清蒸鲈鱼是用热水蒸还是凉水蒸

清蒸鲈鱼是用热水蒸还是凉水蒸

问:买了条鲈鱼,已经杀好了,准备清蒸,不知道清蒸鲈鱼是用热水蒸还是凉水蒸?

答:

清蒸鲈鱼是用热水蒸还是凉水蒸

开水下锅蒸。

一般清蒸鲈鱼要在水烧开之后再下锅蒸,这样能够减少蒸鱼的时间,令鱼肉快速蒸熟,鱼肉就会更鲜嫩,蒸熟之后像是“蒜瓣肉”,比较容易散开,腥味也不重。

如果是冷水下锅,会延长加热鱼肉的时间,会令鱼肉变紧实,不够嫩。

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12分钟左右。 蒸鱼的时间不宜过久,太久了鱼肉就会因肉质变老而口感发柴,不好吃。一般1斤重的鲈鱼,水开之后蒸12分钟左右最佳。注意蒸的时间不宜太短了,不然吃的时候鱼肉会粘在鱼刺上面扒不下来,而且也不能完全杀灭细菌和寄生虫,不利于健康。

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