炒方便面的懒人做法

问：我想吃炒方便面，但是又懒，那么请问炒方便面的懒人做法是什么？

答：

炒方便面的懒人做法

1、首先准备好方便面、食用油、鸡蛋。

2、然后锅里烧水，大火烧开后，放入方便面。

3、方便面煮好后捞出来，过凉水沥干水摆在盘子里。

4、之后锅里放油，七分熟的时候打散鸡蛋翻炒炒。

5、待鸡蛋快熟的时候，加入方便面翻炒。

6、至8成熟的时候加入方便面调料包，翻炒均匀即可。

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不建议天天吃。 方便面属于一种快餐食品，其中含有大量的食品添加剂，常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等，这些物质对人体或多或少具有一定害处，食用之后容易导致人体营养失衡，其次，方便面中含有大量的脂肪以及碳水化合物，天天食用很容易导致人体发胖，因此炒方便面是不建议天天进行食用的。

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