海带怎样不寒凉

问：海带是我很喜欢吃的一种食物，而且我每次都吃很多，就有时候会出现拉肚子的情况，请问海带如何不寒凉？

答：

海带怎样不寒凉

中医认为海带性味咸、寒，具有软坚散结、消痰平喘、通行利水、祛脂降压等功效，虽然是具一定的功效，但是其性质偏寒凉，对于体质偏弱、体质虚寒的人来说，是不适宜食用的，若是想要去除其寒凉的性质的话，一般是不能够从本质上改变的，只能通过食物中和其寒性。一般可以搭配生姜这类温性的辅助配料使用，不仅可以让其寒性得到一定的中和，还可以让味道更佳；同时还可以的搭配母鸡、羊肉等这类温补性的食物使用，可以让其味道更加的美味和口感丰富。

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一般是不建议提取的。 虽然说花露水中的酒精含量比较高，但是由于花露水的挥发物质比较多，提取出来的酒精不一定酒精纯酒精，使用之后还有可能会导致身体过敏，要是想使用酒精，那么建议直接去药店购买比较好，所以一般是不建议成花露水中提取酒精出来的。

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