问：我就是宫寒的体质吗，想问一下宫寒可以吃桃胶吗？
答：
宫寒可以吃桃胶吗
可以吃。
宫寒常常会出现手脚冰凉、腹部寒冷，还可能会有痛经等症状，桃胶是一种营养价值较高的食物，还能为人体补充一定的营养物质，而且中医认为桃胶性平，所以宫寒的人是可以吃桃胶的，适量食用桃胶并不会引起不适。
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建议相隔1-2小时之后再吃。 柿子和橘子都属于水果类食物，热量较低，而且成分以果糖、维生素、果胶等为主，比较容易消化，通常经过食用后在肠胃1—2小时后就能消化掉了，隔1-2小时后就可以进行另一种食物的进食了。
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本文标题：宫寒可以吃桃胶吗
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