藏红花怎样泡水喝

问：藏红花泡水对身体好，那么请问藏红花怎么泡水喝？

答：

藏红花怎样泡水喝

1、首先将玻璃杯或其他茶具洗净备用，烧一壶开水。

2、然后取适量的藏红花置于干净的茶杯中。

3、之后用沸水冲泡藏红花。

4、静置5分钟左右，待水温合适后饮用。

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化痰止咳 灵芝性平、味甘，含有一定量的维生素、纤维素以及蛋白质等营养成分物质，具有养肺益气、止咳平喘的功效，可用于治疗气喘、咳嗽、咳痰等病症，而陈皮中含有大量的挥发油，适量食用具有一定止咳平喘的作用，所以灵芝陈皮水具有化痰止咳的作用。 补气健脾 灵芝陈皮水中灵芝含有大量的营养成分，适量食用具有一定健脾、理气等功效，而陈

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