加起夜的次数,进而影响到睡眠质量。
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可以,但是要完全洗干净才能吃。 1.一般情况吃枇杷还是要剥皮的,因为枇杷的外皮上长有一层绒毛,有一定的刺激性,脾胃功能不佳或容易过敏的体质的人吃了枇杷就需要剥皮,减少对胃肠和咽喉的刺激,预防胃不舒服和过敏症的出现。 2.枇杷果在做止咳药物使用时也是不去皮的,果皮中的有效成分比果肉中高很多,但是一定要清洗干净表面的脏东西
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