问:熏艾条对人体健康具有好处,那么请问艾条可以熏哪些部位?
答:
艾条可以熏哪些部位
关元穴
关元穴只要位于脐下3寸,使人体养生保健强壮的要穴,长期施灸有调理气血、补肾固精等功效对人体的健康具有一定好处。
命门穴
命门穴主要是位于人体背后第二腰椎之下与脐相对,是人体生命力的中心,为元气“住宿”的地方,经常用艾条熏对人体的健康具有帮助。
中脘穴
中脘穴位于腹部正中线,脐上4寸处,相当于五指宽度。用艾条灸10-15分钟或艾罐灸20-30分钟,能有效缓解胃部疾病的各种症状。
热门文章简读《熏艾条可以减肥吗》
具有一定促进减肥的作用。 熏艾条时可以在一定程度上加速人体的血液循环,从而帮助去除人体体内的寒气,特别是在人体肚脐以及足三里位置进行熏艾条时,可以在一定程度上帮助人体进行减肥。
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